2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljudi su se uvijek pokušavali boriti protiv suvišnih kilograma. Danas se svaki peti čovjek bori s pretilošću, ali dijeta je prvi put postala popularna u devetnaestom stoljeću.
U to je vrijeme gojaznost bila privilegija bogatih. I upravo tada počele su se pojavljivati prve dijete. Neki od njih bili su stvarno ekstravagantni, pa čak i štetni po zdravlje.
Dijeta s octom zabilježena je u biografiji lorda Byrona. Pjesnik je zaista želio smršavjeti i imati plemenito držanje, pa je odustao od mesa i vježbao. U to vrijeme, međutim, rumeni obrazi nisu bili u modi i Byron ni na koji način nije mogao postati blijedo inteligentan.
Tako je počeo svaku hranu natapati sirćetom i redovito ga pio, razrijeđen s malo vode. Prema tadašnjim ljekarima, ocat je razgradio masnoće.
Byron ne samo da je problijedio, već je čak i iznenada umro u dobi od 36 godina. Obdukcija je pokazala da su mu unutrašnji organi potpuno uništeni.
Dijeta s octom postala je popularna u Sjedinjenim Državama 1970-ih. Prije jela morali ste popiti nekoliko kašičica jabučnog octa kako biste ubili apetit. Međutim, takav se efekt može postići čašom vode testirane prije obroka.
Početkom dvadesetog stoljeća, prehrana doktora Horacea Fletchera postala je popularna. Tvrdio je da je smršavio 18 kilograma samo žvačući hranu.
Prema Fletcheru, svaki zalogaj treba sažvakati najmanje trideset puta, bilo da se radi o mesu ili vrhnju. Dijeta za žvakanje postala je vrlo popularna, a njeni obožavatelji postali su pisci i milijunaši.
1934. godine u Sjedinjenim Državama je razvijena najukusnija prehrana - banana. Neobična stvar je da se ne smije jesti ništa osim banana. Bananama je bilo dopunjeno dodavati neograničene količine kreme.
Ovom dijetom niko nije smršavio, a na kraju se ispostavilo da je to zapravo bila skrivena reklama kompanije za uvoz banana. Još čudnija dijeta je alkohol.
Izumio ga je engleski kralj Osvajač Vilijam prije više od deset stoljeća. Kralj nije mogao jahati konja jer se svaka životinja srušila pod njegovom težinom.
Tada je odlučio zauvijek se odreći hrane i zamijenio je pivom i vinom. Na kraju je uspio sjesti na konja, ali je pao s njega i umro od zadobivenih ozljeda.
Međutim, najgora dijeta je ona eksplozivna. U dvadesetom vijeku američki su ljekari otkrili oštar gubitak kilograma kod radnika koji su radili s eksplozivima.
Liječnici su utvrdili da je to zbog dinitroferola koji ubrzava metabolizam i topi masnoće. U Sjedinjenim Državama su izumljene dijetalne tablete koje sadrže dinitroferol, ali nakon nekoliko smrtnih slučajeva njihova proizvodnja je zaustavljena.
Zato budite oprezni s dijetama!
Preporučuje se:
Brze Dijete Za Opuštanje
Često patimo od zatvora zbog stresa, operativnog zahvata ili loše prehrane. Da bismo izbjegli zatvor, moramo ograničiti konzumaciju štetne hrane - ne samo zbog zatvora, već i zbog njihovih štetnih učinaka na zdravlje. Zbog toga je važno jesti juhe i piti dovoljno vode.
Jednostavne Dijete Za Tinejdžere
Izuzetno je teško odrediti prikladnu prehranu za tinejdžere. Gotovo svaka dijeta sa sobom nosi ograničenje određene vrste hrane. U ovo doba to ne dolazi u obzir, jer u tom periodu dijete u porastu raste najbrže. Tijekom puberteta svi prolaze kroz hormonalne promjene, a ponekad je dnevni unos kalorija čak i veći od odrasle osobe.
Lagane Dijete S Jabukama
Zbog mnogih korisnih svojstava jabuka je vrlo cijenjeno voće. Jabuke sadrže važne minerale i vitamine. Jabučna dijeta jedna je od najpopularnijih jer pomaže u normalizaciji ili ispravljanju metabolizma. Liječnici jabuke preporučuju i ljudima koji pate od problema s crijevnim traktom.
Lagane I Jeftine Dijete
Svatko od nas je u nekom trenutku svog života želio ili morao izgubiti nekoliko kilograma. Nema ništa bolje od toga što se događa brzo i sa što manje novca. Evo nekoliko prijedloga: Dijeta uz čaj od grejpa i maslačka Grejp je dobro poznati antioksidans, sadrži mnogo vitamina i ima malo kalorija.
Odbačena Hrana U Prošlosti
Pitanje kulinarskih preferencija u prošlosti vrlo je znatiželjno za nas danas. Ne manje zanimljivo je pitanje zabranjene hrane i motiva koji određenu hranu čine nepoželjnom i odbačenom, pa čak i zabranjenom za ljude. Možemo reći da su dva glavna razloga za odbijanje određene hrane:
