2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Origano ima začinjen i pomalo gorak ukus. To sam čaj čini izuzetno mirisnim. Obično većina ljudi pijte origano čaj najviše zbog korisnih svojstava, a ne toliko zbog ukusa.
Šta je čaj od origana?
Čaj od origana pravi se od suhog ili svježeg lišća biljke origano. Origano se uglavnom koristi kao začin u kuhanju, a esencijalno ulje origana važan je dio tradicionalne medicine. Ova biljka se uglavnom uzgaja u mediteranskom regionu hiljadama godina.
Zbog prisustva protuupalnih i antioksidativnih jedinjenja u lišću ima impresivno zdravstvene beneficijekoju vam može pružiti samo jedna šalica ovog čaja.
Njegova ljekovita svojstva možete iskoristiti pijenjem, udisanjem, pa čak i lokalnim nanošenjem čaja direktno na kožu.
Čaj od origana koristi se za smirivanje različitih zdravstvenih problema, uključujući:
• Upala grla;
• kašalj;
• mučnina;
• probavni problemi;
• sindrom iritabilnog crijeva.
Pročitajte ovaj članak do kraja i upoznajte se sa najzanimljivijima zdravstvene koristi origana.
Antioksidativni efekti origana
Potrebno je više istraživanja kako bi se u potpunosti razumjelo učinak čaja od origana na ljudsko zdravlje. Međutim, prema mnogim studijama, origano može blokirati štetne učinke slobodnih radikala u tijelu, koji uzrokuju oksidativni stres.
Oksidativni stres može dovesti do oštećenja ćelija i povećati rizik od određenih bolesti. Antioksidativni učinak origana može smanjiti nakupljanje ovih slobodnih radikala i poboljšati cjelokupno zdravlje.
Protivupalno dejstvo origana
Flavonoidi i fenolna jedinjenja u origanu mogu smanjiti upale u tijelu. Česta konzumacija može pomoći kod nekih upalnih stanja kao što su bolovi u mišićima ili zglobovima, iritacija kože ili suh kašalj.
Antibakterijsko i antivirusno dejstvo origana
Ulja origana također mogu blokirati rast organizama, uključujući određene vrste štetnih bakterija i virusa. Ovo znači to čaj od origana mogu igrati važnu ulogu u liječenju ili prevenciji određenih vrsta infekcija.
Preporučuje se:
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su porodici položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo vrijeme je davno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Korisna Svojstva Banana - Ono što Moramo Znati
Banane su jedno od najčešćih i konzumiranih tropskih vrsta voća na svijetu. Oni su zadovoljavajuća i zdrava hrana koja nam pruža prekrasne hranjive sastojke, vitamine i minerale i pruža nam veliku dozu energije. Banane imaju malo kalorija, masti, natrijuma i holesterola, što ih čini pogodnim za bilo koji obrok.
Jogurt - Korisna Svojstva Za Tijelo
Jogurt od davnina se koristi kao sredstvo za kuhanje i brigu za zdravlje tijela. U današnje vrijeme sve više ljudi vjeruje kućnim metodama za sve vrste zdravstvenih problema i još više. Jogurt je bogat kalcijumom koji jača kosti, nokte i zube, pomaže želucu da dobro funkcionira, vlaži kožu kada je bogatija mastima.
Lignani - Korisna Svojstva
Voće i povrće sadrži mnogo korisnih supstanci. Najkorisniji od njih su polifenoli. Poznatih polifenola ima preko 8000. Najveći utjecaj na tijelo imaju flavonoidi, fenolne kiseline i lignans . Riječ lignans potječe od latinske riječi Lignum, što znači drvo, drvo.
Ljekovita Svojstva čaja Od Anisa
Anis lako raste u toplim okruženjima. Uzgaja se u Egiptu i Anadoliji. Zrelo i suho voće obično se bere leti. Anis sadrži kumarine, flavonoide, fenilpropanoid, masne kiseline, polimere sterola, ugljene hidrate, proteine. Koristi se kao lijek za crijevne kolike, za poticanje laktacije, gastrointestinalnih, kožnih bolesti, djeluje iskašljavajuće i antiseptički.
