2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Sezamova tahini jer je proizvod tražen zbog dokazanih zdravstvenih svojstava, široke upotrebe u medicini u brojnim bolestima i programima ljudskog zdravlja.
Tazini od sezama sadrži visoku količinu kalcijuma, magnezijuma, cinka, bakra i gvožđa, a ujedno je i antioksidans. Sezamova pasta preporučuje se prvenstveno osobama sa osteoporozom, bolestima kostiju i zglobova, kardiovaskularnim i želučanim bolestima. Također je korisno za trudnice, dojilje te za sportaše i ljude izložene stresu.
Koristi se i kod suhog kašlja, visokog krvnog pritiska, radi bolje koncentracije i pamćenja.
Sezamova tahini koristi se i u raznim kombinacijama, od kojih je jedna sa medom. Klasična je i najčešće je u omjeru 1: 1, preporučuje se ujutro. Tahini i med odličan su doručak koji daje energiju za cijeli dan. Ova kombinacija je korisna i za zdrave i za bolesne ljude.
Pomaže gastrointestinalnom traktu i optimizira lučenje sokova. Tazini od sezama s medom može se savršeno kombinirati s palačinkama ili prepečenim kriškama - ova vrsta doručka pogodna je i za malu djecu kojoj je potrebna podrška u razvojnom procesu.
Druga poznata kombinacija sezamovog tahinija je sa mljevenim lanenim sjemenom. Ova kombinacija donosi tijelu puno vitamina - A, E, C, vlakna i omega ulja - 3, 6 i 9.
Tazini od sezama u raznim kombinacijama koristan je kod: dijabetesa, želuca, kolika i gastritisa, anemije, akni, artritisa, kamenaca u bubrezima, plinova, žuči i jetre, osteoporoze.
Vrlo je VAŽNO napomenuti da uprkos dokazanim blagodatima sezamova tahinija također može izazvati alergije!
Preporučuje se:
Tazini Od Sezama - Sve Blagodati
Sjeme sezama daje tijelu mnogo korisnih tvari, ali tijelo ga teško apsorbira zbog tvrde ljuske sjemena. Stoga se njihova obrada u obliku Tahini je pravi način da se olakšaju uzimanje. Tahini od sjemenki sezama je univerzalna hrana koja se koristi u pripremi slatkih i slanih jela.
Tazini Od Sezama - Sastav, Blagodati I Primjena
Sezamova tahini je izuzetno ukusan, koristan i hranjiv proizvod. On predstavlja pasta od mljevenog sezama . Njegova primjena u kuhinji uključuje slana i slatka jela. Sezamova tahini sadrži niz važnih tvari za tijelo. Tu spadaju magnezijum, gvožđe, kalijum i kalcijum.
Kako Napraviti Tazini Od Sezama?
Tahini napravljen od sezama , je izuzetno korisno. Njegovi raznoliki sastojci čine pravo čudo za vaš probavni sistem! Osim što je vrlo koristan, tahini je dobrog okusa i dobar je izvor energije. Preporučuje se da svako domaćinstvo u svojoj kuhinji ima teglu sezamovog tahinija.
Kukuryak Je Ljekovita Biljka Iz Srednjeg Vijeka
Tajni rukopisi rasvjetljuju koja je biljka za šta korištena u srednjem vijeku. Jedna od najzanimljivijih činjenica je ona o kukuruzu. Iz otkrivenih medicinskih tajni srednjeg vijeka jasno je da su se u tom periodu monasi najaktivnije bavili uzgojem bilja.
Najpopularnija Jela Prošlog Vijeka Do Danas
Obično kad govorimo o modi, mislimo na odjeću, namještaj, uređaje, stvari koje koristimo u svakodnevnom životu. Međutim, moda je tipična i za područje prehrane, iako je mi ne shvaćamo. Ako pogledamo stare recepte, vidjet ćemo ovu jednostavnu istinu.
