2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Britanaca ima 3,5 miliona vegani. Broj raste svakim danom, a moda u biljna prehrana stigao do nas.
Trenutno se 7% ljudi u Velikoj Britaniji identifikuje kao vegetarijanci. Istraživanje o tom pitanju obavila je stranica comparethemarket.com. U posljednje dvije godine zabilježen je nagli porast broja vegana na ostrvu.
2016. vegetarijanci u Velikoj Britaniji činili su oko 1% populacije ili 540 hiljada ljudi. Danas se sve više ljudi odriče mesa i životinjskih proizvoda iz ideoloških razloga.
Prebacuju se na biljnu hranu jer su uvjereni da na taj način pomažu u zaštiti okoliša. Drugi vjeruju da je to jedini način da se nosite s prekomjernom težinom.
Zanimljiva je činjenica da je svakodnevna hrana svakog od nas kriva za oko 20% emisije stakleničkih plinova. Dakle, ako svi potrošači mesa postanu vegani, štetne emisije povezane s prehranom stanovništva mogu se prepoloviti.
Britanija polako i sigurno ide prema tome. Samo vrijeme može pokazati hoće li se moda veganstva i dalje širiti u našoj zemlji.
Preporučuje se:
Kako Doći Do Vitamina B12 Ako Ne Jedete Meso?
B12 je jedini vitamin koji sadrži kobalt. Životinje su najveći proizvođači ovog vitamina koji je sadržan u njihovom probavnom sistemu. Iz tog razloga, to je jedini vitamin koji ne možete dobiti kroz biljke i sunce. Vitamin je aktivno uključen u proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, koji prenose kisik u vašem tijelu.
Nedostatak Triptofana - Kako Doći Do Aminokiseline
Postoje aminokiseline koje naše tijelo ne može dobiti samo. Zbog toga se nazivaju nezamjenjivim. Jedan od njih je triptofan. Njegov glavni zadatak u tijelu je sudjelovanje u sintezi važnih za živčani sustav serotonina i melatonina. Zdravlje središnjeg živčanog sustava osigurava našu emocionalnu ravnotežu i rad mozga.
Kako Doći Do Estrogena
Estrogen je grupa steroidnih hormona koji su odgovorni za normalno funkcioniranje reproduktivnog sistema. Oni imaju posebnu ulogu u trudnoći, podržavaju tijelo majke i fetusa. Oni regulišu menstrualni ciklus, održavaju nivo holesterola.
Probavni Enzimi - Kako Doći Do Njih?
Naš probavni sustav jedan je od najvažnijih u tijelu i pravilna njega može osigurati naše zdravlje i dugovječnost. Uključeni organi uzimaju hranu i tečnost i razgrađuju ih na proteine, ugljene hidrate, masti i vitamine. Drugim riječima, sve one supstance koje su našem tijelu potrebne za pravilno funkcioniranje.
Zašto Je Vitamin B12 Toliko Važan I Kako Doći Do Njega?
Vitamin B12 je vitamin topiv u vodi koji igra ključnu i ključnu ulogu u radu mozga kao i našeg živčanog sistema. Takođe pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Zapravo je ovo vitamin koji je našem tijelu potreban u najmanjoj količini, ali s druge strane, čak i njegov mali nedostatak može ozbiljno uzrokovati ljudski sustav.
