2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Sigurno je neki pametan čovjek jednom i negdje rekao da nema ništa bolje od hladnog piva u nadolazećim ljetnim vrućinama (ikad). Ispostavilo se da nije pogriješio.
Novo istraživanje naučnika s talijanskog Neurološkog instituta Pocilli pokazalo je da jedno pivo dnevno smanjuje rizik od srčanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti za 25 posto. Međutim, istraživači kažu da prekomjerna konzumacija alkohola ima suprotan učinak.
Tim je također otkrio da je osim piva većina alkoholnih pića koja sadrže alkohol u malim količinama dobra za srce. Konkretno za pivo, optimalna opcija je 550 mililitara dnevno. Istraživanje je također pokazalo da pijenje alkohola čak i jednom sedmično može dovesti do više od 45 bolesti i komplikacija.
Pivo sadrži ogromnu količinu antioksidansa. Pomaže u pročišćavanju našeg tijela. Te supstance takođe jačaju srce. Jedno pivo dnevno, u kombinaciji sa zdravom prehranom i sat vremena fizičke aktivnosti, savršen je recept za dug i sretan život, kaže dr. Simona Costanzo, vodeći istraživač tima.
Pivo takođe sadrži veliku količinu minerala, uključujući fosfor, jod, magnezijum. Ima nizak sadržaj šećera, čiji su visoki nivoi faktor u razvoju dijabetesa tipa 2 i gojaznosti - glavnih uzroka kardiovaskularnih bolesti.
Paralelno istraživanje istraživača sa Univerziteta Scranton u Pensilvaniji pokazalo je da se tamno pivo može koristiti kao sredstvo za prevenciju ateroskleroze. To je kronična, progresivna bolest koja pogađa unutrašnji sloj velikih i srednjih arterija tijela. Masnoća se taloži u unutrašnjem sloju arterija, a zidovi posuda postaju deblji i tvrđi. To dovodi do srčanog i moždanog udara.
Istraživači predvođeni profesorom Joeom Vinsonom smatraju da se rizik od ateroskleroze može smanjiti i do 50 posto jednom čašom piva dnevno. Istraživači čak tvrde da pivo može poslužiti za prevenciju Alzheimerove ili Parkinsonove bolesti. Kineski naučnici nedavno su otkrili sastojak hmelja nazvan ksantohumol ili Xn koji štiti moždane ćelije od oksidativnog oštećenja povezanog sa demencijom.
Nakon svih ovih činjenica, preostaje nam samo slušati mudraca s kojim smo započeli članak i popiti pivo, iako vani još uvijek pada kiša.
Preporučuje se:
Želite Li Se Zaštititi Od Srčanog Udara? Jedite 6 Puta Dnevno
Danas doktori provode veći dio svog vremena govoreći pacijentima da jedu manje, a ne više. To bi se trebalo promijeniti nakon što su naučnici otkrili da bi jedenje najmanje šest obroka dnevno moglo biti tajna bavljenja srčanim bolestima. Studija je pokazala da pola tuceta obroka ili grickalica dnevno mogu smanjiti rizik od smrti zbog začepljenih arterija za više od 30 posto u odnosu na jedenje 3 ili 4 obroka dnevno.
Večera Nakon 19.00 Povećava Rizik Od Srčanog Udara
Jedenje hrane kasno noću nosi rizik od srčanog udara kod miliona ljudi širom svijeta, upozoravaju stručnjaci. To je zato što jesti manje od dva sata prije spavanja sprečava tijelo da se odmara noću, jer to stvara posao probavljanjem i apsorpcijom primljene energije.
Proizvod № 1 Na Svijetu Protiv Srčanog Udara, Moždanog Udara I Hipertenzije
Hurme su jedna od najzdravijih namirnica na planeti, sadrže mnogo zdravih sastojaka koji mogu liječiti razne zdravstvene probleme, uključujući visoki holesterol, moždani udar, srčani udar i hipertenziju. Zbog visokog udjela hranjivih sastojaka urme mogu pružiti brojne zdravstvene prednosti:
Kafa Svakodnevno Smanjuje Rizik Od Smrti Za 15 Posto
Ako ste poznavatelj jutarnje kafe, vaš dan može započeti još ugodnije nakon što shvatite rezultate najnovije velike studije o konzumaciji aromatičnog kofeinskog napitka. Istraživači iz Nacionalnog centra za rak u Japanu proučavali su vezu između dnevne potrošnje kafe i očekivanog života.
Vegani Imaju Manji Rizik Od Srčanog Udara, Ali Su Više Izloženi Riziku Od Moždanog Udara
Dijeta koja ne konzumira životinjske proizvode je veoma popularna. Razlozi su različiti. Neki jednostavno ne vole meso, pa se odluče potpuno odreći. Drugi vjeruju da je etički tretman životinja najvažniji. Drugi izvještavaju da su životinjski proizvodi štetni za naše zdravlje.
