2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Masno testo je apsolutni hit u modernoj kuhinji, s obzirom na to da su svi ludi za keto dijetom.
Ovo tijesto je bez glutena i sadrži malo ugljikohidrata. Ali s druge strane, ima puno masti. Stoga, prije nego što odlučite hoćete li to probati ili ne, prilagodite ga svom zdravlju i kalorijskom unosu koji ste postavili.
Imajte na umu da je debeloglav i izuzetno hranljivo tijesto. Uglavnom se koristi za izradu pizze, ali od nje možete praviti i krekere, male kolače ili bagete od belog luka.
Potrebni proizvodi za oko 4 porcije:
1 šolja ribane mocarele
1 šolja bademovog brašna
2 kašike krem sira ili mascarponea
1 slomljeno jaje
Način pripreme:
Stavite mocarelu i krem sir u posudu za mikrovalnu pećnicu. Pustite da se otopi oko 1 minutu, dobro promiješajte, pa vratite još pola minute.
U međuvremenu pomiješajte jaje sa bademovim brašnom.
Smjesi dodajte sir i promiješajte. Po želji možete staviti beli luk u prahu ili druge začine po vašem ukusu. Kada se tijesto malo ohladi i omogući vam da radite rukama, umijesite ga.
Ako je prerijetko, dodajte još malo bademovog brašna.
Prije nego što počnete kuhati s njim, stavite ga u hladnjak na 20 minuta da se "stegne".
Priprema masnog tijesta je malo teže jer je ljepljivo. Najbolje ga je uvaljati između dva lista papira za pečenje. Zatim uklonite gornji sloj i izbockajte ga vilicom kako se ne bi stvorili mjehurići.
Pecite oko 8 minuta na 220 stepeni, a onda ako želite napraviti pizzu, na nju možete staviti proizvode.
Može li se debelo tijesto zamrznuti?
Ako navečer nemate vremena, možete uzeti nekoliko doza i staviti ih u zamrzivač. Prije toga ih trebate razvaljati i između njih staviti papir za pečenje. Tako ćete uvijek imati pri ruci posudu za pizzu.
Ne odmrzavajte masnoće, samo rasporedite umak od paradajza i ukrasite po svom izboru, a zatim ga stavite direktno da se peče u vrućoj pećnici.
Preporučuje se:
Najštetnije Masno Meso
Svi, posebno sportisti i dijeti, znaju tu konzumaciju masno meso je štetno. Međutim, postavlja se pitanje zašto je to tako koje se meso smatra masnim i koju bismo trebali preferirati od drugih. Evo nekoliko ideja o tome koje meso uključiti u svoj meni:
Skuhajte Masno I Prelijte Bozom Protiv Lijenih Crijeva
Ako se želite oprostiti od lijenih crijeva, slijedite ove savjete i promijenite način prehrane. Neki od njih će vam se činiti čudnima. - U slučaju lijenih crijeva treba uključiti hranu bogatu celulozom i vlaknima (povrće i voće sa grubom celulozom, orašasti plodovi, integralni hljeb itd.
Masno Postajemo Gojazni
Gojaznost uzrokovana sjedilačkim načinom života postaje globalni problem, upozorili su stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), a prenosi Reuters. Gotovo dvije treće osobe u Sjedinjenim Državama starije od 20 godina imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost.
Novi Ukus: Masno
Slatko, začinjeno, slano - svi mogu prepoznati ove ukuse. Naučnici su nedavno najavili i masno za službeni ukus, a ovo bi mogla biti tajna borbe protiv pretilosti, jer će početi tražiti zamjene. Stručnjaci ovaj ukus definiraju kao ne baš ugodan i jedinstven - nazvali su ga oleogustus.
Draga Moja Uspomena! Ne Ližite Sirovo Tijesto Za Tijesto Iz Posude
Ovo je možda dragocjena porodična uspomena na udobnost i prošlo djetinjstvo - majka vikendom pravi ukusne kolače ili kolače, a nakon što ga stavite u pećnicu da se peče, požurite lizati sirovo i vrlo ukusno tijesto koje je ostalo u posudi u kojoj ste kuvano.
