2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Tradicionalni japanski meni uključuje veliki procenat morskih algi. U nekim dijelovima Japana gotovo ¼ dnevne prehrane čine alge u različitim oblicima. Japanci prave juhe, rezance, jela i druga jela od algi.
Japanci su među najizdržljivijim, najjačim, najmarljivijim i najzdravijim ljudima na svijetu. Prehrana im je uglavnom vegetarijanska, uz dodatak ribe i gotovo potpuno odsustvo mesa. Jedna od glavnih namirnica u zemlji izlazećeg sunca je alga alga - smeđa biljka sa velikim lišćem. To je prava čudesna hrana, koju je stvorila priroda, s vitalnim tvarima koje nedostaju u drugoj hrani. Do ovog zaključka dolazi poznati svjetski poznati nutricionist Paavo Airola.
Kelp je izuzetno bogat prirodnim jodom, neophodnim za štitnjaču. Nedostatak joda može ometati njegovu normalnu funkciju i smanjiti proizvodnju hormona. Hormoni štitnjače u velikoj su mjeri odgovorni za mladenački izgled, seksualnu privlačnost, seksualnu moć i libido.
Premalo hrane sadrži jod, jer većini tla nedostaje ovaj element. Alge daju čovjeku ono što zemlja ne može dati. Sadrže sve mineralne soli i elemente u tragovima potrebne za postizanje dobrog zdravlja.
Sadržaj vitamina C u algama je vrlo visok - ponekad veći nego u naranči. Oni su jedini izvor vitamina C za mnoga eskimska plemena i pomogli su im da prežive svoju nezdravu prehranu.
Kelp sadrži vitamine B, A, E, K, D, pa čak i B12, koji se rijetko nalazi u hrani biljnog porijekla.
Alge su izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina koji su biološki usporedivi sa životinjskim proteinima.
Alge su osnovni sastojak egzotičnog jela za seksualno uzbuđenje - supe od ptičjeg gnijezda.
Ova supa pravi se od gnijezda morske laste. Tajna erotskog učinka supe je u tome što lastavica pravi gnijezdo algi lijepeći ih kavijarom. Kavijar bogat fosforom, zajedno s algama, stimulira aktivnost žlijezda. Dakle, alga i juha od ptičjeg gnijezda mogu biti jedan od najboljih izvora mladosti.
Ova juha služi se u dobrim azijskim restoranima, ali je nevjerovatno skupa. Jeftiniji i jednako učinkovit način je da alge učinite bitnim dijelom vaše prehrane.
Kelp se prodaje u svakoj prodavnici zdrave hrane u obliku tableta ili granula. Može se dodati salatama, juhama, hlebu i umacima od povrća. Izvrstan je začin, zamjena za sol.
Preporučuje se:
Morske Alge
Zapadne zemlje tek počinju uživati u ukusu i hranjivoj vrijednosti morskog povrća, koje je vekovima bilo osnovna sastojka japanske prehrane. Razno morsko povrće možete naći u specijaliziranim prodavaonicama tokom cijele godine, od kojih su mnoga u običnim supermarketima.
Japanski Naučnici Dokazali Su: Bijelo Vino Služi Se Samo Uz Ribu
Zakon sommeliera - služiti meso uz crno vino, a ribu - uz bijelo, dokazali su japanski naučnici, koji su mjesecima analizirali gotovo stotinu vrsta vina. Biokemičar Takayuki Tamura okupio je kušače da probaju različite kombinacije ribe i vina.
Tradicionalni Japanski Doručak Je Kao Nijedan Drugi! Pogledajte šta Sadrži
Tradicionalno Japanski doručak razlikuje se od bilo kojeg drugog doručka koji ćete ikada probati. Sastoji se od namirnica koje čine cjelovitu prehranu koja se može koristiti za ručak ili večeru. Obično se tradicionalni japanski doručak sastoji od dinstane pirinča, miso supe, proteina poput ribe sa roštilja i raznih priloga.
Osnovni Japanski Aditivi U Kuhinji
Ako ste fan Japanska kuhinja a želite ga kuhati kod kuće, ovaj je članak za vas. Predstavljamo vam glavne aditive i proizvode koje biste trebali imati u kuhinji ako želite kuhati japanski specijalitet. Ovi proizvodi koristiće vam za možda 80% japanskih jela.
Morske Alge I Njihove Izvanredne Zdravstvene Dobrobiti
Svježe iz mora ili okeana, s nizom zdravstvenih blagodati, morske alge su delikatesa , koji je nažalost rijetko prisutan za našim stolom, ali zapravo zaslužuje odgovarajuće mjesto u našem jelovniku. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali početi jedete više morskih algi :
