2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Život je danas brza utrka s vremenom. Većina stvari se radi pješice, čak se i jede. Restorani brze hrane stvorili su novu kulturu koja je brzo dala negativne rezultate - i zdravstvene i socijalne.
Glavni negativan je izbor hrane - nešto brzo, bez gledanja na sastav i njegove koristi ili štete. Moralna šteta nije ništa manje važna. Među njima su stvaranje osjećaja otuđenosti i samodostatnosti, što se odražava na čovjekovu sposobnost izgradnje socijalnih odnosa. Nedostatak potrebe i interesa za porodični život, što je osnova usamljenosti.
Kao odgovor na ove trendove, svijet počinje ponovno otkrivati staru istinu o suštini porodično okupljanje oko stola na ručku i večeri. Ljudi dobro znaju da je zajedničko druženje za stolom okosnica porodičnog života. Pouzdan je pokazatelj funkcionisanja porodice.
Jesti kod kuće je svakodnevna, rutinska i strukturirana aktivnost koja igra primarnu ulogu u dječjem životu. Daje im osjećaj da ih vole njihovi najmiliji. To im daje osjećaj sigurnosti. Hrana smiruje djecu. To stvara emocionalno samopouzdanje kada se deli sa ljudima na koje se oslanjaju. Ovo je vrijeme provedeno u zaštićenom okruženju, stvarajući istinsku ideju o tome kako je život strukturiran i koje su njegove važne granice.
Dokazano je da se djeca koja redovito jedu sa porodicom bolje nose sa svim životnim zadacima, ne samo s prehranom, već i sa društvenim životom, emocijama, školom. Imaju pozitivan stav prema hrani, ne pate od poremećaja prehrane, vitalniji su i nisu ovisni o lošim navikama.
Jedenje s porodicom emocionalno naplaćuje svakog od njenih članova. Oko stola porodica obično razgovara i dijeli svakodnevne probleme, daje ili prima savjete kako se nositi s teškom životnom dilemom, dobiva samopouzdanje da ima podršku drugih. To stvara osjećaj sigurnosti i zadovoljstva, mira što će svi problemi biti riješeni jer će se zajedno prevladati.
General večera pomaže u stvaranju zdravih navika, jer odbacuje neselektivno unošenje bilo koje hrane i daje izbor domaćih jela koja grade ukus i sklonosti najčešće za život.
Magija domaći stol proteže se u više pravaca. Nije teško shvatiti da se tradicija spaja bliski ljudi oko zajedničkog stola to nije slučajnost, već potpuno shvaćena i nametnuta potreba koja gradi i održava održive karakterne osobine svakog pojedinca.
Stvara vrijednosti, potvrđuje pozitivne kvalitete i kolektivno pamćenje ih podsjeća jer su važne i potrebne.
Preporučuje se:
Zašto Su Probiotici Važni Za želudac?
Probiotici su vrlo korisni kod raznih bolesti. Kada su probiotičke bakterije nedovoljne u tijelu, tada je naš imunološki sustav slabiji i često se javljaju i želučani problemi. Probiotici obnavljaju crijevnu floru i jačaju naš imunološki sistem.
Zašto Je Kasna Večera Loša
Nema šanse da niste čuli da je kasna večera loša. Ako želite izgubiti kilograme, vaš glavni zadatak je naučiti ne gurati se u kasnim satima. To diktiraju fiziološki procesi koji se normalno odvijaju u ljudskom tijelu na kraju dana. Ljudsko tijelo je složeno.
Bogat Doručak, Skromni Ručak, Loša Večera
Doručak je vrlo važan obrok - može vam uljepšati ili uništiti dan. A budući da je pravilo da doručka obiluje, nećemo biti toliko gladni za ručkom i pojest ćemo pola prethodnih porcija. A za večeru je takođe jasno - jedite najkasnije osam sati ili dok sunce ne zađe, i u malim dozama kako nas ne bi odmjerili noću.
Dugoročni Meni Za Cijelu Porodicu - Doručak, Ručak I Večera
Stol je mjesto na kojem se naša obitelj osjeća lagodno i svi vole podijeliti zadovoljstvo slasne hrane koja se na njemu poslužuje. Stol je mjesto na kojem se okupljamo kako bismo komunicirali i podijelili s voljenima svoje osjećaje i svoj svakodnevni život.
Dvjestogodišnji Hljeb Se Bavarskoj Porodici Prenosi Nekoliko Generacija
Oko 5 cm kruha, koji se pekao daleke 1817. godine, daje se porodici Lerft iz Bavarske kao drevna relikvija. Porodica kruh čuva gotovo 200 godina. Iako prije dva vijeka njegova veličina nije bila tako skromna, danas je samo 5 centimetara.