2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Stol je mjesto na kojem se naša obitelj osjeća lagodno i svi vole podijeliti zadovoljstvo slasne hrane koja se na njemu poslužuje. Stol je mjesto na kojem se okupljamo kako bismo komunicirali i podijelili s voljenima svoje osjećaje i svoj svakodnevni život. Ovdje smo u ugodnom društvu najmilijih i kako je naš svakodnevni život svaki dan emotivan i drugačiji, tako bismo i mi kao domaćini trebali pokušati svakodnevno služiti zanimljivu, omiljenu i raznovrsnu hranu.
Na kratko ovo možda nije tako težak zadatak, ali dolazi vrijeme kada se naš repertoar poznate hrane iscrpljuje i počinjemo se ponavljati. Sada je vrijeme da naučite kuhati nove recepte, a novo nas ne bi trebalo uplašiti - čak i hirovitu i skupu hobotnicu možete dobiti prvi put nakon pažljivog proučavanja kulinarskih savjeta vještih kuhara na internetu.
U početku ćemo morati potrošiti malo više vremena na pripremu hrane, ali rezultat će impresionirati ne samo vas već i vašu porodicu. Nakon kratkog proučavanja raznolikosti sezonskih proizvoda i njihove kombinacije u receptima i tehnikama kuhanja, nadahnut ćete se da iznenadite sebe i svoje najmilije ukusnom i zdravom hranom pripremljenom s malo truda.
Dugoročni raznoliki meni zahtijeva unaprijed planiranje, pa vam nudimo naš trotjedni raznoliki dnevni meni.
Dugoročni meni za cijelu porodicu prilagođen je opterećenju radne domaćice, grickalice u većini slučajeva treba pripremiti u večernjim satima, neka jela možete kupiti gotova.
1. sedmica
1. dan
Foto: Admin
Doručak: Barovi sa čokoladom, bademima i sušenim voćem (unaprijed pripremljeni)
Ručak: Vinski ćevap
Večera: Paradajz supa sa sirom, predjela, tost
2. dan
Doručak: Sendviči s maslacem i jajima
Ručak: Pileći odrezak sa baštenskom salatom
Večera: Krem supa od praziluka
3. dan
Doručak: Jogurt sa džemom ili medom, orasima, suhim voćem
Ručak: Punjene paprike sa mljevenim mesom i pirinčem
Večera: Kukuruzni kruh sa topljenim sirom
4. dan
Doručak: Princeze sa mljevenim mesom i jajem
Ručak: Ugrijano
Večera: Juhe od kuglica
5. dan
Doručak: Bundeva
Ručak: Svinjski odrezak sa salatom od repe
Večera: Krem supa od špinata
6. dan
Doručak: Palačinke
Ručak: Mishmash
Večera: Luksuzna salata
7. dan
Doručak: Princeze sa jajima i sirom
Ručak: varivo od leće
Večera: Parlenka sa ljutenicom i sirom
2. sedmica
1. dan
Doručak: Popara uz čaj
Ručak: Grašak sa piletinom
Večera: Krem supa sa bundevom
2. dan
Doručak: Mafini
Ručak: Kuhana govedina
Večera: Kachamak
3. dan
Doručak: Mlijeko sa rižom
Ručak: Pečeni krompir u pećnici sa sirom i maslinovim uljem
Večera: pileća supa
4. dan
Doručak: Mekići sa gotovim tijestom
Ručak: Riblja čorba
Večera: Seoska salata od krompira
5. dan
Foto: Galya Nikolova
Doručak: Brze slane kifle
Ručak: Goveđa reza sa nježnim umakom od zelene paprike
Večera: Krem supa od šargarepe
6. dan
Doručak: kiflica sa šibice
Ručak: Riblji file sa salatom od crvene repe
Večera: Slana torta
7. dan
Doručak: Kuvana bundeva
Ručak: Rame s graškom u pećnici
Večera: Lazanje sa pečurkama
3. sedmica
1. dan
Doručak: Zobena kaša sa mlijekom i voćem
Ručak: Polpete sa bešamel umakom
Večera: ruska salata, domaći pomfrit
2. dan
Doručak: Voćni griz sa kompotom od dunja
Ručak: Ćufte od sira sa ukrasom
Večera: Pečeni svježi kozji sir sa medom i orasima
3. dan
Doručak: crnačka torta
Ručak: Pileći julijeni sa dunjama i kuhanim krompirom
Večera: Peršinova supa
4. dan
Doručak: Kuvana jaja sa slaninom
Ručak: Zimska tepsija od krompira
Večera: Želučana čorba
5. dan
Doručak: Dobrudzha tutmanik sa prazilukom i svinjskom mašću
Ručak: Prženi svinjski jezik
Večera: Špageti sa pečurkama i kajmakom
6. dan
Doručak: Slana torta
Ručak: Svježi kupus sa pečenim paradajzom
Večera: Slane palačinke sa šunkom i žutim sirom
7. dan
Doručak: Slatki bulgur sa brusnicama i suncokretom
Ručak: Kavarma ćevap
Večera: Domaće krafne.
Preporučuje se:
Romantična Večera Za Voljenu Osobu
Ne vole sve žene provesti cijeli dan u kuhinji - kuhajući 7 različitih jela, trljajući pločice i pereći posuđe da sjaji. Drage dame, niko vam nije rekao da trebate robovati u kuhinji i postati sobarica, ali bilo bi dobro ako bar povremeno pripremite mala kulinarska iznenađenja za svoju voljenu osobu.
Romantična Večera Za Osmi Mart
Romantična večera je uzbudljiva, pogotovo ako ste se unaprijed pobrinuli za meku svjetlost svijeća, kao i za obavezne atribute - šampanjac i čokoladu. Budite prava boginja u kuhinji prije nego što postanete jedna u spavaćoj sobi, a svog snažnog partnera obradujte jelima koja će mu potaknuti ne samo apetit.
Okupljanje Oko Prazničnog Stola Ujedinjuje Porodicu
Da bi preživio poplavu života, svakoj je osobi potrebna neka vrsta Nojeve barke koja će je voditi kroz oluje i vrtloge svakodnevnog života. Nema sigurnijeg utočišta od porodice. Naši najmiliji su oklop koji nas štiti od nedaća i poteškoća na našem putu.
Zašto Su Porodični Ručak I Večera Važni Porodici?
Život je danas brza utrka s vremenom. Većina stvari se radi pješice, čak se i jede. Restorani brze hrane stvorili su novu kulturu koja je brzo dala negativne rezultate - i zdravstvene i socijalne. Glavni negativan je izbor hrane - nešto brzo, bez gledanja na sastav i njegove koristi ili štete.
Kuhajte Cijelu Mrkvu Kako Biste Sačuvali Vrijedne Vitamine
Studija Univerziteta u Novom zamku pokazuje da mrkva sadrži 25 posto više svojstava koja pomažu u borbi protiv raka i sprečavaju je kad je cijela skuhaju, a tek onda sjeku. Općenito je poznato da mrkva sadrži važne hranjive sastojke poput vlakana, beta karotena i mnogih vitamina.
