2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Stoljećima su ljudi liječili srčane probleme ljekovitim biljem. Danas je medicina prilično napredna i mnogi se problemi s kardiovaskularnim sistemom uspješno liječe. Pored lijekova, možemo si pomoći i biljkama, pod uvjetom da smo dovoljno informirani i ne propustimo liječničke konzultacije prije poduzimanja takvog liječenja ili prevencije.
Biljke moraju biti poznate i pravilno odabrane za određeni problem, jer svaka od njih ima svoje karakteristike.
Evo nekoliko osnovnih bilje za zdravo srce:
Glog
Glog je biljka koja pomaže kod srčane neuroze i djeluje umirujuće. Njegove cvasti i plodovi korisni su kod većine srčanih bolesti. Glog ima izražen kardiotonični učinak, koji pomaže bolesnom ili oslabljenom srcu da bolje radi. Glog povećava kontraktilnost mišićnog tkiva srca, ali istovremeno smanjuje njegovu ekscitabilnost.
Triterpenske kiseline u biljci poboljšavaju cirkulaciju krvi u koronarnim i cerebralnim sudovima, povećavaju efikasnost korištenih srčanih glikozida i minimiziraju bol i nelagodu u lijevoj strani prsnog koša. Glog također smiruje živce i snižava kolesterol, odličan je opći tonik i vitamin.
Vražja usta
Ovo biljka je vrlo dobra za srce kao kardiotonični agens. Pomaže i kod vaskularnih i srčanih bolesti: kardioskleroze, srčane neuroze, zatajenja srca, hipoksije, vaskularne distonije i ima općenito tonično djelovanje. Doprinosi širenju krvnih žila, prisiljavajući krv da brže teče venama i na taj način poboljšava cirkulaciju krvi, smanjujući rizik od tromboze, hipertenzije, koronarnih bolesti. Smanjuje nervnu ekscitabilnost, smanjuje psiho-emocionalno uzbuđenje, pomaže da se što prije opustite i zaspite.
Planinska arnika
Savršeno širi koronarne i periferne sudove, što povećava protok kiseonika do srca. Vrlo je učinkovit kod napadaja akutnog zatajenja srca.
Matičnjak
Najčešće se koristi kao sedativ, iako je njegov spektar djelovanja mnogo širi. Matičnjak se može nositi s blagim oblikom hipertenzije, poboljšati stanje tokom tahiaritmija i koronarne bolesti, ako već nije započeo. Matičnjak se može koristiti čak i za djecu sa srčanim oboljenjima, koja pate od oštećenja i visokog krvnog pritiska.
Valerian
Proširuje koronarne sudove, uslijed čega krv brže teče, hemodinamika se normalizira, poboljšava se proces opskrbe srčanog mišića kiseonikom, smanjuje se opterećenje na njemu. Bogat raznim organskim kiselinama, slobodnim aminima, taninima, esencijalnim uljima, valerijana poboljšava zdravlje tokom srčane neuroze, grčeva krvnih žila, hipertenzije, povećane nervne podražljivosti.
Cikorija
Korijen cikorije u obliku dekocije poboljšava cirkulaciju krvi, razrjeđuje krv, jača srce.
Đumbir
Sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, jača imunološki sistem, snižava krvni pritisak, uklanja upale. Đumbir se preporučuje piti kao čaj.
Zeleni čaj
Vjeruje se da zeleni čaj snižava kolesterol, poboljšava zdravlje srca, podmlađuje telo. Zeleni čaj se preporučuje piti tokom dana.
Lečenje biljem ne može biti ništa manje efikasno od tradicionalnog, ali preporučljivo je izvoditi ga pod medicinskim nadzorom. U svakom slučaju, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom, čuti njegovo mjerodavno mišljenje, a tek onda primijeniti biljke koje se na prvi pogled čine tako bezazlene, ali u potpunosti mogu pogoršati ljudsko stanje ako se koriste nepravilno i pretjerano.
Preporučuje se:
Jedite Ljutu Papriku Na Trbuhu Za Zdravo Srce
Konzumacija ljute paprike ne samo da će vam pomoći da smršate, već će zaštititi vaše srce, pokazalo je novo istraživanje Vojno-medicinskog univerziteta u Chongqingu. Male doze kapsaicina, supstance koja se nalazi u ljutoj paprici, provociraju nas da se suzdržimo od prekomjernog unosa soli i kao rezultat toga, vaše srce i krvne žile će biti zaštićene, rekli su istraživači za časopis Hypertension.
Hrana Za Zdravo Srce
Koronarno zatajenje srca najčešće je kod odraslih, ali može utjecati i na mlade, jer je donja granica već pala na dvadeset i pet. Ovu bolest dodatno izazivaju visoki nivoi holesterola, dijabetes, nezdrava prehrana, pušenje, hipertenzija i gojaznost, kao i nedovoljna fizička aktivnost.
Za Zdravo Srce Koristite Indrishe
Jeste li ikad pomislili da možete uzgajati biljke koje ne samo da ukrašavaju vaš dom, već imaju i sposobnost zacjeljivanja. Tipičan primjer ovoga je ono što znamo indrishe , koju možemo vidjeti u mnogim bugarskim domovima i koja je uvijek užitak za oči.
Umak Od Rajčice Garantira Zdravo Srce
Španski naučnici otkrili su da nas sos od rajčice može zaštititi od srčanog i moždanog udara zahvaljujući antioksidantima koje sadrži. Studije istraživača sa Univerziteta u Barseloni pokazale su da sos na bazi paradajza sadrži 40 antioksidansa, poznatih kao polifenoli, koji štite srce od takozvanog oksidativnog stresa.
Jedite Crvenu Hranu Za Energiju I Zdravo Srce
Nutricionisti proizvode dijele po boji, jer ovisno o tome koja je boja proizvoda, ima različite tvari koje su dobre za tijelo. Crveni proizvodi uključuju govedinu i teletinu, losos, crvenu papriku, paradajz, šipak, trešnje, trešnje, rotkvice, crveni grejp, jagode, maline, crvene jabuke, crveno grožđe, lubenicu i još mnogo toga.
