2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Muškarci bi trebali odmah smanjiti unos soje. Proizvod direktno utječe na reproduktivnu sposobnost.
Prirodni sastojci soje od kojih se izrađuju brojni vegetarijanski proizvodi poput tofua oštećuju sjemensku tekućinu. Što više soje čovjek pojede, to je manja vjerovatnoća da će se razmnožiti.
Stručnjaci za plodnost nedvosmisleno dokazuju da su krivci fitoestrogeni - biljni ekvivalent ženskim hormonima. Kad ih muškarci uzmu, smanjuju brzinu sperme i povećavaju broj onih s pogrešnim brojem hromozoma. To komplikuje proces začeća i smanjuje njihove šanse da postanu očevi.
Eksperiment je započeo proučavanjem efekta endokrinih disruptora poput bisfenola A, koji se koristi u presvlačenju plastične ambalaže. Međutim, nakon što je tijekom 2 godine promatrano 25 sudionika, ispostavilo se da je najveću štetu tijelu nanijela konzumacija soje.
Danas je soja jedna od preferiranih i široko konzumiranih alternativa mesu i mesnim proizvodima. Na tržištu se sve više traži sojino mlijeko od kravljeg. Međutim, rezultati jasno pokazuju da bi muškarci trebali kontrolirati unos sojinih proizvoda.
Međutim, drugi su stručnjaci uvjereni da podaci zahtijevaju više istraživanja. Slična istraživanja do sada su pokazala da zajedno sa sojom kafa smanjuje i plodnost. S druge strane, pivo ga povećava.
Treću stranu predstavljaju profesionalci koji se oslanjaju na umjerenost. Prema njihovim riječima, ništa nije štetno ako se konzumira umjereno.
Preporučuje se:
Kako Kuhati Soju
Soja je zdrav proizvod i uglavnom je koriste vegetarijanci, zamjenjujući meso u jelima. Zapravo, soja se može koristiti u raznim jelima - glavnim jelima ili salatama. Sojina salata je vrlo ukusna. Dodate sol, maslinovo ulje, luk, sirće, možete ga dodati i drugom povrću.
Trebaju Li Muškarci Izbjegavati Soju
Kad god neki proizvod stručnjaci definiraju kao „zdrav“, on počinje ulaziti na jelovnik ljudi koji često ne razmišljaju o uvjetima pod kojima je konzumacija određene hrane korisna. Slučaj je sličan sa sojom. Prije deceniju ili dvije, osim Japana i Kine, malo je zemalja znalo za soju.
Alergija Na Soju - Ono što Moramo Znati
Soja je jedna od najzdravijih namirnica. Veoma je konzumiraju vegetarijanci i vegani. Bogat je vitaminima K, E, A, mineralima, antioksidantima, vitaminima B, omega 3 masnim kiselinama, proteinima i još mnogo toga. Danas se sve više i više ljudi otključava alergija na soju .
Dvije Super Ideje Jacquesa Pepina Da Ne Bacite Stari Kruh
Jacques Pepin, koji je svojim bugarskim fanovima poznat uglavnom po kulinarskoj emisiji koja se emitira na Fiesta TV, objavio je knjigu na bugarskom jeziku, koja se često naziva kulinarskom biblijom. To ne čudi, jer nudi izuzetno lagane recepte, kojima je, s jedne strane, potrebno minimalno vremena za pripremu, pa čak i izgledaju previše jednostavno, a s druge strane - zaista su ukusni.
Soju
Soju je tradicionalno korejsko alkoholno piće čiji je ukus blizak tradicionalnoj votki. Sadržaj alkohola u soju tradicionalno je oko 20%, ali je moguće varirati od 16 do 35%. Soju priprema se od pirinča, ali neki moderni proizvođači receptu dodaju batat ili žitarice (pšenica, ječam).
