2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Bugarska je lider u kardiovaskularnim bolestima u Evropi. Analize pokazuju da, općenito, iako zna rizike, Bugarin ne brine o svom srcu. S godinama krvne žile polako, ali sigurno gube svoju elastičnost. To, zajedno s uobičajenim nezdravim načinom života, dovodi do ozbiljnih opasnosti.
Redovita profilaksa je obavezna, ali da bismo bili još sigurniji u svoje dobro zdravlje, možemo primijeniti nekoliko baka za zdravo srce. Narodna medicina preporučuje beli luk kao sredstvo za čišćenje krvnih žila. Njegova upotreba poboljšava cirkulaciju krvi i normalizuje rad najvažnijeg ljudskog organa.
Imati zdravo srce ne znači jesti samo beli luk. Morate se pravilno hraniti u cjelini. Ako već imate 40 godina, smanjite konzumaciju životinjske masti. Jedite više lisnatog povrća i voća. Ovo će ojačati stanje vaše krvi i ojačati krvne žile. Orasi, kopar, laneno sjeme i jabuke imaju dokazano blagotvorno djelovanje na kardiovaskularni sistem.
Čemu onda služi beli luk? Prirodni antibiotik može vam pomoći da uklonite posljedice nezdravog načina života koji ste ranije vodili. Odčepljuje krvne žile, jača njihove zidove i stimulira imuni sistem da bolje radi.
Jednostavan način za to je samljeti četiri glavice belog luka sa četiri limuna. Stavite ih u teglu od tri litre i napunite toplom vodom. Nakon tri dana stajanja, procedite vodu i pijte po pola čaše tri puta dnevno.
Još jedna dobra opcija je samljeti dvjesto grama bijelog luka sa malim lukom i tri limuna, dodati dvije stotine mililitara meda. Ovaj lijek se uzima i tri puta dnevno, ali doza je jedna kašika prije jela.
Učinkovita opcija za čišćenje krvnih žila je kombinacija zobi, bijelog luka i šipka. Pomiješajte dvije kašike naribanog bijelog luka, zobi, svježih borovih iglica, prelijte s pola litra odvara šipka, ostavite preko noći, a zatim uzmite tokom dana.
Preporučuje se:
Očistimo Nitrate Pravilnim Tretmanom
Nitrati su mineralni dušik koji se kod ljudi pretvara u nitrit. Potonji potiskuje disanje i uzrokuje brojne bolesti. Nitrati koje unosimo najčešće ulaze u naše tijelo unosom voća i povrća. Kako bismo smanjili sadržaj nitrata u već kupljenom voću i povrću, prije konzumacije moramo prijeći na njihovu pravilnu preradu.
Pogledajte Kako Očistiti Krvne žile I Crijeva Lanenim Sjemenom
Istraživači su pokazali da laneno sjeme smanjuje rizik od moždanog udara, poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i omogućava stimulaciju kardiovaskularnog sistema. Sjeme lana učinkovito je sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva.
Zdravi Recepti: Sok Od Mrkve Za Srce I Krvne žile
Šargarepa je svijetlo povrće sa zdravim korijenom. Blagotvorno djeluju na ljudsko zdravlje. Možda ne postoji niti jedan organ u ljudskom tijelu na koji ovo povrće nema pozitivan učinak. Svježe mrkva i sok od mrkve korisni su za srce i krvne žile .
Gazirana Pića Utječu Na Srce I Krvne Sudove
Nutricionisti širom svijeta u više su se navrata složili da gazirani napici, koji uključuju razne vrste boja i konzervansa, nisu sigurni za zdravlje. Američki istraživači sa Univerziteta Harvard kažu da su gazirana pića štetna za kardiovaskularni sistem.
Očistite Krvne žile Ovim Starim Njemačkim Receptom
Otkrit ćemo recept za vrlo stari njemački recept koji učinkovito čisti krvne žile i sprječava kalcifikaciju. Svi sastojci za njega izuzetno pozitivno utječu na opće stanje vašeg zdravlja. Ti trebas: - 1 mali komadić korijena đumbira;
