2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nudimo vam ukusan i brz recept za nešto nevjerovatno posramljen čajnom šibicom. Ovo je jedan od najpopularnijih čajnih napitaka koje ćete naći, a zahvaljujući matcha prahu ima fantastičan okus zelenog čaja s primjesom banane.
Ne samo to posramljen utakmicom je zdrav i zanimljiv novi način pijenja čaja, ali je također odličan način upotrebe previše zrelih banana. Zapravo, što je banana zrela, to će vaš shake biti bolji, jer će se brzo stopiti i imati izvrstan ukus koji će se izvrsno uklopiti.
Konkretno u ovom receptu je redoslijed dodavanja sastojaka, jer je shake lakše miješati ako prah dodate prije tečnih sastojaka. Napokon, to je prah koji je sklon lijepljenju.
Ako koristite alternativu mlijeku, ovaj zeleni recept za smoothie postaje veganski. Ovo je zaista fantastično piće za sve, a jedinstveni ukus zasigurno će vas oduševiti.
Sastojci: 1 smrznuta banana (po mogućnosti vrlo zrela banana, oljuštena); 1/2 šalice mlijeka s niskim udjelom masti (ili kokosovo mlijeko ili druga mliječna alternativa); 1/2 tsp Šibica u prahu; 1/4 kašičice vanilije; zaslađivač (po ukusu).
Način pripreme: Pripremite sastojke. Pomiješajte bananu i Matcha prah u blenderu. Dodajte mleko, vaniliju i zaslađivač. Miješajte dok smjesa ne postane glatka i ujednačena.
Med i agavin sirup idealna su zaslađivači za ovaj smoothie. Naravno, sve je stvar ukusa, pa možete eksperimentirati.
Preporučuje se:
Početak Dana Ne Treba Postavljati Uz Kafu, Pije Se Nakon 9 Ujutro
Navikli smo dan započeti kašom aromatične kafe. Ovo je nepromjenjiv ritual za većinu svjetske populacije. Ništa nas ne uveseljava kao naša jutarnja doza zavodljivo mirisne tečnosti, a njeni su ljubitelji impresivan procenat ljudi svih dobnih skupina.
Čaj Od đumbira - Za Sjajan Početak Dana
Dajte si šalicu vrućeg čaja od đumbira u ovim hladnim danima i ne samo da ćete se zaštititi od prehlade, već ćete i pozvati božićni duh u svoj dom. Kad se pravi od svježeg korijena đumbira, čaj će biti daleko ukusniji i mirisniji od paketića koje kupite.
Savršeni Vegetarijanski Zalogaji Za Sjajan Početak Dana
Riječ vegetarijanstvo potječe od dvije latinske riječi: živa, vitalna i vegetacija. Etimologija daje jasnu predstavu o prirodi vrste prehrane. Ovo je milenijska prehrana koja ostaje relevantna do danas. Zdrava prehrana bez kolesterola; bez glutena;
Najkorisniji Početak Dana Je Supa
Prema američkim nutricionistima, među najkorisnije grickalice spadaju jaja na očima. Jaja su dijetetski proizvod i sadrže mnogo vitamina, proteina i elemenata u tragovima, što je korisno za mentalne sposobnosti. Međutim, britanski se nutricionisti ne slažu - prema njima, najkorisniji početak dana je juha.
3 Ideje Za Zdrav Doručak Za Početak Vašeg Dana
Doručak je vrlo važan obrok - može vam uljepšati ili uništiti dan. Sljedeća lista nadahnut će vas za jelo zdrav doručak svaki dan. Zdrav početak dana može se kombinirati s vrlo dobrim ukusom, suprotno mišljenju većine ljudi. Od prekrasnih muffina, tosta i izvrsnih grickalica s jajima do obične zobene kaše, evo nekoliko izvrsnih prijedloga za dobar i zdrav početak vašeg dana.
