2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kivi je jedno od najkorisnijih plodova u borbi protiv bolesti. Kivi je čak korisniji od naranči, grejpa, mandarina i jabuka u pogledu sadržaja polifenola.
Najbogatiji ovim antioksidansima je zlatni kivi, a slijedi ga zelena sorta kivija. Kivi sprečava razvoj bolesti uzrokovanih oksidativnim stresom.
Oksidativni stres uzrokuju molekuli koje tijelo proizvodi prirodno. Šteta od njega povezana je s bolestima poput ateroskleroze, zatajenja srca, Alzheimerove bolesti, karcinoma, Parkinsonove bolesti.
Kivi je vrlo bogat vitaminima A, B, C, mineralnim solima i još mnogo toga. Jedan kivi dnevno pokriva potrebnu dozu vitamina C. Ako ne znate, jača imunološki sistem, krvne žile, povećava otpornost tijela na razne infekcije, pomaže nam u borbi protiv stresa.
Kivi je bogat manganom, kalijumom, celulozom i može normalizirati holesterol. Egzotično voće ima sposobnost topljenja masti, blokirajući arterije, smanjujući rizik od nastanka krvnih ugrušaka. Takvo je voće kivi.
Pojavio se sredinom 19. stoljeća na Novom Zelandu kao rezultat uzgoja kineske lijane. Otočani su dugo kivi uzgajali samo u dvorištima i vrtovima. Američki vojnici donijeli su sjeme dlakavog ploda u svoju domovinu, a zatim je osvojio Europu.
Kineska liana postala je svjetski poznata i dobila je naziv kivi, nazvan po ptici kivi koja naseljava Novi Zeland. Danas se kivi uzgaja i u Kaliforniji, zapadnoj Francuskoj i Izraelu.
Kivi se smatra zrelim kad se lagano pritisne prstima.
Preporučuje se:
Ljuta Paprika Topi Masnoću
Ako želite smršavjeti i podnijeti ljutu, uzmite ljute paprike. Toplina koju naše tijelo oslobađa nakon jedenja ljute paprike zapravo može povećati broj sagorijenih kalorija i otopiti višak masnoće. Začinski ukus ljute paprike već je stoljećima sastavni dio prehrane mnogih kultura.
Ura! Pronašli Su Bio-zamenu Za Masnoću
Drvena vlakna će uskoro postati bio-zamjena za masnoću - moći će proizvoditi kobasice, majonezu, sladoled i još mnogo toga. Ideja je o kompaniji iz Norveške koja se bavi proizvodnjom celuloze i papira. Biorefinerija Beauregard ima tvornicu u Wisconsinu, SAD.
Recepti Sa đumbirom Tope Masnoću
Đumbir je dobro poznat kao začin u kuhanju, a često se koristi i u narodnoj medicini kod raznih bolesti. Ispostavilo se da nam može pomoći i da smršamo. Nakon praznika većina ljudi započinje različite iskrcajne dijete - čaj od đumbira može se uspješno kombinirati s bilo kojom dijetom.
Čarobno Piće Sagorijeva Masnoću Na Trbuhu
Jedenje jedne banane dnevno ispunjava nas energijom i obično zadovoljava apetit. Iako se smatra visokokaloričnim voćem, to nije istina i našim tijelom može postići velike stvari. Voće srednje veličine ima oko 100 kalorija, manje od grama masti i dovoljno korisnih vlakana.
Kukuruzna Svila Topi Potkožnu Masnoću Bez Bolova
Niko ne može odoljeti iskušenju da jede pečeni ili kuvani kukuruz / sve dok nije genetski modificiran / - prekrasan prirodni dar! Ali oni koji imaju zdravstvenih problema, a tačnije s bubrezima i žuči, dobro je dobiti i kukuruzna kosa .
