2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Za zdravo tijelo, za snagu i energiju, za dobro raspoloženje - tome su namijenjene superhrana. Evo koje superhranu treba konzumirati u skladu sa horoskopskim znakom ti si!
Ovan - koenzim Q10
Ovo je moćan antioksidans koji će biti koristan u borbi protiv kožnih problema, glavobolje i bolova u čeljusti. Možete ga nabaviti iz sljedećih proizvoda: tunjevina, srdela, skuša, brokula, špinat.
Bik - orasi i alge
Vaše slabo mjesto je štitna žlijezda, pa su vam potrebne određene tvari da bi pravilno funkcionirala. Naći ćete ih u algama i orasima.
Blizanci - kurkuma
Egzotični začin, koji je ujedno i snažan antioksidans. Ojačat će vaš slab imunološki sustav i zaštititi vas od infekcija i respiratornih bolesti. Možete ga dodavati jelima, shakeovima, curry-ima.
Rak - moringa
Vjerovatno trpite nelagodu u stomaku češće nego što biste trebali. To je zbog velike osjetljivosti vašeg želuca i probavnog sistema. Moringa u prahu vaš je spas od želučanih problema.
Lav - sjemenke bundeve
Vašem velikom srcu je potrebna odgovarajuća njega kako biste i dalje podržavali sve ostale organe i sebe. Sjemenke bundeve jesu izvrsna superhrana, koji se brine i za dobru cirkulaciju krvi u tijelu.
Djevica - hrana bogata magnezijumom
Poštedjet će vaš živčani sistem svih briga koje mu stavite. Vrijedan element možete pronaći u hrani poput orašastih plodova, sjemenki, ribe, avokada, tamne čokolade, graha.
Vaga - rođena
Ima li boljeg načina da zaštitite bubrege, koji su vaše najranjivije mjesto, nego jesti ukusan šipak! Moćan je antioksidans koji će održavati zdravlje i ravnotežu u vašem tijelu.
Škorpija - hrana bogata kalcijumom
Potreban vam je jer se vaša senzualna priroda svakodnevno suočava s izazovima. Zaštitite svoje tijelo hranom poput brokule, špinata, sjemenki sezama, tahinija, mliječnih proizvoda.
Strijelac - maslačak u obliku čaja
Superhrana (tačnije piće) za potpunu detoksikaciju tijela!
Jarac - sezam
Obično imate problema sa kostima i zglobovima, a sezam sadrži brojne korisne tvari za borbu protiv njih.
Vodolija - seme konoplje
Često postajete žrtva fizičkog i mentalnog stresa koji opterećuje srce. Ovo sjeme sadrži omega-3 masne kiseline, koje podržavaju zdravlje srca i smanjuju visoki krvni pritisak.
Riba - ehinaceja
Imate slab imunološki sistem i često se razbolite. Ovo je biljka koja će vam ojačati imunitet i zaštititi vas od dosadnih prehlada u svako godišnje doba.
Preporučuje se:
Mirpoa - Osnova Svakog Jela
Svako jelo ima svoju tajnu i svoje najprikladnije začine i proizvode. Može se čak reći da postoje proizvodi koji su izuzetno karakteristični i pogodni za određene stvari. Na primjer, u bugarskoj kuhinji luk i šargarepa koriste se za gotovo svako tradicionalno jelo.
Superhrana Za Djecu - Koja Je Njihova Uloga?
Superhrana je važna za svakoga od malih nogu. Oni su presudni za uravnoteženo stanje crijevne flore i dobro zdravlje. Tokom rođenja dijete započinje primarno formiranje crijevne bakterijske flore. To se događa kontaktom s majčinom amnionskom tečnošću i njenim vaginalnim okruženjem.
Kulinarski Horoskop Horoskopskih Znakova
Horoskopski znak određuje ne samo neke karakterne osobine, već i preferencije ukusa za određenu hranu. Pogledajte hranu koja je pogodna za različite horoskopske znakove. Ovan bi se najviše trebao usredotočiti na dijetalnu hranu. Trebali bi se usredotočiti na ribu, zobene pahuljice i povrće.
Ljubičasti Kruh Nova Je Superhrana Koja će Zaštititi Naše Zdravlje
Ljubičasti hljeb bogat antioksidansima razgrađuje se 20 posto sporije od običnog bijelog hljeba, a prema prvim istraživanjima, prirodni sastojci u njemu štite od raka. Tvorac novog superhleba je profesor Zhu Weibiao, istraživač hranjivih sastojaka sa Nacionalnog univerziteta u Singapuru.
Superhrana Koja Nam Daje Više Energije
Superhrana je i hranjiva tvar i lijek. Imaju sposobnost povećanja vitalnosti i energije našeg tijela. Smatra se da su, osim što su bogati mineralima, antioksidantima i drugim hranjivim sastojcima koji nas štite od mnogih bolesti i daju nam snagu, prepuni i mnogo više korisnih kvaliteta po jedinici kalorija od druge hrane.
