2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nakon završetka uskršnjeg posta, većina ljudi žuri prema hrani koju nisu probali ni prije Uskrsa, kako bi strogo slijedili kršćanske tradicije.
Mnogi ljudi post doživljavaju kao proljetno pročišćenje tijela, iako je ideja posta pročišćenje duše od svega mračnog i negativnog.
Ali učinak je koristan i za tijelo, jer tijekom uskršnjeg posta tijelo nije preopterećeno životinjskim proteinima i mastima te suvišnim ugljikohidratima.
Međutim, nije dobro tačno se prejesti na Uskrs, ako ste strogo postili. Tada tijelo prima izuzetno jak stres - trbuh, crijeva, žuč, gušterača, bubrezi i jetra pate, a time i živčani sistem i srce.
Nažalost, većina ljudi na Uskrs ne može odoljeti i probati sve što je na stolu, i još mnogo toga. Nakon prejedanja dobro je barem jedan dan ne jesti, a ako ne možete podnijeti, zavarajte glad jogurtom i voćem.
Jedite malo kuvane piletine bez kože ili kuvane riječne ribe. Teška hrana poput svinjetine ili govedine može se jesti samo deset dana nakon Uskrsa.
Najmanje pola mjeseca izbjegavajte dimljeno meso i salame, bez kojih ste se odlično snašli u korizmi. Umjesto prženog krompira, jedite dinstano povrće i kuvanu rižu ili pirinač na pari.
Da biste svom tijelu lakše upili hranu, pospite svako jelo sjeckanim zelenim lukom, peršunom i koprom. U salatu dodajte masline.
Umjesto kolača, jedite voćne salate s malo džema ili pečenih jabuka i kompota od sušenog voća. Ako vam se jede kolač i jednostavno ne možete bez njega, odaberite laganu voćnu tortu sa svježim sirom.
Ne pretjerujte s alkoholom i naglašavajte svježe cijeđene sokove i sokove s komadima voća, poput nektara grejpa pripremljenog u blenderu.
Preporučuje se:
Kako Jesti Nakon Poremećaja
Poremećaj se opisuje pokretima stolice koja je tekuća i vodenasta. Proljev je često stanje i obično nije ozbiljno. Mnogi ljudi imaju dijareju jednom ili dva puta godišnje. Poremećaj obično traje dva do tri dana i može se liječiti pravilnom prehranom i lijekovima.
Kako Jesti Nakon Operacije Na Srcu
Operacija srca je složen test za ljudsko zdravlje. Specifična situacija zahtijeva odgovarajuću njegu tokom perioda oporavka, popraćenu uravnoteženom i razumnom prehranom koja štiti srce. Ako se suočavate sa operacijom srca ili ste tek izašli iz operacije, morat ćete odjednom uravnotežiti mnoge fizičke i emocionalne potrebe.
Gotovo 7.000 Tona Hrane Odlazi Na Otpad Nakon Uskrsa
Domaćinstva i restorani u našoj zemlji nakon uskršnjih praznika baciće oko 7.000 tona prehrambenih proizvoda. Ispada da je većina hrane nepotrebna nakon odmora. Iako je Bugarska najsiromašnija zemlja Evropske unije, svakodnevno se u Bugarsku baci gotovo 1.
Kako Jesti Nakon Gripe I Prehlade
Liječenje stanja gripa a prehlade se javljaju uzimanjem određenih lijekova koji se bore protiv vrućice, glavobolje, bolova u mišićima, kašlja i drugih karakterističnih simptoma. Unos više vitamina C je takođe obavezan. Međutim, nakon što bolest popusti, zdravstvena zaštita ne bi trebala prestati.
Nakon Uskrsa Bacili Smo Tone Uskršnjih Kolača I Jaja
Tone jestivih uskršnjih kolača i jaja otišle su na otpad nakon uskršnjih praznika. Posmatranja pokazuju da Bugari i dalje kupuju više nego što zapravo jedu. Naša nacija je na vrhu ljestvice otpada s hranom. Ovaj trend je najjači tokom velikih praznika u našoj zemlji.
