2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Svi znamo da dječju hranu treba čuvati pod odgovarajućim uvjetima, uzimajući samo svježu porciju ili ne više od jednog dana, budite oprezni s proizvodima koji se koriste u njenoj pripremi.
Koliko god vam komplicirano zvučalo u ovoj fazi, ovo nije toliko zastrašujući zadatak. Napokon, nijedna gotova hrana ne može opskrbiti dječje tijelo svim vitaminima i mineralima sadržanim u domaćoj hrani.
Jedna od često zaboravljenih ideja za brze recepte za večeru je recept za kašu. Kaša je gotova za bukvalno 5 minuta. Osim što se priprema vrlo brzo, uz dodatak maslaca i usitnjenog bijelog sira, kaša je i vrlo zasitna. Idealan je za djecu stariju od 2 godine, jer je u tom periodu djeci potrebno više energije za istraživanje svijeta.
Proizvodi koji su vam potrebni da obradujete dijete ukusnom kašom su 1 žličica. kukuruzno brašno, 100 g kravljeg sira, 30 g maslaca i 1 tsp. paprika.
Stavite jedan litar vode u šerpu da proključa. Nakon što voda zavri, dodajte 1 jednaku kašičicu soli i pripremljenu šolju kukuruznog brašna. Neprestano miješajte, a kukuruzno brašno treba kuhati 3-4 minute na laganoj vatri.
Krem supe su omiljena hrana mladih i starih. Jednostavni su za pripremu i zadovoljavajući za najmlađe članove porodice, a njihova korisna svojstva u potpunosti ovise o vama i povrću koje ćete uključiti u sastav. Nudimo vam recept koji ne sadrži alergene i pogodan je za djecu stariju od 6 mjeseci.
Proizvodi za to su 3-4 ruže karfiola, 1 stabljika poriluka, 1 mrkva, 1 krompir, 1 paprika, 1 kašičica maslaca. Svo povrće, osim poriluka, nasjecka se i prelije u lonac kipuće vode. Dinstajte luk na ulju 10 minuta, a zatim ga dodajte u supu. Kuhajte oko 30 minuta, pričekajte neko vrijeme da se sve ohladi i procijedite.
Kada trebate pripremiti ukusnu večeru ili ručak, a nemate vremena, pileći file je uvijek rješenje. Potrebna je kratka toplotna obrada i savršeno se kombinira sa svim povrćem i mliječnim proizvodima. Pileći ugrizi s kukuruznim pahuljicama omiljena su hrana brojnoj djeci.
Tradicionalni način pripreme pilećih ugriza s kukuruznim pahuljicama je pohanje pojedinih komada u jajima i zgnječenim kukuruznim pahuljicama, a zatim prženje na ulju. Prženje naravno možete zamijeniti zdravijom alternativom poput pečenja.
Preporučuje se:
Diverzificirajte Dosadni Pire Krompir Ovim Idejama
Poslužiti pečeno, dinstano, pohano meso nezamislivo je bez neke vrste pirea. Pireji diverzificiraju jela i uz malo mašte i ukusa svaki obrok može biti drugačiji i dobiti svečani izgled. U Bugarskoj općenito volimo pire od krompira i obično ne razmišljamo o drugim opcijama, što je velik propust, jer je mogućnosti mnogo.
Zamijenite Margarin U Receptima Ovom Hranom
Iz mnogih razloga, sve više i više ljudi odbija upotreba margarina . Često se prodaje pod nazivom "oleo", margarin je pun umjetno stvorenih transmasti. Čak i marke koje tvrde da njihov proizvod sadrži 0 g njih zapravo sadrže najmanje 500 mg transmasnih kiselina.
Nahranite Mozak I Intelekt Ovim Proizvodima! Oni Stvarno Rade
Naučnici su otkrili da specifični pigment u lisnatom povrću zaustavlja razgradnju kristalizirane inteligencije koja dolazi sa nakupljanjem stresa i starosti. Kristalizirana inteligencija je sposobnost korištenja znanja, iskustva i vještina stečenih tokom života.
Teške Obroke Zamijenite Laganim Predjeloma I Ugrizima
Nudimo vam nekoliko predjela koja možete pripremiti za bilo koji praznik tijekom kojeg očekujete goste. Na ovaj način uštedjet ćete sebi pripremu nekog složenog glavnog jela, jer su recepti koje nudimo dovoljno hranjivi i ukusni. Naši prijedlozi uključuju rolat, recept za svinjske jetrene cigare, predjelo s kus-kusom, koje se može poslužiti umjesto salate, i predjelo s krastavcima.
Nahranite Tijelo I Ono će Vas Nagraditi
Velika većina našeg modernog društva je gojazna. Nažalost, ovaj postupak ne odabire određene ljude i od njega pate i djeca i odrasli. Onog trenutka kada odlučite da je krajnje vrijeme da promijenite sebe i svoje prehrambene navike, morate znati kako to učiniti na pravi način - nemojte naglo početi gladovati.
