Kako Brzo I Jednostavno Pripremiti Ukusnu Pastrmku

Video: Kako Brzo I Jednostavno Pripremiti Ukusnu Pastrmku

Video: Kako Brzo I Jednostavno Pripremiti Ukusnu Pastrmku
Video: Priprema ribe pastrmke, brz i jednostavan način 2024, Decembar
Kako Brzo I Jednostavno Pripremiti Ukusnu Pastrmku
Kako Brzo I Jednostavno Pripremiti Ukusnu Pastrmku
Anonim

Pastrva se naziva nemasnom jer gotovo ne sadrži masnoću. Ova nježna riba jedan je od najboljih izbora za kuhanje večere sv. Nikole. Njegova prednost je što ne zahtjeva puno vremena za prženje ili pečenje.

Najbrži i najlakši način kuhanja pastrve je prženje na tavi. Očišćena riba se preseče na delove, posoli i uvalja u brašno, a zatim stavi u dobro zagrejanu masnoću. Na primjer, u regiji Rodopa, umjesto tradicionalnog bijelog brašna, riba se valja s kukuruznim brašnom.

Ako želite što više sačuvati vitamine i minerale zdrave ribe, možete odabrati opciju pečenja na žaru. U tu svrhu očišćena riba se opere mlakom vodom, nakon čega se mora osušiti.

Meso ribe začinjeno je solju i paprom. Po želji pastrve možete namazati s obje strane svježe iscijeđenim sokom od jednog limuna i maslinovim uljem (ili uljem). Riba ostaje takva najmanje pola sata. Što više pacijenta može čekati sat vremena. Zatim pecite na roštilju.

Treća opcija je pečenje pastrve u pećnici. Nakon što meso posolite i dodate crni biber, prekrijte ribu kriškama limuna i nasjeckanim koprom i / ili peršinom po ukusu.

Pastrmka na žaru
Pastrmka na žaru

Podlijte maslinovim uljem i pecite. Potrebno je ne više od 30-40 minuta da ga pripremite. Još će nježnije biti ako se riba kuha u slanoj kipućoj vodi oko 4 minute prije pečenja.

Druga opcija za pećnicu je stavljanje pastrve uz kriške limuna i češnjaka te narezane rajčice. Na to rasporedite narezani luk.

Dodajte malo vode i masti i ponovo pecite u zagrejanoj rerni (200 - 220 stepeni) oko 30-40 minuta. Pastrva se može peći s malo bijelog vina. Pečenje se može raditi u foliji, vrećici za pečenje ili direktno u tepsiji.

Prikladni začini za pastrmku, pored dosad nabrojanih, su i devesil i estragon. Praktični domaćini koriste mješoviti začin za ribu.

Prilikom posluživanja pastrmka mora biti ukrašena četvrtinama limuna. Za ukras je pogodno dinstano povrće ili lagani pire od krompira.

Evo još nekih divnih recepata za pastrmku.

Preporučuje se: