2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Teško da postoji neko ko nije čuo preporuku da je dobro piti tople napitke protiv prehlade. Pomažu u izlječenju od gripe i virusnih bolesti jer vas griju, pomažu vam da se znojite, a tijelo vraća normalnu temperaturu, ublažava upalu grla i pomaže u čišćenju dišnih puteva.
Međutim, stručnjaci napominju da nije svaki topli napitak ljekovit. Postoje oni koji imaju upravo suprotan efekat. Usporavaju prirodni proces zacjeljivanja kroz koji tijelo prolazi.
Obično u slučaju prehlade odustanemo od jutarnje kafe i zamijenimo je aromatičnim čajem. Preporuka za šalicu vruću čaj s medom i limunom je svima dobro poznat. No, je li čaj najbolje piće kada nas je sezonska gripa srušila?
Preporuka nekih stručnjaka je za prehladu zaboravite na čaj ili kafui nešto drugačije. Sadrže kofein, a ovaj sastojak sprečava tijelo da se brzo bori protiv infekcije. Kofein drži osobu budnom, a u slučaju bolesti, tijelu je potreban san da bi se oporavilo.
Koji je napitak pogodan za vrućicu zbog virusne bolesti? Zdrava pića bez kofeina su obavezna. Najbolje je piti vodu, kompot ili neko drugo voćno piće. Pomoći će vam da zaspite kako bi vaše tijelo moglo povratiti snagu.
Pored toga, važna je temperatura pića. Pogrešno je misliti da morate popiti nešto vruće. Hladna pića, ali ne i ledena, pogodna su za groznicu. Oni hlade tijelo. Angina dobro reagira na hladna pića jer oni stežu krvne žile u grlu i gnojno oticanje popušta.
Topli napitak pogodan je za širenje žila, kao i za opuštanje, kakav je osjećaj nakon vrućeg tuširanja. Pomažu tijelu da se opusti i ustupaju san.
Čaj, kafa, Voda, sok, kompot su sva pića koja mogu podržati procese zacjeljivanja i oporavka u tijelu, ali nisu lijek i na njih se ne može osloniti sam.
U slučaju bolesti, najbolje je povjeriti se propisanim lijekovima uz odgovarajuće napitke.
Pogledajte još mnogo korisnih recepata za zdravlje.
Preporučuje se:
Idealni Začini Za Bilo Koju Vrstu Mesa
Mesna jela mogu se varirati ne samo različitim načinima kuhanja mesa, već i promjenom začina koji im se dodaju. Uobičajena lista začini koji koristi svaka domaćica prilično je mali: češnjak, crna i crvena paprika, kopar i peršin. Različite vrste mesa zahtijevaju da različiti začini budu još ukusniji i mirisniji.
Zaboravite Na Proljetni Umor S Ovih 5 Namirnica
Dolaskom proljeća mnogi se ljudi, posebno oni pogođeni vremenskim prilikama, bore s problemima poput kroničnog umora, povećava im se potreba za snom, a na kraju, ali ne manje važno, pate od nedostatka koncentracije i energije. A s približavanjem ljeta, mnogi od nas nastoje izgubiti nekoliko kilograma i oslanjaju se na drastične dijete kako bi postigli brz i učinkovit rezultat.
Ako Imate Ovih Problema, Trebali Biste Izbjegavati Kafu
Psihoaktivni stimulans, koji je na prvom mjestu na svijetu, je kafa. Jutra su mirisnija i okrepljujuća uz stalnu šalicu kafe. Iako je zanimanje znanstvenih zajednica za najpopularnije piće vrlo veliko, još uvijek nema konsenzusa o prednostima i šteti redovne konzumacije kave.
Koji Je Savršen Sos Za Bilo Koju Vrstu Tjestenine?
Tjestenina nije tjestenina bez sosa. Vrlo je važno koji ćete sos odabrati, a to ne ovisi samo o vašem ukusu. Prema stručnjacima, oblik tjestenine određuje kakva treba biti i odgovarajući sos za nju. Dugi i tanki proizvodi kao i fina tjestenina poput špageta, lingvine, mafale savršeno se dopunjuju rijetkim, laganim i homogenim umacima, te proizvodi s većim rupama poput kanelona, penice, lukamona poput sosa sa komadima mesa.
Postoji Zamjena Za Bilo Koju štetnu Hranu. Volim Ovo
Svaka štetna hrana ili piće - naša omiljena kafa, gazirano piće, kolač sa mnogo kalorija, ima svoju korisnu zamenu. Možemo pronaći zdravu zamjenu za sve i dalje zadržati dobro raspoloženje bez osjećaja nedostatka i neimaštine. Kako zamijeniti kafu, jer ovisnost nije samo mentalno utemeljena, već i njeni sastojci uzrokuju fizičku ovisnost.
