2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Vanjski toksini su oni koji dolaze iz okoline. Štetni su onečišćenjem hrane i vode za piće ili izlaganjem koje uzrokuje udisanje ili prodor kroz kožu. Brojni su i ovise o geografskoj širini i socijalnom razvoju pojedinih zemalja.
Najveći izvor vanjskih toksina su elektrane. Slijede tvornice obojenih metala, rudnici i bušotine, kao i pesticidi, herbicidi i zagađeni zrak.
Kada se ovi vanjski toksini unose hranom ili disanjem, oni se uglavnom nakupljaju u trbušnim organima. Tako oni postaju unutrašnji toksini.
Posljednjih godina u Europi i svijetu industrijska revolucija se toliko intenzivirala da su stope zagađenja na kritičnim nivoima. I dok je posljednjih decenija ljudsko tijelo uspjelo održavati svoje zdravlje zahvaljujući svojim endogenim mehanizmima detoksikacije, posljednjih godina nebrojene zagađivače jako su nadvladale ove sposobnosti. Stoga ih naše tijelo pohranjuje pretvarajući ih u masno tkivo.
Te naslage masti imaju negativan učinak, čak i ako smo odlučni da ih uklonimo iz svog tijela. Kada smršavimo, gubimo količinu masti koja sadrži uskladištene toksine koji se ne uklanjaju iz tijela. Takvi su, na primjer, toksini DDT, bisfenol i drugi. Međutim, riješivši se masnog zatvora, ulaze u krvotok.
Na taj način remete prirodni metabolizam u tijelu. Znanstvenici sugeriraju da takve nakupine toksina mogu ozbiljno usporiti gubitak masti. Na njih ne utječe redovno vježbanje i pravilna prehrana.
Već 2007. godine tim dr. Sheile Dean otkrio je da toksini mijenjaju metabolizam. Oni remete funkciju hormona, oštećuju mitohondrije ćelija i povećavaju oksidativni stres.
Utvrđeno je da je bisfenol A među zagađivačima koji uzrokuju gojaznost hiperlipidemijom - povišenim nivoom lipida u krvi uzrokovanim hormonskom neravnotežom uslijed intoksikacije ovom zagađivačem. Inhibira oslobađanje adipokina, imunomodulatornog jedinjenja važnog za normalan metabolizam masti.
Preporučuje se:
Glutamat Izaziva Gojaznost
Natrijum glutamat je poznat i kao kineska sol i E621. To je aminokiselina koja ima sposobnost da poveća ukus proizvoda. Utječe na osjetljivost receptora na jeziku. Često se koristi u proizvodnji čipsa, fiksa, čorbi, instant juha, preljeva za salate i smrznutih poluproizvoda i uopšte u svim lancima brze hrane.
Pitka Voda Može Smanjiti Gojaznost
Nisu samo Amerikanci suočeni s epidemijom gojaznosti. Djeca i adolescenti dobivaju na težini alarmantnom brzinom. Statistički podaci Centra za kontrolu bolesti (CDC) pokazuju da se gojaznost kod djece uzrasta od 6 do 11 godina više nego udvostručila u posljednjih 20 godina.
Liječnici Objašnjavaju Gojaznost Pogreškama U Prehrani
Gojaznost je postala jedan od glavnih svjetskih problema. Obuhvaća ljude svih dobnih skupina. Ovaj problem posebno zabrinjava adolescente, jer među njima povećava lavinu, a borba protiv njega vrlo je teška. Šta su oni uzroci gojaznosti ?
Dokazano: Jabuke Sprečavaju Gojaznost
Više nema spora oko činjenice da redovita konzumacija jabuka sprečava pretilost. Naučnici iz Japana dokazali su da ako dnevno pojedete tri jabuke prije glavnih obroka, smanjite sadržaj masti u krvi za najmanje 20%. Japanski naučnici objavili su svoje rezultate iz kliničkih ispitivanja.
Toksini: Pošast Na Našem Tijelu
Toksini su svi spojevi koji štetno djeluju na tijelo, ali se mogu akumulirati iz hrane, zraka, vode, plijesni, odjeće, čak i sa mobilnog telefona. Akumuliranje u našem tijelu sastavni je dio života. Naravno, neke navike mogu dovesti do ubrzanog nakupljanja toksina, poput pretjerane konzumacije alkohola, pušenja i jedenja nezdrave hrane.
