Koja Je Pšenica Naribana I šta S Njom Možemo Pripremiti?

Video: Koja Je Pšenica Naribana I šta S Njom Možemo Pripremiti?

Video: Koja Je Pšenica Naribana I šta S Njom Možemo Pripremiti?
Video: Najmoćniji prirodni lek za kosti i zglobove: SAMO 2 kašike dnevno! 2024, Novembar
Koja Je Pšenica Naribana I šta S Njom Možemo Pripremiti?
Koja Je Pšenica Naribana I šta S Njom Možemo Pripremiti?
Anonim

Mnogi se ljudi pitaju koja je razlika između obične pšenice i pšenice. Odgovor je vrlo jednostavan - obična pšenica sastoji se od cjelovitih žitarica, a kruška od zgnječenih. Ono što je karakteristično za cijelo zrno međutim, činjenica je da se u pravilu priprema samo od prvoklasnih vrsta durum pšenice, dok obična pšenica može biti od sorti bilo koje kvalitete.

Evo što je važno znati o pšeničnoj pšenici i šta s njom možete napraviti:

- Pšenična pšenica je potpuno prirodan proizvod koji sadrži mnoge vrijedne vitamine i esencijalne elemente u tragovima i aminokiseline;

- Grubu pšenicu mogu jesti i mladi i stari. Posebno je pogodan za ljude koji imaju probavne probleme. To bi trebali izbjegavati samo oni koji ne podnose gluten;

- Pre konzumiranja, naribana pšenica mora se prokuvati. To se postiže sipanjem 1 kašičice. naribane pšenice sa 3 kašičice. hladna voda. Zatim ga stavite na štednjak da zakuha i čim zavrije, smanjite vatru na najnižu. Kad vidite da bobice počinju omekšavati, možete probati. Kuhajte dok se potpuno ne skuha, a zatim ocijedite. Možete ga čak i osušiti na raširenom kuhinjskom papiru;

Oljuštena pšenica
Oljuštena pšenica

- Gruba pšenica kuha se mnogo brže od obične pšenice zbog činjenice da je usitnjena;

- Pšenična voda od ribane pšenice je vrlo korisna. Ako želite iskoristiti njegova ljekovita svojstva, možete namočiti 100 g pšenice u 2 žličice. ključala voda. Suptilnost je, međutim, raditi u termosici tako da u njemu ne ostane vazduh. Pored toga, mora biti zaista kvalitetan i zadržavati toplinu. Namakanjem pšenice od prethodne večeri moći ćete sami koristiti zrna za daljnju kulinarsku obradu sljedeći dan i piti vodu;

- Kuvana naribana pšenica može se koristiti u razne kulinarske svrhe. Možete ga jesti pomiješanog sa sušenim voćem i medom kao desert ili kao salatu ili predjelo, dodajući mu povrće.

Bez obzira koju opciju odabrali, ne zaboravite da je ne samo hranjiva već i vrlo korisna.

Preporučuje se: