2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Bolesti zglobova su česti kod ljudi svih dobnih skupina. Bez obzira gdje je bol - u donjem dijelu leđa, ramenima, koljenima ili negdje drugdje - postoji niz alternativni lijekovi za bolove u zglobovimakoji efikasno ublažavaju simptome poput zagušenja mišića, ograničenih pokreta i poteškoća u hodu.
Kompres od hrena
U obzir dolaze oblozi od hrena najbolji lijek za bolesti zglobova. Da biste ga pripremili, hren trebate samljeti na finom ribežu, staviti u čisti zavoj i pričvrstiti na mjesto gdje boli. Da biste pojačali učinak, morat ćete ud povezati s rastezljivim filmom i vunenim šalom. Držite oblog što je duže moguće, ali ne dok se ne pojave jaki bolovi. Zatim uklonite oblog i podmažite kožu masnom kremom (po mogućnosti dječjom). Alternativa je primjena svježeg lišća hrena.
Fotografija: Drown In Fitness
Ljuska jajeta i ljuska mlijeka
Još jedan takođe efikasan narodni trik za bolne zglobove. Sameljite nekoliko ljuski od jaja, dodajte istu količinu domaćeg fermentiranog mlijeka, promiješajte dok ne postane glatko i napravite oblog, držite na upaljenom zglobu najviše sat vremena.
Propolis
Trebali biste uzimati po jedan grašak propolisa svaki dan. Možete nanijeti na zahvaćeno područje prethodno omekšani u vodenom kupatilu propolis.
Biljna mast
Sameljite kašiku suhog bilja gospine trave i stolisnika i dodajte kašiku vazelina zagrijanog u vodenoj kupelji. Trljajte priznanice mast u bolesnom zglobu masažnim pokretima.
Četinarske kupke
Ljekovite kupke mogu se izrađivati od iglica smreke, bora, jele i kedra. Takođe sakupljajte grane ako je moguće. Miks kolekcija. Čim saznate da noge ili zglobovi vas počinju boljeti, zatim uzmite šaku iglica i prokuhajte sa kipućom vodom. Kuhajte najmanje 20-30 minuta. Super. Kada temperatura otopine dosegne 38-40 ° C, potopite stopala najmanje 40 minuta. Nakon postupka toplo se zamotajte i odmorite. Tok terapije je 7-10 kupki u intervalima od dva dana.
Limun
Izrežite krug limuna i popravite ga tri noći zaredom upaljeni zglob. Ovo će poboljšati stanje pacijenta u kratkom vremenu.
Topli i hladni oblozi
Pomažu u brzom ublažavanju bolova i opuštanju napetih mišića. Nanesite vrući oblog na zahvaćeno područje dvadeset minuta, a zatim odmah stavite hladni oblog još 20 minuta.
Preporučuje se:
Narodni Načini Opuštanja
Crijevni poremećaji uzrokuju takve neugodne pojave kao što su zatvor ili proljev, što može dovesti do razvoja opasnih bolesti. Narodne lijekove i zatvor i proljev možete izliječiti bez nanošenja štete tijelu, jer oni blago i istovremeno snažno djeluju na organe probavnog sustava.
Narodni Lijek Za čišćenje Crijeva
Poznato je da je dovoljno riješiti se mnogih bolesti za čišćenje crijeva od sluzi , fekalno kamenje i paraziti. U 70 godina života crijevima prolazi 100 tona hrane i 40 hiljada litara tečnosti. Nježno čišćenje crijeva je neophodno za našu dobrobit.
Hrana Za Zdrave Kosti I Zglobove
Dijeta je izuzetno važan faktor za zdrave kosti i zglobove. Kosti i zglobovi neizbježan su problem s godinama. To je činjenica da se s godinama troše i stupanj njihove gustine opada. Kalcij, koji se uglavnom nalazi u mlijeku, jogurtu, siru i mliječnim proizvodima, taloži se u kostima.
Tahini - Superhrana Za Zglobove, Kosti I Zdrav Stomak
Tahini je ukusna tjestenina koja sa sobom donosi brojne zdravstvene prednosti. Za one koji ne znaju, tahini , napravljen od sezama, super je univerzalan i ide uz slatka i slana jela. Neoguljeni tahini je najpopularniji i najbolji jer se pravi od cjelovitih sjemenki sezama.
GHI Magično Ulje - Za Zdrave Zglobove, Vid, Imunitet I Još Mnogo Toga
Ovo ulje steklo je popularnost posljednjih godina. Rastopljeni, rafinirano GHI ulje je posebna i jedinstvena vrsta ulja. Kada se puter otopi, krute čestice mlijeka se karameliziraju i uklanjaju. To je koncentrirani ostatak čiste masti. Ima izvrstan orašast ukus i ne sadrži tragove mliječnih proteina, šećera i vode.
