2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Celer je prekrasno povrće koje nam je došlo sa Mediterana. U drevnoj Grčkoj smatrala se čarobnom biljkom koja je imala magične moći i mogla se podmladiti.
Možda je tajna celera u bogatom sadržaju minerala, jer sadrži puno kalijuma, kalcijuma, cinka, magnezijuma, fosfora i gvožđa.
Celer aktivno regulira metabolizam, normalizira hormone i uklanja štetne tvari i višak tekućine iz tijela. Smatra se energetskim i niskokaloričnim proizvodom i ima jedinstvene karakteristike.
Stvar je u tome što celer ima takozvani negativni kalorijski sadržaj, odnosno konzumacija ovog povrća ne samo da ne akumulira kalorije, već čak i sagorijeva.
Hipokrat je celer smatrao lijekom za sve bolesti. Zapravo, celer čisti tijelo od toksina, podmlađuje ga i djeluje kao tonik.
Ovo povrće je jedinstveno po tome što se mogu konzumirati svi njegovi dijelovi. Može se kuhati, pržiti i peći, a stabljike i lišće jesti sirove.
Sjeme celera koristi se kao začin. Celer se izvrsno slaže s raznim proizvodima, pa se može koristiti u salatama i kao prilog mesu i ribi, a dobro se slaže i sa gljivama.
Vrijedan sok priprema se od korijenja i lišća. Ako želite povećati ukupni tonus i povećati radnu sposobnost, smiriti živce i poboljšati san, konzumirajte više celera.
Sadrži mnoge korisne tvari koje mogu smanjiti razinu hormona stresa i mnoštvo esencijalnih ulja koja smanjuju napetost. Celer sadrži vitamine iz grupe C, grupe B, PP, E i karoten.
Sve ove supstance divno djeluju na kožu, kosu i oči. Celer je afrodizijak, pa je vrlo koristan za muškarce. Pomaže u prevenciji prostatitisa, posebno u kombinaciji s jabukama.
Ako voljeni muškarac svako jutro dobije salatu od celera i jabuka, primit će nagli nalet snage i energije. Svježe cijeđeni sok od celera pomaže u čišćenju toksina i djeluje diuretički i laksativno.
Međutim, ne biste trebali piti više od stotinu mililitara dnevno. Pije se pre obroka, u kombinaciji sa kašikom meda. Kao rezultat, dolazi do suzbijanja apetita i poboljšanja probave, kao i imunološkog sistema.
Ako kombinirate sok od celera sa sokom od mrkve ili jabuke, dobit ćete prekrasan način da poboljšate ten. Korijen celera pomaže u liječenju gastritisa i čira na želucu. Dovoljno je prokuhati korijen i popiti odvar od sto mililitara prije jela.
Preporučuje se:
Zašto Bi Celer Trebali češće Konzumirati?
Možda ste vidjeli reklamu za musli u kojoj mlada i nasmijana djevojka nehajno grize stabljiku celera? Ovo nije samo rekvizit koji naglašava dijetalnu poruku, već lagana krađa slave dobro poznatog blijedo zelenog povrća. Sigurno se pitate šta se zapravo krije iza imena popularne biljke?
Celer
Celer je dvogodišnje povrće , koja pripada porodici Umbelliferae, čiji su članovi mrkva, peršin i kopar. Pored stabljika celera, njezino lišće, korijenje i sjeme celera koriste se i kao začin i hrana, kao i prirodni lijek. Celer naraste do visine od 12 do 16 centimetara i sastoji se od lišća raspoređenih na stabljikama i raspoređenih u stožastom obliku.
Luk I Celer Su Superviagra
Razumno jedenje čini čuda s muškom potencijom. Stoga, dragi čitatelji, kako biste u krevetu imali pravog seksualnog sportistu, budite vrlo oprezni što kuhate za svoje polovice. Imajte na umu da konzumacija cinka muškarcu garantuje visoku seksualnu aktivnost i potenciju.
Celer - Na Svakom Loncu Merudia
Mirisnu celer od davnina su poštovali Grci i Rimljani. Korijeni, lišće i sjeme koriste se u kuhanju. Korijen je bogat mineralima i proteinima, lišće bogatim vitaminima A, C, PP. Koreni i lišće celera glavni su sastojak juha od povrća i lokalnih čorbi.
Kako Kuhati Celer
Celer je bogat vitaminima i sadrži vrlo malo kalorija - 8 kalorija u sto grama proizvoda. Dostupan je tokom cijele godine i uopće nije skup. Celer je idealan za dijetu i svakodnevno jedenje. Zeleni dio celera može se koristiti za sve vrste salata i daje im jedinstveni pikantni ukus.
