2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Često su ispod lijepe i šarene ambalaže na policama prave ubice. Redovnom upotrebom u velikim količinama može nanijeti jedinstvenu štetu tijelu.
Pa kakva je hrana najštetnija? Šta je smrtonosno za naše tijelo? Šta pokazuju statistike i koja su upozorenja na temu naučnika?
Stručnjaci specijaliziranih prehrambenih instituta i toksikolozi pripremili su tablicu protiv rejtinga s najopasnijom hranom za ljude.
Čips
Vodeći u ovoj rang listi su čipovi. Da, o tome je puno napisano i to ne treba olako zanemariti. To je zato što se ispostavilo da nisu svi čips napravljeni od krompira, kako mi naivno vjerujemo.
Pored toga, genetski modificirana soja korištena je umjesto pšeničnog ili kukuruznog brašna i škroba. A da bi imali aromu čipsa, koriste se proizvodi koji su rizični i uzrokuju hipertenziju i druge kardiovaskularne bolesti.
Čips i njegovo štetno djelovanje na tijelo nisu ograničeni na gastrointestinalni trakt i metabolizam. Česta upotreba ove hrane može izazvati bolesti jetre, žučne kese, gušterače, pa čak i mokraćnog sistema. A mnogi od njih su zloćudni.
Lagana pića
Recite ne energetskim pićima!
Ova pića su kemijska i to nije pretjerivanje. Ljudi (posebno djeca, adolescenti i mladi) spremni su ih kupiti i često podcjenjuju koliko su ozbiljni rizici po njihovo zdravlje.
Moderna bezalkoholna pića u bocama s naljepnicama u boji mješavina su glukoze, kemijskih aroma i boja s dodatkom ugljičnog dioksida. Proizvođači često zavaraju rekavši da su mnogi bezalkoholni napici niskokalorični jer koriste zaslađivače umjesto šećera. Međutim, izrađeni su od sintetičkih materijala koji također mogu uzrokovati neželjene poremećaje ljudskog metabolizma.
Zabrinjavajuće je što je doza kofeina u nekim pićima uglavnom povećana, tako da mogu izazvati ozbiljan skok krvnog pritiska. Stoga se upotreba energetskih pića i sport nikada ne smiju kombinirati - to može biti kobno.
Kofein je također diuretik, a ako pijete energetske napitke neposredno nakon treninga, tijekom kojeg se izgubi puno znoja i tekućine, gubici će se višestruko povećati. Energetska pića su visoko kalorična i mogu izazvati sindrom kroničnog umora, pa čak i dovesti do depresije.
Brza hrana
Nažalost, poredak uključuje itd. brza hrana - pomfrit, pljeskavice itd. Činjenica je da se brza hrana uglavnom prži, što je čini opasnom po zdravlje / ulje za prženje se koristi više puta /. Meso se često zamjenjuje analogama soje.
Opasnost takve brze hrane je što doprinosi stvaranju i stvaranju prehrambenih navika i ponašanja u djetetovoj prehrani. A ako ne reagirate na vrijeme, problem ostaje.
Kobasice, hrenovke
Ovi proizvodi sadrže mnoštvo boja, konzervansa i karcinogena. U njihovoj proizvodnji ne nedostaje ništa: masnoća, svinjska koža, masno tkivo. Ali na sreću, nesavjesni proizvođači dodaju i papir.
Dimljena hrana
Dimljeni proizvodi (meso i riba) takođe su protiv ocene štetnih proizvoda - oni sadrže puno kancerogena.
Naučnici širom svijeta rade zajedno kako bi skrenuli pažnju vladama i društvu na problem nezdrave hrane. U tu svrhu provode se detaljna ispitivanja korištenjem najsavremenije opreme i reagensa i dokumentiranjem sadržaja opasnih tvari u raznim popularnim namirnicama.
U mnogim američkim državama prodaja bezalkoholnih pića i postojanje restorana brze hrane u školama su već dugo zabranjeni. U većini zemalja postoje aktivne informativne kampanje. Postoje i ponude ekonomske prirode.
Primjerice, britanski su naučnici počeli uvoditi porez na 20 posto opasnih proizvoda, kao i subvencionirati zdravu hranu. Oni vjeruju da će na taj način biti moguće ograničiti upotrebu opasne hrane i smanjiti faktore rizika za gojaznost i učestalost kardiovaskularnih bolesti.
Preporučuje se:
Tabela Blagovijesti: Recepti I Tradicije
Blagovijest , u Bugarskoj poznat i kao Blagoets ili Blagovets , jedan je od najvećih i najcjenjenijih kršćanskih praznika, koji se od 7. stoljeća slave ne samo istočna pravoslavna već i rimokatolička crkva. Obilježava se 25. marta. Ovo je dan kada Djevica Marija shvati da je začela sina koji će se zvati Isus i koji će biti poštovan od svih ljudi.
Hodanje Pomaže Protiv Apetita Za štetnom Hranom
Ako ste strastveni ljubitelj slatkiša i svi pokušaji uklanjanja s jelovnika ili čak smanjenja nisu uspješni, pokušajte ga se odreći uz pomoć šetnji. Šetnja četvrt sata može biti vrlo korisna za one koji imaju prekomjernu težinu i ne mogu ograničiti visokokalorična slatka iskušenja, prenosi Reuters.
Avokado Se Pokazao Najboljom Hranom Protiv Pretilosti
Gojaznost je jedan od modernih fenomena s vrlo ozbiljnim posljedicama po zdravlje. Zbog toga se borba protiv nje vodi neprestano i na sve načine. Ispada da nam je priroda dala učinkovito, lako za upotrebu i ukusno sredstvo u borbi protiv ovog neugodnog i opasnog stanja.
Borite Se Protiv Znojenja Ovom Hranom
Nema ništa čudno u činjenici da se ljudi znoje. Ovo je prirodan proces u ljudskom tijelu kroz koji normaliziramo temperaturu. Kroz znojne žlijezde čovjek izbacuje supstance koje su nepotrebne za njegovo tijelo. Takve žlijezde s najviše funkcija nalaze se na dlanovima i tabanima, ispod ruku i na čelu.
Kojom Se Hranom Bore Protiv Mamurluka U Različitim Zemljama
Iako se trbušna juha i kefir koriste na našim geografskim širinama nakon što se pije previše alkohola, istraživanje BuzzFeed-a pokazalo je da su drugi tretmani mamurluka popularni u drugim zemljama. Amerikanci, na primjer, više vole jesti pizzu nakon što piju alkohol, dok se u Kanadi oslanjaju na pomfrit.
