2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prepeličja jaja cijenjena su kao dijetetski proizvod. Učinak jedenja prepeličjih jaja poznat je od davnina.
Djeca vole prepeličja jaja ne samo zbog ukusa, već i zbog zabavnog izgleda. Djecu privlači neobična ljuska i mala veličina jaja.
Ova jaja su nezamjenjiva u dječjoj hrani. Ukusni su, hranjivi i ne izazivaju alergijske reakcije, čak ni kod djece i odraslih koji ne podnose kokošja jaja.
Jedno prepeličje jaje teško je oko deset grama. Jaja ovih malih ptica sadrže mnogo vrednije i korisnije tvari od jaja druge peradi.
Prepeličja jaja jedu se kuhana, pečena, pržena, marinirana, od njih se rade omleti i majoneza, ali uglavnom se koriste za ukrašavanje salata i predjela.
Prepeličje jaje ima gotovo tri puta više vitamina A od kokošjeg. Sadrži više vitamina B1 i B2 nego kokošje jaje, kao i više fosfora, kalijuma i željeza.
U pogledu esencijalnih aminokiselina, prepeličja jaja su superiornija od kokošjih jaja. Mala jajašca koncentrirani su biološki skup supstanci neophodnih za ljudsko tijelo.
Djeci koja idu u školu da biste ojačali pamćenje možete dati 2 prepeličja jaja dnevno. Prepeličja jaja dobro djeluju na brojne bolesti.
Poboljšavaju stanje jakim glavoboljama, upalom pluća, visokim ili niskim krvnim pritiskom, probavnim poremećajima, alergijama, očnim bolestima.
Jajašca dobro djeluju na bolesti kardiovaskularnog sistema, nervnog sistema i respiratornih bolesti. Jačaju obrambene snage organizma.
Preporučuje se:
Kako Provjeriti Jesu Li Gljive Otrovne
Gljive su čudni organizmi koji zauzimaju prijelazni položaj između biljnog i životinjskog carstva. U sedamnaestom stoljeću neki su Europljani čak smatrali da ih je stvorio vrag. Gljive sadrže puno proteina, kao i mnoge supstance koje jelima od gljiva daju karakterističan ukus i aromu.
Prepeličja Jaja
Vijekovima prepeličja jaja govori se samo kao dragocjen dar prirode i korisna i ukusna hrana za ljude. Ova mala i šarena jaja proizvod su prepelice, koje su same po sebi nježne i prilično pretenciozne ptice. Njihova jaja se smatraju jednom od najcjenjenijih namirnica jer djeluju antibakterijski, imunomodulatorno, anti-edematozno.
Prepeličja Jaja - Alternativa Drogama
Prepeličja jaja izuzetno su vrijedan proizvod. Imaju antibakterijska, imunomodulatorna svojstva koja štite od mnogih bolesti. Sadrže mnoge dragocjene elemente u tragovima i vitamine u potpunom odsustvu holesterola. U odnosu na kokošje jaje, jedan gram prepeličjih jaja sadrži 2,5 puta više vitamina A, 2,8 puta više vitamina B1 i 2,2 puta više vitamina B2.
Dr. Papazova: Prepeličja Jaja Su Apoteka
Tokom uskršnjih praznika na stolu mnogih od nas mogu se videti ne samo pileća jaja već i prepelice. Međutim, osim što su atraktivne, vrlo su korisne i za naše tijelo, kažu stručnjaci. Prepeličja jaja prava su apoteka, rekla je dr. Maria Papazova u emisiji Kafa.
Da Li Su Jaja Korisna Za Mršavljenje
Jaja su stekla lošu reputaciju zbog sadržaja holesterola. Pored toga, mnogi ljudi izbjegavaju jesti ih iz straha da bi mogli dobiti na težini ili razviti srčane bolesti. Što se tiče debljanja, provedeno je istraživanje koje snažno navodi da su sudionici koji su uključili jaja u plan zdrave prehrane smanjili svoju tjelesnu težinu znatno više od onih koji to nisu učinili.
