2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Oticanje trbuha jedan je od najčešćih zdravstvenih problema kod ljudi. Oticanje trbuha povezano je s nelagodom i često je praćeno bolom. Gotovo svako od nas suočio se s ovim problemom.
Najčešće je nadutost posljedica zadržavanja plinova u debelom crijevu i crijevima. Zadržavanje ovih plinova uzrokuje i bolove u trbuhu i osjećaj nadutosti. Ovi plinovi sadrže ugljični dioksid, dušik, kiseonik i vodik.
Osjećaj napuhnut trbuh najčešće se javlja nakon jela. To je zbog pogrešne kombinacije hrane i nekih nezdravih prehrambenih navika. Drugi razlog ovog neugodnog osjećaja je svakodnevni stres kojem je izložena većina ljudi.
Svakodnevni lijekovi kod nekih ljudi također mogu dovesti do ove iritantne bolesti.
U slučaju nadutosti preporučuje se pridržavanje hranjive prehrane, kao i unos sljedećih čajeva:
- čaj od mente;
- čaj od melema;
- čaj od đumbira;
- čaj od nevena;
- čaj od cimeta;
- čaj od bosiljka;
- čaj od komorača;
- čaj od kardamoma;
- čaj od anisa;
- čaj od maslačka;
- čaj od preslice;
- čaj od ružmarina;
- čaj od kamilice.
Sve do sada nabrojene biljke pomažu bržem i lakšem oslobađanju plinova iz tijela.
Napuhnuti stomak ponekad je simptom ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Ako već duže vrijeme patite od ovog stanja, posjetite liječnika.
Preporučuje se:
Čajevi Protiv Proljetnog Umora
Proljetni umor stanje je poznato gotovo svima. Ne može se definirati kao bolest, ali uzrokuje snažno slabljenje sila. Gojaznost, depresija, nesposobnost za rad često su posljedica ovog usisavajućeg stanja. Potrebno je obratiti pažnju na to i poduzeti mjere za odagnavanje proljetnog umora .
Prava Hrana Koja štiti želudac Od Nadimanja
Nadimanje trbuha može biti uzrokovano probavom, prekomjernim unosom natrija ili menstrualnim ciklusom. Ako želiš spriječiti nadutost , opskrbite se pravom hranom. U ovom ćemo vam članku predstaviti nekoliko namirnica koje ćete dodati svojoj trenutnoj prehrani smanjiti neugodno nadimanje .
Domaći čajevi Sa Dunjama Protiv Kašlja
Dunje su vrlo popularni među svim vrstama voća, ali istovremeno su prava vitaminska bomba. Pomažu kod brojnih zdravstvenih problema, kao što su u kombinaciji s bundevom izvrsno sredstvo za topljenje viška kilograma. Imaju vrlo dobar učinak na probavu, a također povećavaju metabolizam.
Prava Hrana Koja štiti želudac Od Nadimanja I Bolova
Svaka moderna osoba je vjerovatno upoznata s tim neugodnim osjećajem boli i težine u želucu. Neredovna i ne uvijek pravilna prehrana, stres, loša ekologija i obilje masne hrane neka trbuh pati , uslijed čega imamo gore opisane simptome. Ako su bolovi redoviti, trebali biste posjetiti liječnika, ali u svakom slučaju preporučujemo da ove proizvode uključite u svoju prehranu, što će pomoći želucu ti.
Ovi Prirodni Lijekovi Se Bore Protiv Hipertenzije! Koristite Ih
Beli luk, med i jabučni ocat Kombinacija belog luka, meda i jabučnog octa normalizuje krvni pritisak. Uzmite 8 režnja češnjaka, 1 kašičicu meda i 1 kašičicu prirodnog jabučnog octa i istucite ih u blenderu ili blenderu. Ako nemate takav stroj, zdrobite češnjak rukom, a zatim pomiješajte s ostalim sastojcima.
