2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prehrana većine ljudi danas se sastoji uglavnom od prilično nezdrave, toksične hrane koja stvara kiseline. Meso i mliječna hrana imaju skrivene genetski modificirane organizme, a gotovo svi proizvodi sadrže umjetna zaslađivače, konzervanse i boje.
U kombinaciji sa svim ostalim faktorima koji nas okružuju, sve više i više ljudi pati od kroničnih, degenerativnih bolesti ili smrtonosnih stanja. Njihov brzi razvoj, širenje i sposobnost prilagođavanja i poraza lijekova koji su pronađeni protiv njih čine čak i najmodernije načine rješavanja problema beskorisnim.
Prema naučnicima, glavni problem u načinu života modernog čovjeka je neznanje. Tvrde da da bi organizam bio zdrav, mora uravnotežiti nivo pH krvi u blago alkalnom nivou od 7.365, ne samo da bi preživio, već i da bi bio zdrav.
Hrana koju jedemo postaje gorivo za tijelo alkalnog ili kiselog karaktera. Važno je napomenuti da nije organski sastav hrane ono što je čini kiselom ili alkalnom, već njene anorganske supstance poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma, natrijuma, sumpora, fosfora i drugih. Važno je kako se oni raspadaju u našim tijelima.
Po pravilu, sva hrana u prirodi sadrži kisele i alkalne elemente, ali na različitim nivoima. Ravnoteža između njih postiže se kada odaberemo na koje ćemo se kladiti. Ako odaberemo hranu s previše faktora koji stvaraju kiselinu, to može imati ozbiljne posljedice za naše zdravlje.
To je slučaj sa dijabetesom - uobičajena doza je acidoza. Kada se tijelo ne opskrbi potrebnim alkalnim nivoima, ono počinje crpiti svoje rezerve, pa tako pati i ostala vitalna tkiva. Njihova sposobnost oporavka je smanjena, teški metali su slojeviti, a tijelo postaje ranjivije na umor i bolesti.
Cilj prehrane trebao bi biti jedan - ravnoteža. Koliko god bilo dobro konzumirati alkalizirajuću hranu, pretjerivanje s njima također nije dobra opcija.
Da bi nivo bio normalan, bolje je da se češće oslanjate na najbolju alkalizirajuću hranu - korjenasto povrće, krstasto povrće, lisnato povrće, beli luk, kajenski biber i limun. Osim što će donijeti željenu ravnotežu, zaštitit će vas i od brojnih bolesti.
Preporučuje se:
Najbolja Alkalna Hrana
Alkalna hrana ugodan su i lak način da povratimo ravnotežu u svom tijelu, ako smo je izgubili, povećavamo energiju, poboljšavamo metabolizam i probavu, jačamo imunitet. To su namirnice koje sadrže tvari koje podržavaju funkcioniranje svih procesa u tijelu, namirnice koje moraju biti dio našeg jelovnika da bismo bile u dobrom zdravlju.
Alkalna Hrana I Njihove Zdravstvene Dobrobiti
Svaka hrana koju jedemo je kisela ili alkalna. Hoćemo li ga dodijeliti jednoj ili drugoj skupini ovisi o sadržaju minerala. Elementi koji vode do alkalnost , su kalijum, natrijum, magnezijum, kalcijum i dovode do kiselosti fosfor, sumpor, klor, jod, mangan.
Umjetna Hrana - Hrana Budućnosti?
Prvi umjetni hamburger predstavljen je i pojeden na demonstracijama u Londonu. Polpeta je napravljena od umjetnog mesa, sastavljenog od laboratorijski uzgojenih matičnih ćelija. Vođa projekta, fiziolog Mark Post, rekao je da je, kako bi sintetičko meso dobilo normalan izgled, obojeno bojom za hranu.
Alkalna Voda Uklanja Toksine I Osigurava Dugovječnost
Nesumnjivo je da u svijetu postoje razne bolesti i tegobe koje zahtijevaju odgovarajuće i pravovremeno liječenje. Danas ćemo saznati kakve koristi osoba može imati pijenjem alkalne vode. Smatra se da je alkalna voda učinkovit način za smanjenje slobodnih radikala u tijelu, čime se sprečavaju brojne ozbiljne bolesti, poput raka.
Alkalna Dijeta
Alkalna dijeta može se definirati kao vegetarijanska - zapravo, teorija ove vrste prehrane je da možete održavati idealnu ravnotežu Ph u tijelu. Ovo će poboljšati cjelokupno zdravlje osobe. Marjoni Nolan, glasnogovornica Američkog udruženja za dijete, kaže da je alkalna prehrana ključ dobrog zdravlja.
