2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Kurkuma je izuzetno korisna biljka, iako je vrlo malo domaćica koristi u kuvanju raznih jela. A osim začina, kurkuma je i pravi prirodni lijek.
Kurkuma je neprocjenjiva pomoć u liječenju i prevenciji mnogih bolesti, uključujući bolesti jetre, želuca, žučne kese i bubrega.
Supstance sadržane u kurkumi štite krvne sudove od ateroskleroze. Pušači bi ovaj začin trebali redovito koristiti jer će ih zaštititi od štetnog djelovanja cigaretnog dima.
Također se preporučuje osobama koje kolege i prijatelji redovito podvrgavaju pasivnom pušenju. Na Istoku, mnogo manje ljudi pati od modernih bolesti jer u obrocima koristi puno kurkume.
Samo dvanaest grama kurkume dnevno dovoljno je da naše tijelo primi potrebne elemente kojih nema u drugim biljkama - kurkumin i kurkumino ulje.
Molekuli kurkumina imaju jedinstvenu sposobnost da prodiru kroz membrane tjelesnih ćelija i čine ih gušćim, čineći ih otpornijim na infekcije.
Kurkumin je idealan antioksidans koji štiti tijelo od mnogih bolesti i savršeno je protuupalno sredstvo. U narodnoj medicini koristi se za liječenje rana i raznih vrsta infekcija.
Kurkumin ima sposobnost jačanja imuniteta i alternativa je češnjaku. Kurkumin se koristi za prevenciju nekih bolesti i kao sredstvo za čišćenje organizma.
U kuhanju se kurkuma dodaje raznim jelima i umacima i jedan je od glavnih sastojaka u pripremi poznatog začinskog karija, neophodnog za pripremu orijentalnih jela.
Da biste spavali kao novorođenče, prije spavanja popijte čašu toplog mlijeka u koje ste dodali žličicu meda i prstohvat kurkume.
Preporučuje se:
Koliko Začinjeno Djeluje Na želudac
Začinjena hrana prisutna je u kuhinji mnogih zemalja. Najtipičniji su za Orijent i Aziju, ali također zauzimaju važno mjesto u našoj tablici. Vatreni ukus liječi razne bolesti, podmlađuje i sagorijeva kalorije. Jedan od ozbiljnih razloga popularnosti ljute paprike je činjenica da jača obrambene snage organizma protiv prehlade i infekcija.
Hrana Koja Djeluje Antivirusno
Jeste li znali da postoji preko 400 različitih virusa koji mogu izazvati infekcije, uključujući prehladu, gripu, hepatitis, mononukleozu i još mnogo toga? Tijekom sezone gripe, kao i u vezi s pojavom novog COVID-19, važno je razmotriti kako povećati obrambenu sposobnost tijela.
Poriluk Djeluje Antibakterijski
Poriluk je izuzetno koristan za naše zdravlje, ali često ostaje podcijenjena. Koliko god je ukusna, mnogi od nas ograničavaju njezinu upotrebu zbog svog specifičnog mirisa. Ljekovite prednosti poriluka ljudi su poznavali od davnina. Sadrži esencijalno ulje, proteine, ugljene hidrate, azotne supstance, celulozu, enzime i mnoge vitamine.
Zaštitite Svoju Djecu Od Sladoleda - Djeluje Im Kao Droga
Da li se osjećate nemoćno pred glađu sladoleda? Možete li podnijeti da ne kupite ledeno zadovoljstvo kada izađete u šetnju i ispred vas se pojavi sladoled? Ako je vaš odgovor negativan, tada biste trebali znati da niste jedini, već ste dio većine ovisnika o sladoledu.
Jedite Doručak Kao Kralj, Ručak Kao Princ, A Večeru Kao Siromah
Nema više strogih dijeta i dugih lista zabranjene hrane! . Svatko tko želi smršavjeti, ali mu je teško stalno se ograničavati na različitu hranu, sada se može opustiti. Ispostavilo se da tajna nije samo u tome što jedemo, već i u tome kada konzumiramo hranu, prenosi Popshuger.