2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Pirinčana kaša korisno je zdravo jelo. Korisna je i za malu djecu i za odrasle. Postoji mnogo recepata za pravljenje pirinčane kaše od mlijeka ili vode. Pirinčana kaša, pripremljena bez zaslađivača i bez aditiva, preporučeni je lijek za gastrointestinalne poremećaje.
Pirinčana kaša zasićuje tijelo hranjivim sastojcima i mineralima sadržanim u pirinču. Pirinčana kaša normalizuje rad želuca.
Pirinčana kaša je hranjiva, ali istovremeno i dijetetska. Pogodan je za dijetu. Recepti za pripremu pirinčane kaše postoje u kulinarskoj tradiciji mnogih naroda.
U Indiji se pirinčana kaša pravi sa zaslađivačima i služi za desert, a u Kini od slanih proizvoda i morskih plodova.
Klasična pirinčana kaša priprema se sa svježim mlijekom i šećerom. Moguće je dodati med, vaniliju, sušeno voće, bundevu, orahe, kondenzovano mleko. Pirinčana kaša se tradicionalno posipa cimetom.
Ova kaša je omiljena djeci. Potrebni proizvodi za pripremu pirinčane kaše: 2 čajne šolje pirinča, 400 mililitara mlijeka. Pirinač se dobro opere i kuha na laganoj vatri pola sata u vodi. Kad pirinač omekša, prokuhajte mlijeko i dodajte ga riži.
Potom se pirinčana kaša po ukusu zasladi šećerom, doda vanila i po želji suho voće i cimet. Kaša se krčka još dvadesetak minuta uz stalno miješanje da ne zagori.
Aditivi u kaši dodaju se zajedno sa mlekom kako bi kaša zasitili svojim mirisom i ukusom. U našu kašu možete dodati sitno sjeckanu buču.
Nakon uklanjanja pirinčane kaše sa štednjaka, zamotajte je pokrivačem ili debelim peškirom da se popari. To ga čini još ukusnijim. Prije posluživanja u kašu dodajte malo otopljenog putera.
Preporučuje se:
Vrste Pirinča
Pirinač je jedna od najstarijih kultura. Najnoviji podaci pokazuju da je prvi put uzgojen prije više od šest milenijuma u Kini. Predak je sorta divlji pirinač , koja je danas obilna na ovim geografskim širinama. Pirinač su u Grčku donijeli arapski trgovci, a kasnije ga je Aleksandar Veliki distribuirao u Indiju.
Razlika Između Dugozrnatog, Kratkozrnastog I Srednjezrnatog Pirinča
Pirinač je jedna od najkorisnijih žitarica. Bogat je složenim ugljikohidratima (75% - 85%) i proteinima (5% - 10%), koji su glavni izvor energije za tijelo. Zbog toga se toliko koristi. Međutim, pokazalo se da je njegova priprema mnogima težak zadatak.
Šta Ljuta Paprika Sadrži I Za šta Je Korisna?
Ljuta paprika je mali grm, visok oko 60 cm. Listovi su eliptični s mnogo boja, a stabljike - razgranate. Plod je male veličine i oblika - od sferne do izdužene. Plod može biti žuti, narančasti, često crveni ili bordo, kao i maslinasti ili crni.
Oklopna Kafa - Kako Se Pravi I Za šta Je Korisna
Kafa je svjetski poznato i omiljeno piće kod ljudi svih dobnih skupina. Otkriće neverovatnog dara prirode datira iz trećeg veka naše ere. Za otkrivača se kaže da je običan etiopski pastir koji je primijetio da kada su njegove životinje pojele lišće određenog grma, postale su vrlo energične i nemirne.
Kako Skuhati Ukusnu Brokulu I Za šta Je Korisna
Nezasluženo, brokoli je obično dodijeljeno najudaljenije, najhladnije i najsamljenije mjesto u uglovima naših tanjura. Da bi je pojeli, djeca često moraju zamisliti da su divlji dinosaurusi koji proždiru mala zelena stabla. Neke odrasle osobe nije lakše konzumirati.