2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kafa je svjetski poznato i omiljeno piće kod ljudi svih dobnih skupina. Otkriće neverovatnog dara prirode datira iz trećeg veka naše ere. Za otkrivača se kaže da je običan etiopski pastir koji je primijetio da kada su njegove životinje pojele lišće određenog grma, postale su vrlo energične i nemirne. Odlučio je provjeriti kakav je ovaj grm i, kušajući njegovo voće, započeo legendu o napitku koji daje snagu, energiju i bistri um.
Kafa se priprema i servira na nevjerovatan broj načina, a tradicije povezane s njom su izuzetno brojne. Između čitavog širokog spektra mogućnosti, impresioniraju crna kafa, grčki frape i italijanski kapućino, sve do svih vrsta toplih i hladnih koktela na bazi kafe.
Ali jeste li čuli oklopljena kafa? Ova nova sorta s malo zastrašujućim imenom zapravo je vrlo osnovna kombinacija kafa sa prirodnom masnoćom. Čini se čudnim kombinirati toliko različitih sastojaka, ali blagodati za tijelo zaista su neočekivano mnoge.
Ideja za oklopljenu kavu došla je Daveu Aspreyu, koji ju je posudio iz tibetanskog čaja, koji dodaje jako mlijeko i sol. Kreativni eksperimentator došao je do zaključka da ova kombinacija može zamijeniti doručak ujutro, jer sadrži mnoge korisne tvari za tijelo.
Zamjena kreme ili mlijeka sa puter ili biljno kokosovo ulje dodaće vrijedne omega-3 masne kiseline i vitamine. Kokosovo ulje djeluje antioksidativno, prirodni je imunostimulant i ubrzava metaboličke procese. Sadrži trigliceride koji olakšavaju apsorpciju masti.
Foto: Sevdalina Irikova
Kad se kafi doda malo masnoće, tijelo se postavi u režim sagorijevanja masti tijekom dana. To održava holesterol na odgovarajućem nivou. Budući da su masti zasićene, usporavaju apsorpciju kofeina u tijelu, što produžava njegovo djelovanje. Tijelo ostaje dugo zasićeno.
Oni sami priprema oklopljene kafe ne zahtijeva apsolutno nikakve vještine ili dodatni rad. Dodajte 2 kašike kravljeg ili kokosovog ulja u već pripremljeni espresso i miješajte u blenderu dok se ne dobije homogena smjesa. Šolja oklopljena kafa u potpunosti zamjenjuje doručak.
Preporučuje se:
Šta Ljuta Paprika Sadrži I Za šta Je Korisna?
Ljuta paprika je mali grm, visok oko 60 cm. Listovi su eliptični s mnogo boja, a stabljike - razgranate. Plod je male veličine i oblika - od sferne do izdužene. Plod može biti žuti, narančasti, često crveni ili bordo, kao i maslinasti ili crni.
Kafa Bez Kofeina: Korisna Ili štetna?
Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Mnogi ljudi vole piti kafu, ali iz nekog razloga žele ograničiti unos kofeina. Neki žele zaustaviti kofein jer dobivaju lupanje srca, drugi pate od visokog krvnog pritiska, drugi se jednostavno odluče prebaciti na zdravije alternative.
Da Li Je Korisna Kafa Bez Kofeina?
Za mnoge ljude kafa je jutarnji eliksir koji daje energiju i energiju za početak dana. Konzumira se uglavnom zbog visokog sadržaja kofeina u sebi. Međutim, postoje ljudi koji to preferiraju bez njegovog stimulativnog učinka. Kafa bez kofeina sadrži značajnu količinu kofeina, ali čini li to korisnim pićem?
Šta Je Odležana Kafa?
Starenje poboljšava ukus zrna kafe , ali stariji ljudi nisu uvijek bolji. Posljednjih godina postoji trend prema odležavanju kave, koji se može usporediti s tezom: Zrelo vino je sjajno. Odležali viski je bolji! Iako zvuči sjajno, nije nužno tačno da će sve vrste kave biti dobre samo zato što ostare.
Šta Je Zelena Kafa?
Zelena kafa naziva se kava koja još nije pržena. Riječ je o zrnima kave koja se posebno obrađuju nakon puštanja iz mekog dijela ploda drveta. Okus zelene kafe podsjeća na običnu kafu, ali ima drugačiju, vrlo bogatu aromu. Zelena kafa bogata je mnogim supstancama koje je čine tako mirisnom i vrlo korisnom za tijelo.
