2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Od voćaka koje se kod nas uzgajaju šljive su jedne od najčešćih. Suva šljiva je drvo meda koje je visoko cijenjeno jer sadrži pektin, vitamine, vlakna, minerale i druge hranljive sastojke.
Njegov ukus također ne treba zanemariti. Konzumiraju se i svježi i sušeni. U prošlosti su se koristili za uštedu, koja je bila vrlo dragocjena i potrošena zbog mnogih blagodati za tijelo.
Usredsredit ćemo se na ljekovita svojstva suvih šljiva, tačnije kao sredstvo za ublažavanje bolesnih zuba i desni.
Zdrave komponente u plodu suhe šljive i njihove blagodati
Suva šljiva svoja ljekovita svojstva duguje zdravim komponentama koje sadrži. Bogat je antioksidantima. Jedno voće sadrži samo više antioksidansa nego šačica borovnica, voća poznatog po svom antioksidativnom kvalitetu.
Slobodni radikali koji oštećuju stanice u tijelu uništit će se ako redovno jedete suhe šljive.
Ovo voće dragocjen je saveznik u borbi protiv osteoporoze i drugih bolesti kostiju, pa ga preporučuju konzumaciji žena u menopauzi.
Suve šljive imaju diuretički učinak i zato se koriste kod lijenih crijeva i zatvora. Pored čišćenja, pomaže i metabolizmu.
Niskokalorično voće šljive uključuje se u različite dijete za mršavljenje.
U nedostatku vitamina ili anemije, ovo je voće izvrstan izbor prirodnog lijeka za problem.
Za jetru, bubrege, hipertenziju, aterosklerozu, dijabetes tipa 2, suve šljive su izvrsno sredstvo za prevenciju.
Plava šljiva kao lijek protiv zubobolje i bolnih desni. Načini liječenja
Suve šljive sadrže hemikaliju koja ovom voću daje antibakterijska svojstva. Ubija bakterije koje uzrokuju kamenac. Meksički naučnici proveli su eksperiment koji je dokazao sposobnost ploda suve šljive da se efikasno nosi sa ulogom antibakterijskog sredstva.
Narodna medicina odavno je svjesna ove već znanstveno dokazane kvalitete suhih šljiva. Stoga se voće dugo koristi za liječenje zubobolje.
Recepti za liječenje zubobolje suvim šljivama:
• S upaljenim zubom ili krunicom preporučuje se tretiranje suvim šljivama. Može biti i svježa i sušena. Voće se prereže na dvije polovice i položi s mesom na zahvaćeno područje. Pritisne se zubom. Šljive izvlače gnoj, a jod sadržan u njima pospješuje zacjeljivanje. Kad počne omekšavati u ustima, zamjenjuje se drugim dijelom.
• Pored ploda ploda, lišće drveta koristi se i za liječenje problema sa ustima. Uvarak od lišća šljive koristi se za liječenje stomatitisa (upale sluznice usta, desni ili jezika) najčešće kod djece. Odvar je vrlo efikasan u liječenju herpesa.
Preporučuje se:
Ne Jedite Integralni Hljeb Ako Imate Problema Sa želucem
Osobama s gastrointestinalnim bolestima ne preporučuje se konzumacija integralnog kruha, iako je predstavljen kao zdravija opcija. Oni koji pate od gastritisa i čireva trebali bi jesti bijeli hljeb, kaže Svetoslav Handjiev iz Bugarske asocijacije za proučavanje gojaznosti i istovremenih bolesti, koje navodi Darik.
Reci Ne! Raka I Srčanih Problema Sa Ovom Hranom S Flavonoidima
Prema istraživanju hrana bogata flavonoidima kao što mogu jabuke i zeleni čaj kako bi se smanjio rizik od raka i bolesti srca . 500 miligrama elementa dnevno dovoljno je da se smanji rizik od takve štete. Dodatni unos supstanci ne smanjuje više rizik od srčanih problema, ali raka - da.
Ova Super Biljka Pomoći će Vam Kod Problema Sa želucem
Aloe vera je među najpopularnijim biljkama, poznata po zdravstvenim prednostima i može ublažiti brojne tegobe. Međutim, ljudi je masovno ne definiraju kao biljku već kao superhranu. Pa, u narednim redovima ćemo pogledati svojstva Aloe Vere kao super biljke .
Dijeta Sa Suvim šljivama
Dijeta sa suvim šljivama smatra se jednom od najefikasnijih. Promatra se samo 3 dana, tokom kojih možete izgubiti do 2 kg. Dijeta također pomaže u razjašnjavanju tena, kao i u čišćenju i osvježavanju tijela. Najbolje vrijeme za uzimanje ove dijete je kraj ljeta.
Protiv Srčanih Problema: Običnu Sol Zamijenite Jodiranom
Posljednjih godina razumijevanje da se to čini zaživjelo u društvu obična jodirana sol štetno je za ljudsko tijelo. Kao rezultat toga, liječnici i naučnici upozorili su na značajan porast bolesti štitnjače uzrokovan nedostatkom minerala joda, koji je odgovoran za mnoge važne funkcije u našem tijelu.
