2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Povećani apetit je normalno stanje tijela tokom hladnih mjeseci. Često se javlja kao reakcija na vanjski svijet, poput niskih temperatura okoline. S druge strane, sličan simptom se javlja prilikom dijete.
U stvarnosti, međutim, neobjašnjivi porast apetita najčešće je rezultat poremećaja u vašem normalnom životnom ciklusu: nesanica, stres, živci, alkohol. U drugima se to manifestuje kao pokušaj smirivanja, kao autoterapija.
U medicinskim krugovima osjećaj povećanog apetita određuje se dijagnozom polifagije. Karakterizira ga potreba za povećanim unosom hrane.
Glad i apetit senzacije su regulirane složenim interakcijama između endokrinog, probavnog i nervnog sistema. Najčešći uzrok povećanog apetita je hipoglikemija.
U njenom slučaju, takav porast apetita uzrokovan je naglim fluktuacijama šećera u krvi, što uzrokuje prekomjerno oslobađanje insulina u krv. Ljudi sa dijabetesom su najosjetljiviji na hipoglikemiju. U stvari, jedan od prvih simptoma dijabetesa je povećani apetit.
S druge strane, povećani apetit može biti posljedica poremećaja u sustavima koji reguliraju apetit i šećer u krvi, kao i specifičnih okolnosti, poput trudnoće. U trudnica je prejedanje opravdano, ali kao i bilo što drugo, mora biti u granicama.
Neobjašnjivo snažan osjećaj gladi može se objasniti i prisustvom endokrinih bolesti, poput Bazedine bolesti i hipertireoze. U njima tijelo proizvodi višak hormona štitnjače. Uz porast gladi, ova stanja prate simptomi kao što su gubitak kilograma, hiperaktivnost, nesanica i drugi.
S druge strane, svaki takav poremećaj prehrane može biti rezultat emocionalnih stanja kao što su depresija, stres i anksioznost. S druge strane, tijelo može na ovaj način reagirati na upotrebu antidepresiva, oralnih kontraceptiva i drugih.
Zanimljivo je da ako se neobjašnjivi apetit očituje samo kod određene hrane, poput kisele, slane itd., Onda je to jasan znak prisustva crva.
Preporučuje se:
Kako Smanjiti Apetit
Da li osjećate da u posljednje vrijeme imate zvjerski apetit? Da bi ga smanjili, nutricionisti savjetuju 10-15 minuta prije glavnog obroka konzumiranje čaše mlijeka sa dvopekom ili male kriške integralnog hljeba, šalice čaja s malo svježeg sira, mlijeka s kafom.
Bilje I Biljni čajevi Koji Potiskuju Apetit
U sljedećem ćete članku naučiti o biljnim čajevima i raznim vrstama bilja i začina koji potiskuju apetit. Ovo su: 1. Zeleni čaj - izvrstan antioksidans, bogat izvor vitamina C, ubrzavajući metabolizam u tijelu. 2. Cimet - ima sjajnu aromu.
Za Bolji Apetit Redovno Jedite Juhe
Supe su omiljeno jelo naših ljudi. Sadrže aromatične i druge arome koje poboljšavaju apetit i pomažu u lučenju probavnih sokova. Najuzbudljivije supstance su juhe od mesa, ribe, kostiju i gljiva. Neke biljne juhe sadrže i jake stimulanse želučane i crijevne sekrecije.
Hrana Koja Povećava Apetit
Nutricionisti su ustrajni u tome da postoje namirnice koje, bez obzira na gužvu, ne samo da nas neće zasititi, već će nam dodatno potaknuti apetit. Razlog je taj što je nutritivna vrijednost ovih proizvoda nestala tokom njihove prerade.
Neobjašnjiv Gubitak Kilograma - Mogući Uzroci
Izgubiti nekoliko kilograma san je velikog dijela ženske klase. Međutim, ako vaša težina počne drastično padati, postoji problem. Ako izgubite previše kilograma, nedostaje vam važne tvari za tijelo. Evo mogućih razloga za neobjašnjiv gubitak kilograma .
