2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
U sljedećem ćete članku naučiti o biljnim čajevima i raznim vrstama bilja i začina koji potiskuju apetit. Ovo su:
1. Zeleni čaj - izvrstan antioksidans, bogat izvor vitamina C, ubrzavajući metabolizam u tijelu.
2. Cimet - ima sjajnu aromu. Može se dodati biljnim čajevima umjesto šećera. Izvrsna biljka koja ubrzava sagorijevanje masti.
3. Kopriva - izvor vitamina E i C, kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i željeza. Savršen je za one koji žele jesti zdravo. Pročišćava organizam štetnih toksina, regulira metabolizam i suzbija apetit.
4. Peršin - jedan od glavnih sastojaka vrlo jakih diuretičkih svojstava zbog detoksikacije. Takođe pomaže u smanjenju apetita.
5. Matičnjak - poznat po svojstvima sagorijevanja masti. Takođe povećava otpor tijela.
6. Crvena paprika - ubrzava metabolizam i pomaže u potrošnji više vode.
7. Timijan - ubrzava metabolizam baš kao i crvena paprika, ubrzava metabolizam, jača imunološki sistem i regulira probavni sistem.
8. Kopar - suzbija apetit, sprečava stvaranje viška plinova i nadutosti, regulira rad crijeva.
9. Laneno sjeme - bogato proteinima, sadrži vlakna i vitamine, pomaže u jačanju imunološkog sistema, suzbija glad i drastično je smanjuje.
10. Kardamom - pomaže probavi regulišući gastrointestinalni trakt. Omogućuje vam i osvježavanje daha i normalizaciju disanja.
11. Salvija - može se jesti kao čaj, istovremeno se može koristiti u pripremi raznih jela. Ima antiseptička svojstva.
12. Ružmarin - daje vitalnost tijelu stimulirajući cirkulaciju krvi i ubrzavajući gubitak kilograma, pomažući u regulaciji probavnog sistema.
Preporučuje se:
Ruski Biljni čajevi
Kada govorimo o čajevima, svi misle da je tema povezana s kineskom ili japanskom čajnom tradicijom ili takozvanim engleskim vremenom čaja. Međutim, istina je da kada su u pitanju biljni čajevi, ne možemo ih povezati s Rusijom i drugim zemljama ruskog govornog područja.
Detoksikacijski čajevi I Začinsko Bilje
Čajevi su povezani sa nizom zdravstvenih blagodati i piju se u mnogim kulturama i za mnoge generacije. Sada su neka istraživanja počela podržavati tradicionalnu upotrebu čaja kao načina prevencije određenih bolesti. Na osnovu kombinacije tradicionalne upotrebe i trenutnih istraživanja, evo nekih od njih najbolji detoksikacijski čajevi od kojeg će se vaše tijelo osjećati zdravo i energično.
Biljni čajevi Koji Mogu Ublažiti Vaše Alergije
Nakon dugog čekanja napokon je došlo proljeće. Zajedno s novim životom koji vlada oko nas, dolazi i red na sezonske alergije. Obično s promjenom godišnjeg doba naše tijelo doživljava ozbiljne promjene povezane s naglim promjenama temperature i zraka.
Koji Su Najbolji čajevi Za Iscjeljivanje I čišćenje
Najbolji čajevi za iscjeljivanje i čišćenje bez sumnje su biljni čajevi i biljne infuzije. Njihove su prednosti poznate širom svijeta i lako ih je kupiti. Postoji široka raznolikost biljnih čajeva, zbog čega odgovaraju svakom ukusu - od onih koji više vole slatko do onih koji vole gorko.
Koji Se čajevi Mogu Miješati
Ljubitelji čaja uživat će u svom omiljenom piću mnogo više ako miješaju različite vrste čajeva i dodaju im različite začine. Čaj se pravi samo od meke vode, kreč mijenja svoj ukus. Čaj od šipka s prstohvatom cimeta, vanilije i muškatnog oraščića probudit će vas ujutro.
