2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Bez obzira u kojoj smo sezoni godine, na tržištu se mogu naći sve vrste hrane i svježeg voća i povrća. Na primjer, vjerojatno ste primijetili da čak i zimi možete kupiti jagode, dinje i lubenice, tipične za ljetnu sezonu.
Iako su jarkih boja i atraktivni, nisu uvijek tako ukusnog okusa. A oni jedva da sadrže sve korisne vitamine i minerale kao sezonsku hranu. Sasvim je drugačije kada se dotični proizvodi uzgajaju u najpogodnijem periodu za njih.
I premda smo još daleko od ljeta, ima dovoljno proljetna hranakoja trenutno može igrati glavnu ulogu u sto u martu.
Pogledajte galeriju i sjetite se za koje su tipične Ožujska hrana. Da, trenutno ih ne možete istrgnuti iz vrta, ali na tržištu ih možete pronaći u izuzetno svježem stanju i bogatog ukusa.
Pa pogledajte šta je proljetna hrana i njima zamijenite zimsku repu, repu, kiseli kupus i kisele krastavce. Vrijeme je za lakšu i svježiju prehranu, jer će uskoro ponovo doći ljeto i moramo biti u dobroj formi.
Pogledajte i ove ukusne recepte za 3. mart.
Preporučuje se:
Zdrava Hrana Takođe Može Biti štetna
Postoji izreka da jako dobro nije dobro. Ispostavilo se da zdrava hrana možda neće biti toliko korisna i štetna, posebno ako se jede u velikim količinama. To su signalizirali naučnici sa Univerziteta u Kansasu, koje je citirao Telegraph.
Koja Je Zdrava Hrana Zapravo štetna?
Nezdrava hrana glavni je razlog zašto je svijet u najgorem fizičkom i zdravstvenom stanju. Na pozadini ove činjenice, mnoge korporacije i kompanije uspjele su stvoriti carstva zasnovana na zdravoj prehrani. U stvari, mnogi proizvodi koji se reklamiraju kao sastavni dio uravnotežene prehrane potpuno su lažni.
Najukusnija Jesenska Hrana Dobra Za Zdravlje
Jesen je sezona u kojoj se naše tijelo priprema za hladne mjesece, kada je naša fizička aktivnost manja, a unos svježeg voća i povrća znatno manji. S druge strane, ovo je sezona kada nas gripa, virusi i infekcije počinju napadati. Zbog klimatskih promjena postajemo mnogo ranjiviji na sve vrste bolesti.
Zdrava Hrana Sa Visokim Holesterolom
Holesterol. Naša svijest to povezuje sa štetnom hranom, nakupljanjem krvnih žila, kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom i prekomjernom težinom. Istina je da nisu sve vrste holesterola iste. Svako ko je testiran zna da ima i loš i dobar holesterol.
Najukusnija Janjetina I Najukusnija Riba
Pripremili smo dva različita recepta za pečeno meso koje možete pripremiti za svoju porodicu ili posebne goste. Naš prvi prijedlog je za pečenu janjeću nogu. Za izradu recepta trebat će vam sljedeći proizvodi: Začinjena jagnjeća noga sa sezamom Potrebni proizvodi :
