2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Na pari se može pripremiti gotovo svaki proizvod - meso, riba, plodovi mora, povrće, žitarice, čak i jaja. Ukusne tepsije i voćni deserti pripremaju se na pari.
Za mnoge proizvode parenje je najbolji način da se očuva njihova hranjiva vrijednost. Parno meso zadržava svoje vitamine.
Samo neki proizvodi nisu dobri za parenje - to su tjestenine, posebno one od meke pšenice. Mahunarke takođe nisu pogodne za pripremu na pari.
Neke vrste gljiva također nisu pogodne za kuhanje na pari. Prilikom parenja proizvodi se tretiraju vlažnom parom, za razliku od suve pare u pećnici. Vlažna para čuva prirodnu boju proizvoda i vitamine u njima.
Svi ljudi koji brinu o svom zdravlju mogu kuhati na pari. Proizvodi na pari korisni su za ljude koji pate od želučanih tegoba.
Parna jela korisna su za ljude koji pate od kardiovaskularnih bolesti, kao i za ljude koji pate od metaboličkih problema.
Parna jela preporučuju se djeci, trudnicama, starijim osobama, kao i osobama koje su izložene nepovoljnim faktorima.
Ako nemate soparnik, možete kuhati na stari provjereni način: na lonac napunjen kipućom vodom stavite metalno cjedilo ili sito i zamotajte ručnikom.
Para iz vode termički obrađuje hranu. Kada radite s kuhalom na paru, poseban odjeljak za tu svrhu napuni se vodom koja prilikom zagrijavanja ispušta paru. Iznad ovog odjeljka nalaze se pretinci za proizvode, a u takvim uređajima može se istovremeno kuhati nekoliko jela.
Čak i ako zaboravite da kuhate, nema opasnosti da jelo izgori. Većina parnika se automatski isključuje ako voda ispari.
Preporučuje se:
Kako Kuhati Povrće Na Pari
Kuhanje na pari je tehnika za pripremu proizvoda, koja može biti priprema za drugu toplotnu obradu ili direktnu potrošnju. Povrće je uglavnom ukusno i samo kuhano, ali sve je stvar ukusa. Povrće na pari izražava se stavljanjem povrća u lonac ili drugu duboku posudu sa kipućom vodom.
Kako Kuhati Japanska Jaja Na Pari
Karakteristika japanske kuhinje je da se proizvodi konzumiraju sirovi ili se pripremaju vrlo kratkom toplotnom obradom. Još jedan tradicionalni način kuhanja je kuhanje na pari, ali u tu svrhu koristi se poseban lonac od bambusa. Tako se pripremaju kuglice od krompira Jagaimo Manju i mnogi drugi japanski specijaliteti, kao i poznati jaja na pari .
Kako Kuhati Meso Na Pari
Meso na pari nije samo vrlo ukusno, već i vrlo nježno. Uz to, meso na pari zdravo je i pogodno za ljude koji slijede dijete. Možete pripremiti pileće polpete na pari. Potrebni proizvodi : 500 grama bijele piletine, 100 mililitara mlijeka, 4 kriške hljeba, 1 luk, 1 jaje, sol i biber po ukusu, 3 češnja češnjaka, malo peršuna.
Koja Se Riba Može Kuhati Na Pari
Ribu treba jesti najmanje jednom sedmično, jer je bogata omega-3 masnim kiselinama, koje su neophodne za ljudsko tijelo. To se pamti iz vrtića i zato se moraju poštovati neke tradicije. Da biste kreirali meni sa zdravim i ukusnim ručkom ili večerom, poslužite se receptima za riblja jela na pari.
Kako Kuhati Ribu Kuhanu Na Pari Na Ruskom Jeziku
Iako su središnji dijelovi Rusije daleko od mora, jela od ribe tradicionalna su za rusku kuhinju. To je zbog činjenice da na teritoriji ove ogromne zemlje prolaze mnoge rijeke, pune svih vrsta riba. Iz tog razloga, raznolikost ruski recepti za ribu je također super, ali od posebnog interesa su jela koja priprema riba na pari .
