Osušimo šipak Za Zimu

Video: Osušimo šipak Za Zimu

Video: Osušimo šipak Za Zimu
Video: Ovo je najbolji prirodni izvor vitamina C. Kako ga iskoristiti? 2024, Novembar
Osušimo šipak Za Zimu
Osušimo šipak Za Zimu
Anonim

Šipak se naziva i "divljom ružom". Drevni Grci povezivali su je s boginjom ljepote, koja je čim je saznala za smrt svog voljenog Adonisa pojurila k njemu kroz guste grmove ruža.

Njezina je tuga bila toliko velika da nije primijetila bodljikave bodlje kako joj se trgaju na nježnoj koži. Svaka kap krvi koja je pala na zelene grančice pretvorila se u crvenu ružu. Boginja je lijepu tinejdžerku pretvorila u anemonu. I od tada, kada anemone procvjetaju u šumi, iglice šipka skrivaju ljupki ružičasti cvjetovi.

Bugarin je šipak dugo cijenio kao univerzalni lijek i izvor hrane. "Divlja ruža" se široko koristi u narodnoj medicini kao izvor vitamina koji povećavaju obrambenu sposobnost organizma. Ovo voće nema analog u biljnom svijetu po sadržaju vitamina C. 100 g sadrži oko 2 g njega.

Sadržaj mineralnih soli je takođe visok - kalijuma, magnezijuma, fosfora, kalcijuma i drugih. U plodu se može naći i jedinstveni prirodni kompleks prirodnog vitamina A, kao i esencijalnih masnih kiselina (Omega-3 i Omega-6), u kombinaciji sa snažnim antioksidansima. Čine kožu zdravom, podatnom i mladom, značajno uklanjajući simptome starenja.

Šipak
Šipak

U našoj zemlji šipak možete naći gotovo svuda. Takođe, zbog mnogih kvaliteta šipka, njegova kultivirana verzija već se uzgaja u dvorišnim vrtovima. Ovo voće je nepretenciozno i raste posvuda.

Ali treba znati da se plodovi istog grma, neravnomjerno zračeni suncem, razlikuju u sadržaju vitamina C. Oni izduženog oblika i obojeni u tamno smeđu boju bogatiji su i vitaminima.

Berbu šipka najbolje je obaviti nekoliko dana prije masovnog sazrijevanja. Plod treba biti narančastocrven i čvrst. Nezreli, kao ni prezreli, nemaju potrebne kvalitete. Razdoblje započinje u septembru i traje do mrazeva.

Čaj od šipka
Čaj od šipka

Slijedi sušenje. Ubrani šipkovi čuvaju se do 24 sata na temperaturi do 10 stepeni. Kod sušenja kod kuće uglavnom se prakticira prirodno sušenje:

Plodovi se pregledavaju i čiste od oštećenih, lišća i grančica. Prepolovite i očistite sjeme. Rasprostiru se u sloju debljine 5-6 cm i stavljaju u suve, prozračene prostorije. Povremeno promiješajte. Za nekoliko dana su spremni. Može se čuvati u kovertama ili kutijama, u sobama sa srednjom temperaturom.

Ako se odlučite termički sušiti šipak, najbolje je to učiniti u pećnici. Na taj način se čuvaju i vitamini. Temperatura ne smije biti viša od 40-50 stepeni i rasti kontinuirano, ali blago. Vrata se često otvaraju i voće se promiješa.

Dobro osušen pod prekidom pritiska. Nakon sušenja, nečistoće se ponovo pregledavaju i uklanja se sjeme, kao kod prirodnog sušenja. Čuvaju se u dobro zatvorenim staklenim posudama jer su vrlo higroskopne.

Sadržaj vitamina C u sušenju šipka ostaje gotovo isti kao u svježem voću. Već osušeni šipkovi koriste se za čajeve, pića u prahu, za infuzije.

Preporučuje se: