2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Bilje je najdivniji dar koji nam je dala priroda. Oni su dokazana metoda za postizanje i održavanje dobrog zdravlja, jer sadrže sve vitamine i minerale koji doprinose dobrom stanju tijela. Evo najkorisnijih:
Kopar - Osim što je savršen začin za mnoga jela, komorač potiče i proizvodnju antioksidansa. Pomažu u neutralisanju slobodnih radikala u tijelu, koji se inače akumuliraju i dovode do bolesti. Dobar je i za poboljšanje želučane funkcije i crijevne peristaltike.
Majčina dušica - Glavni sastojak ove biljke je timol. Smatra se glavnom protutežom karcinoma i koristi se za liječenje poput raka usne šupljine. Osim toga, majčina dušica se koristi i za liječenje stanja gripe, jačajući tijelo u cjelini i boreći se protiv bakterija.
Kurkuma - takođe poznati začin, kurkuma je takođe biljka sa prepoznatim antikancerogenim svojstvima. U tu svrhu uzimajte oko pola kašičice dnevno.
Basil - glavni razarač kancerogenih ćelija. Čak i kod onih koji su već formirani, to ograničava njihov rast.
Peršin - Kad smo počeli sa začinima - začinskim biljem, ne smije nam nedostajati peršin. On, poput svoje braće, sprječava stvaranje tumora, ali osim toga u organizam uvozi brojne vitamine i minerale. Sadrži gvožđe, kalijum, kalcijum, fosfor i cink. Njihovi spojevi imaju jedinstveni zdravstveni učinak na tijelo.
Bakini zubi - Ova biljka potiče oslobađanje luteinizirajućeg hormona, što povećava oslobađanje testosterona kod muškaraca i produžava erekciju, a kod žena - estrogen i utječe na libido. Često se koristi za liječenje neplodnosti i seksualnih problema. Korisna je kod upala genitalija. Postoje dokazani korisni efekti u liječenju migrene i bronhitisa.
Lipa - Lipa je drvo čiji se listovi i cvjetovi prepoznaju zajedno sa začinskim biljem koje raste nisko na zemlji. Čaj od lipe koristi se za akutne respiratorne probleme i druge temperaturne uvjete. Ima diuretička svojstva i pogodan je za bolesti urinarnog trakta.
Infuzija i odvar lipe mogu se koristiti za grgljanje, kod bolesti usne šupljine i grla. Sam odvar pogodan je za vanjsku upotrebu kod opeklina, kožnih osipa, bolova u zglobovima, čak i upaljenih hemoroida.
Ovo je samo mali dio ogromne biljne porodice. Bilje je korisno, samo ga treba znati koristiti.
Preporučuje se:
Kombinacije Voća Za Najkorisnije Svježe Voće
Sokovi su neprocjenjivo blago koje nam je dala priroda. Oni su važan izvor vitamina i elemenata u tragovima. A jeste li znali da najveća količina vitamina i elemenata u tragovima sadrži svježe cijeđeni sok? Ali samo 20 minuta nakon cijeđenja, njihova količina naglo pada, pa je važno sok popiti odmah.
Najkorisnije Zeleno Lisnato Povrće
Bez obzira uzima li ih naše tijelo uz jutarnji smoothie ili uz salatu za ručak, zeleno lisnato povrće obogatite naš meni na neponovljiv način. Raznolikost zelenila je sjajna i ne možemo se dosađivati. Počevši od klasične salate, špinata, pristaništa, koprive, sve više preferirane rikole, kelja, lišća senfa ili repe, čega više nema na stolu od zeleno lisnato povrće .
Najkorisnije Jesensko Voće I Povrće
Svi volimo jesenski pokloni , konzumiramo ih svježe, pržene ili kuhane. Za svoju porodicu odaberite zdrave jesenske proizvode bogate hranjivim sastojcima koji jačaju zdravlje cijelog organizma. Pogledajte u sljedećim redovima koji su najcjenjenije jesensko voće i povrće .
Kupine Su Najkorisnije U Soku
Sok od brusnice i najkorisnije piće na svijetu, kažu američki naučnici. Prema njihovom istraživanju, sok od brusnice korisniji je od soka od jabuke, soka od grožđa i nara. Brusnice su vrlo bogate antioksidantima i imaju prirodne supstance sa protuupalnim svojstvima.
Najkorisnije Bilje Za želudac
U proljeće se mladi izdanci trave svuda probijaju, ali ne znaju svi kakve blagodati donose. Čičak i maslačak, kamilica i trputac - sve ove nepretenciozne biljke imaju ljekovita svojstva. Sadrže mnogo vitamina i elemenata u tragovima koji mogu izliječiti tijelo, ublažiti bol, uništiti viruse i smanjiti upalu.
