2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Iza imena kaki voće postoji pravi užitak za čula, poznatiji kao rajska jabuka. Kaki voće je toliko popularno da čak ima i svoj praznik sredinom novembra, koji se svake godine slavi u Starozagorskom regionu.
Prednosti kakija
Kako je izborio pravo na odvojeni odmor? Možda svojim slatkim i istovremeno lako uočljivim trpkim ukusom, koji ga čini užitkom za znalce zanimljivih senzacija okusa. Međutim, nije samo ukus taj koji ga čini ugodnim kaki voće tako preferirano.
Sadrže bogatstvo vitamina i elemenata u tragovima, sa blagodetima za oči, pluća, srce i bubrege. To je zbog vitamina A, B, C, joda i gvožđa. Na jesen su neprocjenjive jer podržavaju imunološki sustav, živčani sustav i štite od infekcija.
Preporučuje se kaki voće onih koji pate od anemije i srčanih bolesti. Sadržaj s niskim sadržajem kiseline to čini rajska jabuka pogodan i za ljude sa čir na želucu ili bolestima probavnog trakta.
Potencijalna šteta od kakija
Međutim, ovo voće ne preporučuju svi za masovnu konzumaciju. Rajsko voće potencijalno može biti opasna hrana za neke ljude. Šteta po zdravlje rajske jabuke krije se u sastojku za tamnjenje koji se nalazi u nezrelom kaki plodu. Ovo je halodubinska kiselina, koja je fenolni spoj sa snažnim adstringentnim efektom.
Ovi tanini imaju sposobnost stvaranja čvrste veze s proteinima, polisaharidima i biopolimerima uopšte. Kada uđe u sluznicu usta, tanin se veže za protein stanične membrane i steže ga, stvarajući oko sebe jak film. Stoga je ukus trpki.
Taninska kiselina štetno djeluje, ometa neke funkcije. Stoga kaki voće ne treba jesti od ljudi koji pate od pankreatitisa i duodenalnih bolesti.
Za one koji su skloni debljanju, također nije prikladno jesti rajsku jabuku često, usporava metabolizam.
Oboljeli od kroničnog zatvora značajno će pogoršati svoj problem zbog jakog adstrigentnog efekta fetusa.
Nije razumno davati ga maloj djeci mlađoj od 7-8 godina zbog njihove nejačane crijevne flore.
Može izazvati alergije kod trudnica i dojilja, a takođe ih treba izbjegavati.
Ljudima koji pate od alergije na jod, dobro je izbjegavajte kakijer su kod odraslih krize vrlo teške.
Hipertenzivi i dijabetičari trebaju uzeti u obzir količinu pojedene hrane kaki voće, naglo snižava krvni pritisak.
Svima se preporučuje da jedu samo zrelo voće kaki. Mali trik je zamrzavanje voća, jer će nakon odmrzavanja trpki okus nestati, jer se tanin zamrzavanjem uništava.
Preporučuje se:
Novo Zbog štete Od Jedenja Crvenog Mesa
Rizik od kardiovaskularnih bolesti povećava se za gotovo 10 posto ako jedemo i samo dva puta tjedno svinjetinu ili goveđe crveno meso . Izjavu grupe američkih naučnika nedavno je objavio britanski tabloid Daily Mail. Da bi pružili naučnu osnovu za tužno otkriće ljubitelja mesa, naučnici iz tima profesorice Norine Allen sa Univerziteta Northwestern proučavali su prehrambene navike i zdravstvene kartone oko 30.
Mnogo štete Od Prerađene Hrane
Hrana je jedna od glavnih stvari o kojima ovisi naše zdravlje i puni život. U ubrzanom svakodnevnom životu malo je onih koji mogu zdravo kuhati i jesti. Sve se više oslanjamo na prerađenu hranu, ne razmišljajući o mnogim štetama njihove konzumacije.
Štete Od Redovnog Prejedanja
Prejedanje je bolest koja ne utječe samo na fizičko zdravlje već uzrokuje puno stresa na mentalnom i emocionalnom nivou. Neki ljudi imaju tendenciju da jedu jednostavno zato što im je dosadno ili zato što nemaju što raditi! Drugi steknu ovu neželjenu naviku da bi poboljšali svoj fizički izgled.
7 Neprikladnih Kombinacija Hrane Koje štete Vašem Zdravlju
Mnogi ljudi griješe, kombiniranje hrane koje ne treba konzumirati zajedno. Neki kombinacije hrane su opasniji od drugih, ali svi mogu naštetiti tijelu. Probavne smetnje i nelagoda u želucu samo su neki od njih. Evo ih neprikladne kombinacije hrane koji su štetni za zdravlje i na koje trebate biti oprezni kada planirate svoj dnevni meni.
Lagana Večera Bez štete Po Ishranu
Prekomjerna težina za problem univerzalne veličine za dame koje brinu o svom izgledu. Većina ljepšeg spola gotovo je stalno na dijetama. Ali šta možete jesti navečer kako ne biste narušili prehranu? Ne jesti uopće ništa potpuno je pogrešno, kaže Health.
