2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jabuke su jedno od najkultivisanijih plodova u Bugarskoj. Još uvijek su pristupačni i mogu se kupiti na bilo kojoj tržnici i radnji. U ovom ćemo se članku fokusirati na pitanje da li oguliti koru jabuka i zašto.
Postoje sporovi oko toga kora od jabuke treba izbijeliti. Prema pristalicama ideje o guljenje voća a povrće prije konzumiranja u jabukama ima mnogo pesticida, jer se drveće jabuka prska protiv štetočina. Ova rješenja protiv crva, lisnih uši i još mnogo toga. akumuliraju uglavnom u kora od jabuke. Zbog toga je dobro da se izbjeljuju kako ne bismo unosili nepotrebne poljoprivredne hemikalije.
Prema drugim mišljenjima, kora jabuka je mnogo korisnija od njihove jezgre. Kora sadrži većinu vitamina jabuke. Potrošnja kore od jabuke čak nas može zaštititi od nekih vrsta karcinoma.
Slična studija provedena u New Yorku (SAD) to pokazuje kora od jabuke sadrži niz važnih vitamina i elemenata u tragovima koji pomažu u uspješnoj borbi protiv ćelija karcinoma. Naučnici su proučavali sastav crvenih jabuka i njihova svojstva na ljudima, a rezultati pokazuju da kora jabuke može ukloniti i smanjiti metastaze u tijelu.
Jabuke, prema njujorškim naučnicima, pomažu kod raka dojke, jetre i želuca. Pored toga, jača imunološki sistem i uspješno se bori protiv virusa. Prema američkim istraživačima, slasno voće je i prirodni lijek koji čak liječi i bolesti poput Alzheimerove bolesti.
Znanstvenici vjeruju da je jedenje 4 do 6 porcija voća i povrća dnevno najbolji način da se zaštitite od brojnih kroničnih bolesti, uključujući rak. Stručnjaci savjetuju da jedu 2 jabuke sa korom svakodnevno. Statistike pokazuju da u Evropi svi pojedu 20 kilograma jabuka godišnje, a Amerikanci potroše samo 9 kilograma godišnje.
To su dva mišljenja o jabukama, koja su sasvim suprotna. Izbor da li da se konzumira oljuštene jabuke ili jabuke s korom je za svakog korisnika.
Preporučuje se:
Na Petrovdan U Crkvi Osveštajte Hljeb I Jabuke
Uključeno 29. juna Pravoslavni hrišćani slave Petrovdan . Danas je službeno kraj korizme i za praznik se pripremaju posebna jela poput piletine svetog Petra. Piletina Petrovsky jedno je od obaveznih jela koje bi tradicionalno trebalo biti prisutno kod svakog kršćanina stol za Petrovdan .
Posebna Dijeta Sa Jabukama - 3 Jabuke Dnevno
Američka fondacija za trajni gubitak masnog tkiva otkrila je da kad neki od njenih klijenata pojedu jabuku prije svakog obroka, a da pritom ne mijenjaju ništa drugo u svojoj prehrani, ona može prestati dobivati višak kilograma. Započeli su brojni eksperimenti i eksperimenti s ovim pristupom.
Jabuke
Nježna aroma i okus pečenih jabuka siguran su znak da nas očekuje jesen. Na sjevernoj hemisferi sezona jabuka javlja se krajem ljeta i traje do početka zime, ali postoje i mnoge sorte koje su dostupne tijekom cijele godine čuvanjem na hladnom ili uvozom s južne hemisfere.
Zimske Jabuke
Zima voća može biti raznolika kao i povrće. Najlakši su kompoti. Pored njih su svi džemovi i marmelade koje toplo jedemo kod kuće tokom hladnih zimskih mjeseci. Bugarin je iskreni ljubitelj zimske hrane i ne propušta je pripremiti svake godine.
Zašto Je Bolje Ne Guliti Jabuke
Jabuke su jedna od najpristupačnijih zdravih namirnica. Također su izuzetno raznoliko voće - sorti je bezbroj, a svaka od njih nudi drugačiji ukus i teksturu kako bi udovoljila najkapricioznijim nepcima. Još jedan plus je što ih je izuzetno lako potrošiti - u praksi vam je potrebno samo jedno pranje.
