2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jer, kao i mnoge druge zemlje, i mi smo suočeni epidemiološka kriza, što bi moglo potpuno promijeniti našu poznatu situaciju, ne bi bilo loše razmišljati o tome ko bi to bio naši najpotrebniji proizvodi, ako je potrebno da ostane u karantinu zbog Koronavirusa, poznat i kao Kovid-19.
Prije nego što vam damo dragocjene smjernice šta je dobro dobiti u karanteni mjesec dana, precizirat ćemo da to ne znači da morate kupiti cijelu trgovinu, kao i mnogi drugi ljudi. Ni u kom slučaju ne biste trebali imati zalihe, jer ćete možda morati baciti hranu.
Ideja je jednostavno procijeniti prema veličini vaše porodice šta možete kupiti kako neko vrijeme ne biste izlazili.
1. Pakirani ili flaširani proizvodi koji imaju dug vijek trajanja
Osnovni proizvodi. To su brašno, peciva kao što su tjestenina, kus-kus itd., Pirinač, sočivo, grah, ulje, sirće, kafa, šećer, sol i još mnogo toga. Ako volite jesti džem, možete nabaviti i čokolade i kekse - oni su također trajni.
2. Smrznuti proizvodi
Smjese smrznutog povrća prilično su postojane - pružit će vam raznoliku prehranu, a istovremeno i vitamine. Trebali bi biti brzo zamrznuti i jedva da su izgubili količinu vitamina.
3. Proizvodi koje sami možemo zamrznuti
Naravno, ovdje ćemo spomenuti meso i ribu, jer sve dok niste vegetarijanac, vjerojatno ih volite i jesti. Međutim, važno je da, nakon što ostavite potrebnu količinu za nadolazeći omiljeni recept, odmah zamrznete preostale mesne / riblje proizvode.
4. Konzervirana hrana
Raznolikost konzervirane hrane u trgovinama je velika, kao i njihova trajnost.
5. Povrće koje se ne kvari brzo
Paradajz, krastavci i lisnato povrće nisu baš izdržljivi, ali možete uzeti vreću krompira, luka, šargarepe (možete ih i zamrznuti), belog luka, repe i gotovo bilo korenastog povrća.
6. Voće koje se ne kvari brzo
Ne podcjenjujte plodove, jer su oni među najboljim izvorima vitamina. Naranče, grejp, limuni, jabuke, kruške itd. Trajni su.
7. Mliječni proizvodi
Znamo da je kraći rok trajanja mliječnih proizvoda bolji. U ovom slučaju, međutim, morat ćete se opskrbiti onim mliječnim proizvodima koji imaju duži vijek trajanja. UHT mlijeko je jedno od njih.
8. Higijenski i sanitarni proizvodi
Sigurno ste čuli za pomamu sa toaletnim papirom, koja nema razumno objašnjenje. Da, uzmite malo papira, ali ne kupujte sve pakete koje vidite u trgovini. Uzmite u obzir i kuhinjsku rolu (multifunkcionalna je), deterdžente, kuhinjske spužve, sapune, šampone, uređaje itd.
9. Lijekovi
Ako trebate uzimati određene lijekove (za krv, za alergije itd.) Na recept liječnika, izračunajte koliko će vam trebati ako ne morate napustiti dom mjesec dana. Ne zaboravite nabaviti sredstva za dezinfekciju, vitamine (prevladava mišljenje da je za zaštitu od težih simptoma koronavirusa dobro uzimati vitamine C i D), imunostimulante i uobičajene lijekove koje držimo u svojoj komplet prve pomoći. Ne kupujte nepotrebne antibiotike i velike količine lijekova - presudite svom domaćinstvu.
10. Proizvodi povezani sa našim navikama
Možda je sada trenutak da prestanete pušiti, smanjite alkohol ili se podvrgnete režimu detoksikacije. Međutim, dužni smo spomenuti upravo one proizvode koji su povezani s ljudskim navikama i ovisnostima. Hoćete li se opskrbiti takvim proizvodima ili ćete se oprostiti od njih, ovisi o vašoj vlastitoj odluci!
Preporučuje se:
Koji Proizvodi Uzrokuju Zatvor
Da biste spriječili zatvor, izbjegavajte konzumiranje proizvoda koji ga mogu uzrokovati. Iznad svega, to su proizvodi od bijelog kruha i kvasca. Sljedeća na listi namirnica koje uzrokuju zatvor su riža, tvrdo kuhana jaja i razne vrste mesnih konzervi.
U Bugarskoj Se Proizvodi Samo Jedan Od 3 Svinjska Kotleta
Od 3 svinjski kotleti , koje stavite na svoj sto, 2 su napravljena u Poljskoj, Francuskoj ili Njemačkoj, a samo jedan u Bugarskoj, prema industrijskim organizacijama i Nacionalnom statističkom institutu. Međutim, pileće meso je uglavnom bugarske proizvodnje i koncentrirano je uglavnom na bugarsko tržište.
Kako Se Ne Udebljati Kad Smo U Karanteni
Uz rastuću incidenciju koronavirusa širom svijeta, naučnici su procijenili da je 1/3 svjetske populacije u nekom obliku karantina. To neizbježno dovodi do promjene naših navika - izolacija uzrokuje da neki konzumiraju više hrane, a naše kretanje je jako ograničeno.
Glavni Proizvodi Za Mjesec Novembar
U jesen i zimu ljudskom tijelu treba malo više snage da bi normalno funkcionisalo. A za to vam je potrebna pravilna prehrana, dijeta se mora mjeriti i sastavljati tako da svaku ćeliju napunite vitaminima i hranjivim sastojcima. U ovom ćemo članku govoriti o tome koji bi proizvodi trebali ući u meni i naša prehrana u novembru kada prije zime trebate imati dovoljno snage da prođete kroz zavoje hladnih dana.
Još Jedan Mjesec Vode U Piletini
Samo dva dana nakon medijske akcije ministra Najdenova u supermarketu u Sofiji i pretnji nelojalnim proizvođačima i trgovcima pilećih proizvoda, Ministarstvo poljoprivrede i hrane povuklo se korak unazad. Dana 22. januara 2013. godine, bugarska Agencija za sigurnost hrane, zajedno sa Ministarstvom poljoprivrede i hrane i brojnim medijima, provela je pokazni pregled u jednom sofijskom supermarketu kako bi udovoljila zahtjevima Pravilnika 32 / 20.
