2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Čips od krumpira je bez sumnje jedna od najštetnijih namirnica. Riječ je o pakiranom čipsu koji sadrži ogromnu količinu masti i kalorija. Ako svaki dan pojedete paketić čipsa, to je kao da uzimate 5 litara ulja u jednoj godini. Zamislite šta radite cijelom tijelu!
Također je važno znati da se u masnoći u kojoj se krompir prži za čips često nalazi užeglo ulje, što dovodi do različitih upala u ljudskom tijelu. Oni su pak uzrok raka, bolesti srca i drugih bolesti.
Pored masti, čips sadrži i kancerogenu supstancu koja se naziva akrilamid. Ova tvar nastaje prženjem krumpira na visokoj temperaturi. Akrilamid uzrokuje rak. Može oštetiti našu DNK. Svakodnevna konzumacija čipsa takođe može dovesti do gastritisa. Stoga se ne preporučuje osobama sa ranjivim želudcima.
Prije godina čips nije sadržavao toliko hemije, ali danas je situacija nekontrolirana. Pakirani čips prepun je opasnih komponenata koje ljude čine ovisnima. Ovo je posebno opasno za djecu čiji roditelji ne prate jelovnik.
Pretilost je možda najmanje značajna šteta od čipsa, ali svejedno je važno napomenuti. Sam po sebi problem gojaznosti, posebno kod djece, ozbiljan je i dovodi do raznih bolesti.
Konzumacija čipsa svakodnevno može dovesti do neravnoteže u organima kod djece. Pored toga, štetne supstance i aditivi utječu na živčani sistem djece. Previše soli i pržene soli dovodi do oštećenja vida i raka. Također, zasićena masnoća u čipsu dovodi do slabe koncentracije i problema s pamćenjem. Najviše su pogođeni tinejdžeri.
U trudnica se potrošnja čipsa uspoređuje s pušenjem tokom cijele trudnoće. To može dovesti do oštećenja fetusa, pa čak i do pobačaja. Stoga svi moramo dobro razmisliti prije nego što sljedeći put posegnemo za policom s čipovima u trgovini!
Preporučuje se:
Je Li Sir Zaista Koristan?
Čak i mala djeca znaju da je korisna jesti sir . Sadrži mnoge korisne enzime mikroorganizama mliječne kiseline. Mi Bugari obično jedemo kravlji sir koji se pravi od svježeg mlijeka krava. Ali ovčji i kozji sir vrlo su dobar izbor. I premda smo obožavatelji bijeli slani sir zapravo ima mnogo vrsta u našoj zemlji.
Pravila Za Zaista Zdravo Kuhanje
Zdravo kuhanje je važno rješenje koje će spriječiti mnoge kronične bolesti i disfunkcije, kao i učiniti da se osjećate i izgledate najbolje. Ključevi zdravog kuhanja uključuju upotrebu svježih sastojaka i odabir pravih proporcija zdrave hrane poput voća i povrća.
Da Li Je Organska Hrana Zaista Zdravija?
Kao veliki broj Kanađana, Jennifer Cavour redovno kupuje organske namirnice. Kupuje organski paradajz, zelenu salatu, jabuke i mnoge druge stvari. A 31-godišnji urednik u Torontu skupo ih plaća: 2,99 dolara za organsku cvjetaču u odnosu na tradicionalno uzgajanu verziju koja košta samo 99 centi.
Šta čokolada Zaista Sadrži?
Čokolada je neprikosnoveni lider među slatkim poslasticama i teško da postoji neko ko može odoljeti ovom iskušenju. Već nekoliko godina na dnevnom redu je pitanje da li je čokolada korisna ili štetna. Da bismo odgovorili na ovo pitanje, moramo tačno znati na koju čokoladu mislimo i detaljno sagledati njen sadržaj.
Jesu Li Kajgana Zaista Zbunjena? Odgovara Gordon Ramsey
Koje je jelo najlakše i najbrže pripremiti? Na ovo pitanje svi će odgovoriti da su to, naravno, kajgana. Ovu hranjivu i ukusnu hranu može pripremiti praktično svako. Za miješanje nekoliko jaja nisu potrebne nikakve kulinarske vještine. Nisu samo laki, ukusni i brzi za pripremu, već i nisu jako skupa hrana.
