2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Ako patite od problema sa spavanjem, ali ne želite uzimati tablete i lijekove, najlakši način je isprobati čestu konzumaciju soka od višanja.
Tim sa Sveučilišta Newcastle Northumbia proveo je istraživanje koje je dokazalo magična svojstva soka od višanja na cijelom ljudskom tijelu, ali posebno na spavanju.
Učesnika u eksperimentu bilo je 20 i uzeli su koncentrirani sok ekvivalentan oko 100 plodova. Tjedan dana pili su sok ujutro nakon buđenja i navečer prije spavanja.
Konačni rezultati pokazali su da su testirani ljudi tokom dana bili mnogo koncentriraniji i sposobniji te im se pospanost drastično smanjila, dok su naprotiv - navečer brže zaspali, a san im je bio mirniji i duži.
Razlog tome je, naime, sasvim logičan sok od višnje je uspio regulirati nivo melatonina u krvi učesnika u eksperimentu, a važan je faktor koji regulira nesanicu i pospanost.
Predloženi sok je jednostavan, jeftin i najvažnije - ekološki prihvatljiv tretman za vaše probleme sa spavanjem.
Ništa vas ne sprečava da ujutro sok od naranče i mlijeko [prije spavanja] zamijenite sokom od višanja.
Preporučuje se:
Med Od Višanja - Svojstva I Koristi
Trešnja pripada porodici ruža, a korijeni potječu iz Male Azije. Prva žetva datira iz 4. vijeka pne u južnim dijelovima Evrope. Trešnja dostiže visinu od 25 m, a u početnoj fazi proljeća cvate prekrasnim bijelim cvjetovima. Prekrasno bijelo cvijeće privlači pčele i oni čine čudo.
Ocat Od Višanja I Njegove Brojne Blagodati
Ocat od višnje je proizvod koji rijetko možete naći na bugarskom tržištu. I iako se proizvodi u našoj zemlji, gotovo sva proizvodnja se izvozi u inostranstvo. Međutim, ima mnogo prednosti koje bi svi trebali iskoristiti. Trešnje su voće prepuno velike količine hranjivih sastojaka.
Problemi Sa Spavanjem? Pijte Sok Od Višanja
Ako vam brojanje ovaca kasno u noć u krevetu ne pomogne da postignete željeni dubok i zdrav san, možda je vrijeme da počnete piti čašu soka od višanja prije spavanja. Ispostavilo se da ugodno i pomalo gorko, ali izuzetno svježe piće izuzetno povoljno djeluje na dobar san.
Iračka Kuhinja: Čarolija Okusa I Mirisa
Već vas odvevši na kulinarsko putovanje u Etiopiju i Estoniju, sada ću vas odvesti u Irak. Ova zemlja nema baš dobru reputaciju i nije često preferirana turistička destinacija, ali je kolijevka drevnih naroda i velikih civilizacija - Sumerana, Asiraca i Babilonaca, skrivena između bogatih i plodnih zemalja uz rijeke Tigris i Eufrat.
Kako Napraviti Džem I Džem Od Višanja?
Nudimo vam dva ukusna recepta za džem i džem od višanja. Za njihovu pripremu nije potreban veliki napor. S druge strane, trebat će vam malo više vremena. Želimo vam impresivan rezultat i priliku da se u bilo kojem trenutku zasladite domaćim delicijama od višnje.