2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
C tempo Možete pripremiti ukusna i zdrava jela, posebno ako ste ljubitelj veganske kuhinje.
Čak će i ljubitelji mesa cijeniti okus tempo jela. Tempeh treba kuhati prije nego što se uključi u različite vrste jela kako bi bio ukusniji i nježniji.
Tempe teriyaki je mirisno i ukusno jelo.
Potrebni proizvodi: 2 kašike meda, 2 kašike sezamovog ulja, 2 kašike soja sosa, 3 kašike pirinčanog octa, prstohvat ružmarina, 400 grama tempeha.
Način pripreme: Pomiješajte med, ulje, soja sos, ocat i ružmarin. Temp, isječen na kockice, kuhati šest minuta. Voda se isuši i tempeta se pomiješa s marinadom, ostavljajući da odstoji u njoj sat vremena.
U šerpu koja se prazna greje 1 minutu na šporetu dodajte tempeh zajedno sa marinadom. Kuvajte 12 minuta uz stalno miješanje. Poslužite toplo uz rižu. Takođe se može dodati u zelenu salatu.
Tempe s javorovim sirupom je ukusno i mirisno jelo.
Potrebni proizvodi: 400 grama tempeha, 150 mililitara juhe od povrća, 2 kašike maslinovog ulja, 2 kašike javorovog sirupa, 2 kašike jabukovog sirćeta, 2 kašike sojinog umaka, 2 češnja češnjaka, četvrtina kašičice crvene paprike.
Način pripreme: Dinstajte trokute deset minuta na laganoj vatri. Ovo čini tempo nježnijim. Biljna juha miješa se s maslinovim uljem, javorovim sirupom, jabučnim sirćetom, soja sosom, sitno nasjeckanim karanfilićima bijelog luka i crvenom paprikom.
Tempera se prelije ovom smjesom i ostavi sat i po. U zagrijanu tavu sipajte tempeh zajedno s marinadom i pržite po pet minuta sa svake strane.
Fajita iz tempa lako ga je napraviti i vrlo je zanimljivog ukusa.
Potrebni proizvodi: 300 grama tempeha, 2 kašike maslinovog ulja, 2 kašike sojinog umaka, 1 kašika soka limete, 2 zelene paprike, 200 grama gljiva, 150 grama špinata, 1 kašika grube crvene paprike, 1 kašika nasjeckanog luka.
Način pripreme: Narezani tempeh pržite na maslinovom ulju, povremeno podlijevajući sokom limete. Pržite dok ne bude smeđe-zlatne boje. Dodajte sve ostale proizvode i sve kuhajte uz neprestano miješanje dok gljive i špinat ne omekšaju.
Preporučuje se:
Kako Kuhati Grašak
Ako tako mislite grašak se skuva dugo, lako izgara, postaje vrlo tvrdo ili naprotiv, postaje kaša, pa ga jednostavno ne možete pravilno kuhati. Zato je važno znati neke mališane trikovi za kuhanje graška ! Koliko dugo grašak vrije? Sušeni grašak obično se kuha oko 2 sata, a ponekad i duže, jer ovdje sve ovisi o sorti i potrebnoj konzistenciji jela koje pripremate.
Kako Kuhati Svježi Kupus
Svatko tko se barem malo osjeća u vlastitim vodama u kuhinji zna kako napraviti ukusnu salatu od kupusa s mrkvom ili krastavcima. Ništa komplicirano, sve dok kupus sječete dovoljno fino i pravilno ga začinite. Odlična salata koja se priprema u svako godišnje doba.
Kako Kuhati S Ružom: Nekoliko Praktičnih Savjeta
Probudite se ujutro nakon zabave kod kuće, na stolu je nered i, nažalost, na dnu otvorenih boca vina nalazi se još nekoliko čaša. A vi sami sebi kažete da niste trebali toliko otvarati ruža . Pitate se šta da radite - da li da ih vratite u frižider ili ih možete koristiti za nešto.
Kako Kuhati Jetru
Jedna od najbržih iznutrica je jetra. Iz tog razloga se koristi i kao zasebno jelo. Tretman se sastoji od ključanja, dinstanja ili laganog prženja. Jetra se ne smije predugo pržiti ili kuhati jer postane žilava i neukusna. Da bi svinjska jetra bila mekša, pržite je dvije ili tri minute na vrućem ulju, a zatim dinstajte u tekućoj kremi s malo brašna kako bi sos mogao obaviti jetru.
Kako Kuhati Meso Kako Bi Se Izbjegao Rizik Od Trihineloze
Najsigurniji način kako bi se izbjegao rizik od trihineloze , pa da kuvate meso na odgovarajućoj temperaturi. U ovom slučaju, upotreba termometra za kuhanje može biti posebno važna. Takođe, ne dopustite sebi da okusite hranu pre nego što je potpuno kuvana.
