2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Zanimljivu inicijativu pokrenulo je britansko izdanje The Guardian - na svojoj web stranici pokrenuli su test putem kojeg svako može provjeriti da li osoba pravilno određuje svoju tjelesnu građu.
Glavno pitanje koje postavljaju iz publikacije je Znate li koliko ste stvarno debeli? (Znate li koliko ste debeli?). Svatko bi trebao birati između pet ljudskih figura - započinje vrlo tankom figurom, a posljednju naziva nezdravo debelom.
Nakon odabira jedne od pet figura, mora se navesti kolika je njegova visina i koliko kilograma teži. Pored toga, treba zabilježiti spol, a nekoliko sekundi kasnije sistem obavještava je li osoba uspjela pravilno procijeniti kojoj od pet grupa pripada.
Publikacija je svoju ideju nazvala kriza gojaznosti. Glavni cilj ove inicijative je provjeriti jesu li ljudi svjesni koliko zapravo teže i kako izgledaju njihova tijela.
Prema britanskom istraživanju muškarci i žene podjednako su opsjednuti što se tiče težine. Ispostavilo se da 50 posto britanskih muškaraca priznaje da želi smršaviti i slijediti različite režime kako bi došlo u savršenu formu. Međutim, prema studiji, četvrtina ove gospode napušta dijetu nakon samo jednog dana.
Da bi postigli idealnu težinu, muškarci su čak spremni odustati od nekih svojih omiljenih aktivnosti - svaki treći rekao je da će odustati od gledanja fudbala u ime savršene težine.
Otprilike trećina ispitanih muškaraca priznaje da su pokušali smršavjeti i tijekom života su u prosjeku uzimali tri dijete. U 35 posto muškaraca, međutim, volja nije dovoljno jaka i nakon kratkog perioda dijete odustaju i počinju normalno jesti.
Međutim, postoje izvrsni studenti koji traju do posljednjeg dana dijete - 25 posto ove gospode, međutim, dugo ne uspijeva održati težinu.
Prema mišljenju stručnjaka, glavna greška je ta što ljudi postaju opsjednuti ovom temom i počinju se ograničavati u hrani, ali ne vježbaju. Savjet nutricionista je kombiniranje prehrane s odgovarajućim vježbanjem.
Preporučuje se:
Znate Li Koliko Je E-a U šunki?
Ko od nas ne voli sendvič sa šunkom za doručak ili popodnevnu užinu? Ako u posljednje vrijeme niste navikli čitati etikete s hranom, krajnje je vrijeme da započnete. Bit ćete impresionirani da se gotovo svaka kobasica poput šunke, kobasica, salama može pohvaliti solidnom duljinom sadržaja i prisutnošću ujednačenih okusa poput mononatrijevog glutamata.
Debeli Ste Jer Volite Slano
Jedenje previše soli može dovesti do pretilosti, bez obzira na dnevne kalorije koje unesete. Novo britansko istraživanje pokazalo je da sa svakim dodatnim gramom soli koji osoba pojede, rizik od pretilosti raste za 25 posto. Poznata je činjenica da je prekomjerna konzumacija soli povezana s visokim krvnim pritiskom.
Zašto Su Amerikanci Debeli?
Statistika američkih centara za kontrolu bolesti pokazuje da će za manje od dvije decenije 32 miliona Amerikanaca imati prekomjernu težinu. Pored starijih, ovo uključuje djecu i adolescente. Do danas analize pokazuju da je 35,7% populacije pretilo.
Debeli Ste Zbog Kuhinjskih Aparata
Novi uređaji u kuhinji nesumnjivo olakšavaju rad svakoj domaćici. Koliko bi još trajalo rublje da nema automatskih mašina za pranje rublja, na primjer? Međutim, svi uređaji koji nam pomažu u kuhinji zapravo štete zdravlju žena, kažu istraživači.
Pravi Razlog Zašto Mislimo Da Smo Debeli
Dobre vijesti za ljude koji misle da su sitiji nego obično. Ispada da se zapravo "prekomjerna težina" javlja samo u mozgu. Novo britansko istraživanje došlo je do takvih zaključaka. Istraživači sa Univerzitetskog koledža u Londonu otkrili su da je percepcija mozga o našem tijelu vrlo iskrivljena, a u nekim slučajevima naš um misli da smo dva ili tri puta veći nego što zapravo jesmo.
