2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Umjetna zaslađivača nalaze se u mnogim proizvodima, od sirupa za kašalj do preljeva od salate, ali nova istraživanja sugeriraju da ova alternativa šećeru zapravo može dovesti do debljanja.
Šanse za razvoj dijabetesa, visokog krvnog pritiska, bolesti srca i pretilosti povezane su s konzumacijom umjetnih zaslađivača, prema novoj velikoj studiji o učincima zamjena za šećer.
Studiju su proveli naučnici sa Univerziteta u Manitobi u Kanadi. Sažeo je podatke iz 37 studija koje su analizirale više od 400 000 ljudi tokom deset godina.
Rezultati pokazuju statistički značajnu povezanost između konzumacije umjetnih zaslađivača i većih rizika od dijabetesa i srčanih bolesti, kao i debljanja, rekla je vođa studije profesor Megan Azad.
Za razliku od kanadskih naučnika, većina njihovih kolega koji rade u kompanijama koje proizvode umjetna zaslađivača tvrde da je proizvod koji razvijaju potpuno siguran.
Umjetna zaslađivači su sintetički aditivi za hranu koji daju slatkasti okus koji oponaša šećer, ali sadrži znatno manje kalorija. Mnogi proizvodi koji ih sadrže obično su označeni kao proizvodi s niskim udjelom šećera ili jednostavno kao dijetetski. Predstavljeni su kao korisni i preporučeni za mršavljenje. Međutim, nova studija osporava ovu izjavu.
Uprkos činjenici da milioni ljudi redovito konzumiraju umjetna zaslađivače, relativno je malo pacijenata uključeno u klinička ispitivanja ovih proizvoda, kaže profesor Azad.
S obzirom na široku i rastuću upotrebu umjetnih zaslađivača i trenutnu epidemiju pretilosti i srodnih bolesti, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdili dugoročni rizici i koristi od ovih proizvoda, dodao je autor studije.
Preporučuje se:
Za Zdravo Srce Koristite Indrishe
Jeste li ikad pomislili da možete uzgajati biljke koje ne samo da ukrašavaju vaš dom, već imaju i sposobnost zacjeljivanja. Tipičan primjer ovoga je ono što znamo indrishe , koju možemo vidjeti u mnogim bugarskim domovima i koja je uvijek užitak za oči.
Energetska Pića Debljaju Djecu
Konzumacija energetskih napitaka od strane djece izuzetno je štetna po njihovo zdravlje i budući razvoj. Nedavno je utvrđeno da njihov unos značajno povećava njihovu težinu. Uz to, energetska pića mogu nanijeti nepopravljivu štetu usnoj šupljini djetetovih usta.
Kada Jedete Bez Gladi - Koristite Mozak
U periodu izolacije izazvane pandemija koronavirusa , mnogi stručnjaci ističu da će se uskoro morati boriti s prekomjernom težinom društva. Jedan od čimbenika je zbog pretjeranog skladištenja hrane, koja će se, barem uz rizik da se ne pokvari, morati konzumirati.
Zbog Toga Koristite Prave Vilice, A Ne Plastične
Koliko god vam se čudno činilo, važno je koji pribor jedete, ne samo sa higijenskog gledišta. Činjenice su činjenice! Čak i ako jedete u uredu, uzmite pravu vilicu, nož ili žlicu! Nedavna istraživanja pokazuju i dokazuju da ljudi koji jedu težak pribor uživaju u hrani 15% više od onih koji jedu plastiku.
Australijanci Se Najbrže Debljaju
Alarmantan trend alarmirao je Australce. Prema nedavnim istraživanjima, mladi ljudi između 25 i 34 godine su skloni gojaznosti. Mladi Australci razbili su reputaciju sportaša. Najnovije istraživanje okupilo je 11.000 dobrovoljaca, čiji su konačni podaci nakon 12 godina promatranja bili prilično zabrinjavajući.
