Začinsko Povrće Koje Bi Svaki Dijabetičar Trebao Jesti

Video: Začinsko Povrće Koje Bi Svaki Dijabetičar Trebao Jesti

Video: Začinsko Povrće Koje Bi Svaki Dijabetičar Trebao Jesti
Video: Koliko znate o holesterolu? prof. dr Katarina Lalić. 2024, Novembar
Začinsko Povrće Koje Bi Svaki Dijabetičar Trebao Jesti
Začinsko Povrće Koje Bi Svaki Dijabetičar Trebao Jesti
Anonim

Karton je među malo poznatim začinima i biljkama u našoj zemlji. Njegov uzgoj koncentriran je u južnoj Europi i Mediteranu.

Karton je višegodišnja zeljasta biljka s velikim, sočnim lišćem i stabljikama. Postoji mnogo vrsta od kojih je većina jestiva. Glavna razlika između umjetno stvorenih sorti je odsustvo ili prisustvo bodlji na lišću. Najpoznatije sorte su turski karton i ebanovina. Njegovo lišće donosi tijelu korisne supstance poput vitamina C, karotena, šećera i minerala poput kalijuma, fosfora i željeza.

Povrće se široko koristi u kuhinji Italije, Francuske i Španije. Osim nutritivnih kvaliteta, cijenjen je i zbog snažnog antisklerotskog djelovanja. Može se koristiti kao osnovna hrana za dijabetičare. Takođe se preporučuje kod artritisa i gihta.

Biljka kartona najviše je cijenjena u Španiji, gdje je sastavni dio niza nacionalnih jela. Pored toga, zbog mnogih enzima dodaje se u neke svjetski poznate portugalske sireve.

Glavne žile lišća i glavni korijen kartona koriste se kao začin. Oguljene su i oljuštene. Suše se ili kuvaju. Najčešće se koristi za začinjanje juha i jela, mesa divljači, živine i ribe.

Karton godinama je uključen u sastav niza recepata iz narodne medicine. Liječi stanja poput žutice, žučnih kamenaca, ateroskleroze, košnica. Za vanjsku upotrebu koristi se kod različitih oblika ekcema i šuga.

Gajeni karton često se uzgaja u dekorativne svrhe. Cvate u prelijepim ljubičastim bojama oko ranog proljeća. Pored svojih jestivih dijelova, cijela se biljka koristi i kao sirovina u nekim biorafinerijama na Sardiniji. Oni su osnova za proizvodnju lako razgradive bioplastike.

Pored toga, biogorivo se može proizvesti od ulja kardanskog sjemena. Bolje je od do sada korištenog suncokretovog ulja.

Preporučuje se: