2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Za dva dana možete izgubiti dva kilograma uz pomoć ekspresne dijete s limunom i medom. Dijeta s limunom i medom je lagana i ugodna.
Može se koristiti i za brzo mršavljenje i za pročišćavanje tijela. Prosječni dnevni unos kalorija u ovoj prehrani je 900 kalorija.
Limunska kiselina razgrađuje masti i čisti tijelo od toksina i toksina. Limunovo-medena dijeta uspješno pomaže u uklanjanju celulita, pa je vrlo korisna za žene.
Zahvaljujući limunskoj kiselini, osjećaj gladi se suzbija, a med pomaže u prevladavanju osjećaja slabosti, što je tipično za većinu strogih dijeta.
Za doručak, ručak i večeru konzumira se samo limunovo-medena mješavina za čiju pripremu su potrebni samo voda, limun i med.
Tri litre obične vode koja se ključala dvije minute, a zatim ohladila na sobnu temperaturu, pomiješa se sa sokom od petnaest limuna.
Po želji možete dodati i unutrašnjost limuna. Doda se pedeset grama meda i sve se miješa dok se med ne otopi.
Ova smjesa se podijeli na tri jednaka dijela i pije se tri puta dnevno. Pored limunsko-medenog napitka, preporučuje se piti nekoliko šalica zelenog čaja bez šećera.
Uz to, apsolutno ništa drugo nije dozvoljeno za konzumaciju. Medeno-limunova dijeta izvrsno djeluje na organizam, čisti ga od mnogih štetnih tvari koje su se u njemu nakupile.
Medeno-limunska dijeta ne smije se raditi više od jednom mjesečno i ne smije se poštivati duže od dva dana. Preporučuje se izbjegavanje teškog fizičkog i mentalnog stresa tokom dijete.
Ova dijeta nije prikladna za ljude koji imaju problema s bubrezima, kao ni za ljude s gastritisom. Za svaki slučaj možete se posavjetovati sa stručnjakom prije početka ove dijete.
Preporučuje se:
Dijeta S Limunom
Dijeta s limunom je među najčešćim i preporučenim dijetama - izuzetno je mnogo dijeta s kiselim voćem koje obećavaju gubitak kilograma za tjedan ili dva. Izbor je zapravo toliko velik da sve ovisi o tome koliko ste skloni ograničavanju sebe i koliko ste motivirani za mršavljenje.
Dijeta S Limunom I Medom
Limun je izuzetno bogat vitaminom C i prilično je učinkovit način za mršavljenje. Sve korisne tvari sadržane u limunu toniziraju tijelo i uklanjaju njegove toksine, s druge strane, kiselina se uspijeva boriti protiv viška koji se nakupio u nama.
Ekspresna Dijeta Sa čajem Izgubi 10 Kg Za 5 Dana
Lagana dijeta može vam pomoći da trajno izgubite kilograme za manje od tjedan dana. Zasnovan je na konzumaciji određene hrane i solidnom unosu čaja. Prekrasna prehrana dolazi iz Velike Britanije, gdje je pravi hit, jer zahvaljujući njoj možete izgubiti do 10 kg za samo 5 dana.
Ekspresna Mliječna Dijeta
Mliječna dijeta preporučuje se osobama koje vole mlijeko i mliječne proizvode, kao i med i povrtnu juhu, jer su to glavne komponente prehrane. Mliječna dijeta efikasna je za ljude koji se žele riješiti suvišnih kilograma bez traumatiziranja psihe i izgladnjivanja.
Jesensko-zimski Beauty Detox S Avokadom, Limunom I Medom
Ako želite poboljšati kožu lica u jesensko-zimskom periodu, svakako isprobajte ovu detox maska s prirodnim proizvodima, što je pogodno za hladnije doba godine. Hrani i uklanja mrtve stanice kože, uslijed čega vaše lice počinje blistati. Pripremiti detox maska , dobiti:
