Vitamin B13 (orotska Kiselina)

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28

Orotska kiselina je spoj sličan vitaminu. Izvana može ući u ljudsko tijelo hranom, ali je sintetiziraju i korisne bakterije u crijevima. Orotska kiselina stimulira rast i utječe na mnoge osnovne fiziološke procese.

Fizička i hemijska svojstva vitamina B13

vitamin B13 (Orotska kiselina) je bijeli kristalni prah, topljiv u vodi, supstanca slična vitaminu. Hemijska formula je C5H4N2O4 (2,6-dihidroksipirimidin-4-karbonska kiselina). U slobodnom stanju to su bijeli kristali s tačkom topljenja od 345-346 ° C. B13 je netopiv u kiselinama, ali se dobro rastvara u bazama i vrućoj vodi. Intenzivno apsorbira ultraljubičaste zrake i ima izražena kisela svojstva, lako formirajući soli s metalima.

Biološka funkcija vitamina B13

Orotska kiselina je uključena u metaboličke procese proteina i fosfolipidi, folna i pantotenska kiselina, vitamin B12 i u sintezi metiona aminokiselina. Orotska kiselina je takođe uključena u iskorištavanje glukoze, sintezu riboze, adenozin trifosfata, aktiviranje kontraktilnih sposobnosti mišićnog tkiva, rast i razvoj ćelija i tkiva (posebno mišićnog tkiva), u stvaranju mišićnih rezervi karnozina.

Orotska kiselina stimulira metabolizam proteina, blagotvorno djeluje na funkcionalno stanje jetre, ubrzava regeneraciju ćelija jetre, smanjuje rizik od steatoze, pomaže u smanjenju nivoa holesterola u krvi, a također poboljšava kontrakciju miokarda, blagotvorno djeluje uticaj na reproduktivnu funkciju i procese rasta.

Izvori hrane vitamina B13

U hrani orotska kiselina je u obliku spojeva sa mineralima (magnezijum, kalijum, soli kalcijuma), slabo rastvorljivih u vodi. Ove organske soli lako se apsorbiraju u krv iz tankog crijeva. Minerali se izlučuju krvlju i besplatno orotska kiselina se transportuje u jetru, druge organe i tkiva.

Najveći sadržaj orotske kiseline nalazi se u jetri i kvascu (kvascu), a velika količina prisutna je u mlijeku i mliječnim proizvodima, posebno sirutki. Glavni izvor orotske kiseline za ljude je to kravlje mlijeko, posebno jogurt i svježi sir. Takođe se nalazi u korenovskom povrću.

Dnevna potreba za vitaminom B13

Dnevna doza orotske kiseline je:

- za odrasle - 0,5-1,5 g, ponekad i do 3 g;

- novorođenčad - 0,125-0, 25 g;

- za djecu 1-3 godine - 0,125-0,5 godina;

- za djecu uzrasta 3-8 godina - 0,25-1 godina;

- trudnice - 3 godine;

- dojilje - 3 godine

Ovisno o težini bolesti, dnevne doze i trajanje liječenja mogu se povećati jer lijek nije toksičan.

Korisna svojstva vitamina B13

Vitamin B13 ima sljedeća korisna svojstva:

- Orotska kiselina poboljšava reproduktivno zdravlje, blagotvorno djeluje na razvoj fetusa tijekom trudnoće;

- moguće je spriječiti neke probleme koji se odnose na jetru i prerano starenje;

- pomaže u liječenju multiple skleroze;

- učestvuje u sintezi metionina, u metabolizmu folne kiseline, pantotenske kiseline i vitamina B12;

- ima anabolička svojstva;

- stimuliše sintezu proteina;

- Pomaže u diobi ćelija;

- Poboljšava rast i razvoj tijela;

- obnavlja ćelije jetre;

- smanjuje rizik od anemije;

- Pomaže u održavanju kontraktilnosti mišića;

- Poboljšava kontrakciju miokarda sprečavanjem infarkta miokarda.

Upotreba vitamina B13

Koristi se orotska kiselina kao preparat u obliku kalijum orotata, indikacije za njegov unos su:

- Bolesti jetre, ciroza;

- hronična srčana insuficijencija;

- virusni hepatitis;

- peptični čir na želucu i dvanaesniku;

- nefropatija;

- Botkinova bolest;

- postoperativni period;

- djelotvornost orotske kiseline pokazuje se kod djece od 6 mjeseci do 10 godina, koja pate od različitih kožnih bolesti (ekcemi, neurodermatitis, psorijaza, ihtioza);

- Orotska kiselina je propisana za poboljšanje tolerancije na lijekove: antibiotike, sulfonamide, resokin, delagil, steroidne hormone.

Štetna svojstva vitamina B13

Dugoročno upotreba orotske kiseline nije izazvao nikakve nuspojave ili komplikacije. U nekim slučajevima mogu se javiti alergijske reakcije.

Apsorpcija vitamina B13

Vitamin B13 se hranom apsorbira lako i gotovo u potpunosti, osim u nekim slučajevima. Smanjena apsorpcija vitamina javlja se ako osoba konzumira alkohol i hranu koja ubrzavaju pokretljivost crijeva (poput suhog voća ili šljiva).

Nedostatak vitamina B13

Nema bolesti uzrokovanih nedostatak vitamina B13. U nedostatku ovog vitamina, drugi vitamini B skupine "zamjenjuju" orotsku kiselinu, pružajući određeno restrukturiranje metaboličkih procesa. U rijetkim slučajevima, B13 se može propisati adolescentima ili ozbiljnim povredama kada se utvrdi nedostatak ove supstance.

Višak vitamina B13

Prekomjerni unos vitamina B13 u ljudskom tijelu se opaža samo uz nekontrolirani unos lijekovi koji sadrže orotsku kiselinu. U ovom slučaju moguć je razvoj alergijskih reakcija, izraženih u crvenilu kože i svrbežu. Mogu se javiti i gastrointestinalni poremećaji. U velikim dozama, orotska kiselina može izazvati disfunkciju jetre ili dispeptične simptome. Jednom kada prestanete uzimati ove lijekove, ovi simptomi prilično brzo nestaju.

Interakcija vitamina B13 sa drugim supstancama

Fotografija: 1

Vitamin B13 doprinosi najboljoj apsorpciji vitamina B9. U nedostatku vitamina B12 u prehrani, unesena orotska kiselina donekle je u stanju nadoknaditi nedostatak ove supstance, osiguravajući normalan tok brojnih enzimskih reakcija.

B13 pomaže tijelu da bolje podnose određene antibiotike, steroidne hormone, delagil, resohin, sulfonamide.