2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Limun, sol i papar - kombinacija proizvoda, na prvi pogled pogodna za salatu.
Ali čak ni ne sumnjate da ova tri sastojka, zajedno ili odvojeno, djeluju kao lijek. Mnogi ih koriste i oslanjaju se na njih u liječenju različitih bolesti. Evo nekoliko zdravstvenih problema koji se mogu riješiti uz pomoć limuna, crnog bibera i soli.
1. Grlobolja - da biste smanjili upalu grla, pomiješajte 1 žlica. limunov sok, 0,5 žličice. crni biber, 1 tsp. morske soli i dodajte ih u 1 tsp. vruća voda. Isperite grlo ovom mješavinom nekoliko puta dnevno kako biste smanjili iritantnu upalu grla i kašalj.
2. začepljenost nosa - da biste smanjili nelagodu začepljenog nosa, uzrokujte kihanje ovom smjesom. Pomiješajte jednake dijelove crnog bibera, cimeta, kima i kardamoma i sameljite ih u prah. Postepeno udahnite ovu smjesu i odmah ćete očistiti nos od začepljenja.
3. Kamen u žuči - Žučni kamenci su otvrdnute naslage probavnih sokova koji mogu biti bolni i začepiti probavni sustav. Kamenje u žuči obično se uklanja kirurški, ali nekim ljudima sljedeći recept može pružiti značajno olakšanje. Pomiješajte 3 dijela maslinovog ulja, 1 dio limunovog soka i crnog bibera i uzmite smjesu da otopi koštice.
4. Stomatitis - da biste brže zaliječili rane na usnoj sluznici, rastvorite 1 tbsp. Himalajsku sol u čaši tople vode s malo limunovog soka, isperite usta ovom smjesom nakon svakog obroka. To će vam pomoći da se riješite štetnih bakterija i stimulira zacjeljivanje.
5. Gubitak kilograma - da biste ubrzali metabolizam i riješili se nekoliko kilograma, pijte ¼ žličice. mljeveni crni biber, 2 žlice. limunov sok i 1 kašika. meda u čaši tople vode. Polifenoli u limunu sprečavaju debljanje i poboljšavaju osjetljivost na inzulin pomažući sagorijevanju masti. Istovremeno, piperin u crnom biberu sprečava stvaranje novih masnih stanica.
6. Povraćanje - crni biber smiruje uznemireni želudac, a miris limuna zaustavlja osjećaj mučnine. Ako imate mučninu ili malaksalost, pomiješajte 1 žličicu. svježe mljeveni crni biber sa 1 žlica. svježi limunov sok u čaši tople vode, pijte polako kako biste ublažili simptome.
7. Napadi astme - Ako neko u vašoj porodici pati od astme, pripremite sljedeći lijek i uvijek ga držite u blizini. Trebat će vam 10 g crnog bibera, 2 karanfilića i 15 listova bosiljka, koje dodate u 1 šalicu kipuće vode. Ostavite na laganoj vatri 15 minuta, uklonite smjesu i dodajte 2 žlice. dušo, ostavi da se ohladi. Smjesa se može čuvati u hladnjaku 2 sedmice i uzimati s mlijekom za bolji ukus.
8. Zubobolja - zubobolja se može ublažiti miješanjem 0,5 čajne žličice. mljevenog crnog bibera i karanfilića, nanesite smjesu na bolesni zub. Zubobolja se ne pogoršava četkanjem zuba dva puta dnevno i izbjegavajte kisela i slatka pića. Za dubinsko čišćenje isprobajte ispiranje kokosovim uljem
Preporučuje se:
Kombinacije Vitamina I Minerala Koje Se Moraju Piti Zajedno
Vitamini i minerali smatraju se osnovnim hranjivim sastojcima i svi znaju potrebu za njima za tijelo. Uglavnom se dobijaju hranom, ali u mnogim je slučajevima potreban dodatni unos. Važno je znati koji vitamini i minerali stvaraju dobru kombinaciju jedni druge kako bi kompleksi koji su od njih napravljeni bili što efikasniji.
Koje Voće I Povrće Je Bolje Oguliti
Trebalo bi guliti povrće i voće ? Šta ti misliš? Prvo, postoji povrće i voće koje se ne može jesti bez guljenja, poput krompira, repe, repe itd., Kao i banana, pomorandža, mandarina i drugo. voća. Ali postoje neke koje možemo jesti s korom, ali bijeli smo - poput jabuka, krušaka, krastavaca i paradajza.
Dijeta S Malo Ugljikohidrata I S Malo Masnoća - Koje Daju Bolje Rezultate?
U želji da smršamo, često se suočavamo s najvećim problemom - koju prehranu odabrati. Postoji bezbroj vrsta dijeta koje se mogu sažeti u dvije skupine - s malo ugljikohidrata i s malo masnoća. Međutim, da bismo odabrali na koju od dvije se kladiti, moramo shvatiti koja je učinkovitija.
10 Povrća Koje Je Bolje Jesti Kuhano
Jesti preporučene dvije šalice povrća dnevno mnogima se može činiti zastrašujućim zadatkom, ali zaista nije toliko kad shvatite da ne morate sve to jesti sirovo. Zapravo, neke namirnice postaju bogatije bioraspoloživim hranjivim sastojcima nakon što se skuhaju.
Čudne Kombinacije Namirnica Koje Su Vrlo Ukusne
Iznenadite svoja čula i eksperimentirajte s nekoliko neobičnih kombinacija između hrane koja je iznenađujuće ukusna, a nudi je foodpanda. Pizza sa krompirom ili smokvama Krumpir pica jedna je od najčudnijih rutina koju je većina ljudi čula.
