2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Hrana i lijekovi uvijek su bili usko povezani Korejska kultura. Prilika da povećati dobro zdravlje je i dalje jedna od najpopularnijih marketinških tvrdnji prehrambeni proizvodi u Koreji.
Ove Korejski domaći lijekovi protiv prehlade, mamurluka i niske potrošnje energije koriste se stotinama godina.
1. Korejski Yuzu čaj
Korejac Yuzu čaj je ukusno, slatko, trpko i na kraju, ali ne najmanje važno - mjesto puno vitamina C. Popularno kao Korejski lek za prehladu i gripu, vrlo lako pripremiti kod kuće. Napravljen je od vrlo poznatog azijskog citrusa Yuzu, čiji je ukus nevjerovatan.
2. Pileća supa sa ginsengom
Pileća supa sa ginsengom koristi se kao sredstvo za obnavljanje kada su ljudi bolesni ili slabi, kao što se kod nas koristi pileća supa. Zanimljivo je u ovom slučaju da se ova juha tradicionalno konzumira tokom ljetnih mjeseci kada nije u ljekovite svrhe. Korejci u ljetnim mjesecima vole piti toplu juhu ili variva u pokušaju borbe protiv vrućine.
Budući da su ginseng i đumbir prema kineskoj medicini također "ljuti" začini, znojit ćete se i detoksicirati nakon što ćete ljetnog dana popiti vruću zdjelu ove supe. Vjerovanje je da će vašem tijelu biti bolje ako se prilagodite da se ohladi na ljetnim vrućinama nakon detoksikacije zdjelicom ljekovita supa.
3. Čekić od pirinčane kaše
U Koreji se uvijek jede čekić (pirinčana kaša) kako bi se ublažili želučani problemi. Uobičajena je praksa i korištenje mamurluka. Konzumira se i kao doručak, međuobrok ili kao ugodna hrana za bolesne.
4. Azijske kruške sa medom
Azijske kruške s medom jednostavan su i učinkovit kućni lijek protiv kašlja i upale grla. Za razliku od mnogih lijekova protiv kašlja koji se prodaju bez recepta, ovo pomaže u izlječenju simptoma, a ne samo u suzbijanju. Uživajte u ovom ukusnom i ljekovitom doručku 2 do 3 puta dnevno u borbi protiv virusa i prehlade.
5. Juha od korejskog pasulja
Korejska juha od klice, koja je i jeftina i jednostavna za pripremu, ima lagan i osvježavajuć ukus. Zdrava, puna vitamina C i niskokalorična, dobra je i za mamurluk. Dodajte prstohvat paprika pahuljica i postaće sjajno lijek za prehladu.
6. Začinjena goveđa supa
Začinjena goveđa juha tipična je korejska juha koja vas grije od usana do nožnih prstiju. Pun mesa i povrća, vatreno je crven, hrabar i začinjen. Čili papričica čisti sinus i čisti jetru.
Preporučuje se:
Čajevi Protiv Proljetnog Umora
Proljetni umor stanje je poznato gotovo svima. Ne može se definirati kao bolest, ali uzrokuje snažno slabljenje sila. Gojaznost, depresija, nesposobnost za rad često su posljedica ovog usisavajućeg stanja. Potrebno je obratiti pažnju na to i poduzeti mjere za odagnavanje proljetnog umora .
Kivi Je Vitaminska Bomba Protiv Proljetnog Umora
Proljeće je sezona u kojoj nas često pritisne proljetni umor. Trenutno je vrijeme kada svoje tijelo moramo "dopingirati" vitaminom C. Preporučujemo da vjerujete kiviju. Zeleno voće prava je bomba vitamina C - od 0,15 do 0,30%.
Nana, Limunska Trava I šipak - Moćna Kombinacija Protiv Umora
Ako imate povećanu razdražljivost, nesanicu, netoleranciju na jaku buku i jako svjetlo uz vrlo brz umor, možete si pomoći u začinskom bilju. Listovi mente ukazuju na antimikrobno, protuupalno i sedativno djelovanje. U našem svakodnevnom užurbanom danu s nedostatkom odmora pojavljuje se umor koji u većini slučajeva postaje hroničan.
Pijte Kafu Protiv Proljetnog Umora
Nakon duge i hladne zime, svi sa osmijehom uživamo u proljeću. Priroda se budi iz života, a vi se morate svako jutro buditi uzdignutijeg raspoloženja. No, s dolaskom toplijeg vremena i promjenom godišnjeg doba dolazi i do tzv proljetni umor .
Deset Prirodnih Lijekova Za Brzo Uklanjanje Prehlade
1. Aloja je vrlo pogodna za prehladu. Stavite kapi soka od aloe 4-5 puta dnevno. Nakon nanošenja kapi, zgrabite nosnice s dva prsta i snažno masirajte oko 1 minutu. 2. Kalanchoe je vrlo efikasan kod prehlade. Iscijedite sok iz nekoliko listova i stavite 3-5 svježih kapi u svaku nosnicu 2-3 puta dnevno.
